Avouons-le: si vous voulez obtenir de vrais conseils pratiques pour améliorer votre vie sexuelle, le porno n'est pas le meilleur endroit pour l'obtenir.
«De nombreux scénarios sont ridicules et se moquent, et pour une bonne raison», explique Lea Hart, une star de cinéma pour adultes qui se concentre sur la pornographie positive, queer et perverse. «Mais beaucoup d’entre eux peuvent être très chauds.»(Voici un lien vers son profil Twitter, qui n'est probablement pas sans danger pour le travail.)
«Il y a beaucoup d'inspiration que vous pouvez tirer du porno», dit Hart, mais elle souligne qu'il n'y a pas de bien ou de mal en matière de sexe. «Il est important de ne pas oublier que vous en faites le vôtre. Je n'encouragerais jamais personne à reproduire ce qu'il voit dans le porno parce que le sexe dans le porno n'est pas le sexe idéal. Le sexe peut ressembler à ce à quoi vous voulez qu'il ressemble."Cependant," c'est très bien et génial de s'inspirer de ce que vous avez vu."
Ici, elle offre ses conseils sur ce que vous pouvez apprendre du porno et ce que vous devriez laisser aux pros.
Soyez avisé: ce conseil est physique et direct, et est très certainement destiné à un public mature uniquement.
Voici.
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Comme Hart le dit, la plupart du porno que vous voyez est très centré sur le pénis - donc si vous prévoyez d'obtenir des conseils pour plaire aux femmes, le porno n'est peut-être pas le meilleur matériel source.
La plupart du porno, dit Hart, ne sont que «deux minutes de préliminaires et ensuite, 'Nous sommes juste en train de baiser maintenant.'Ce n'est pas ce que beaucoup de corps peuvent faire."
Ce qui vous manque souvent, ce sont les aspects des coulisses de la production porno. «La plupart des studios ne montrent pas le processus de lubrification, mais il y a tellement de choses à préparer que cela est considéré comme socialement peu sexy. C'est super important, mais ce n'est pas une réelle attente."
Hart souligne que de nombreuses femmes ont besoin de beaucoup plus de préliminaires pour se réchauffer pour le sexe que ce que vous voyez à l'écran. «Les corps sont parfois très capricieux et certains nécessitent beaucoup de préparation; ils ont besoin de différents niveaux de soins. Beaucoup de gens, en particulier ceux qui n'ont pas beaucoup d'expérience sexuelle, peuvent regarder du porno et penser: `` D'accord, c'est comme ça que ça doit arriver.«Ce n'est pas le cas, alors allongez-vous sur les préliminaires et écoutez ce qu'elle et son corps vous disent.
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Si le sexe était comme du porno, tous les hommes pourraient le garder pendant des heures à travers plusieurs scènes et positions. Ce n'est même pas à distance proche de la réalité.
«Les gens, en particulier les mecs, pensent que se lancer dans le porno est un travail vraiment facile», dit Hart, «C'est en fait vraiment très difficile physiquement."Ce niveau d'endurance sexuelle est normalisé dans le porno - mais" il est important de ne pas respecter ces normes ", dit-elle.
Avoir des relations sexuelles comme une star du porno peut sembler un objectif louable, mais ce n'est pas pratique, et ce n'est pas ce que les femmes recherchent. «Les artistes pornos masculins sont tenus à des attentes très strictes lorsqu'il s'agit de rester dur pendant longtemps.«À moins qu'une femme n'ait également appris tout ce qu'elle sait sur le sexe à partir du porno, elle ne s'attend pas à cela de votre part, alors ne vous inquiétez pas.
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Si vous souhaitez utiliser la pornographie pour l'éducation sexuelle, vous devez changer votre matériel source. Il y a eu une augmentation dans de nombreux studios pornographiques qui s'adressent au porno adapté aux femmes qui produisent des films féministes et positifs pour le corps. Ces films «se concentrent davantage sur le sexe oral ou le doigté - tout ce qui n'est pas aussi centré sur le pénis, ce qui est vraiment agréable à regarder», explique Hart. «Vous avez cette idée percée dans votre tête que le pénis dans le vagin est à quoi ressemble le sexe normal, mais cela peut être bien plus. Il y a un si large éventail de choses qui dérivent du plaisir sexuel."
Donc, si vous cherchez une inspiration pratique, tournez-vous vers la pornographie produite par des femmes, pour des femmes, et vous aurez une meilleure idée de la variété des façons dont vous pouvez faire plaisir à une femme.
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Une autre chose qui vous manque lorsque vous regardez du porno est la discussion sur la production d'une scène. Les scènes sont conçues pour donner l'impression que les interprètes ont été pris dans le moment, mais tout est planifié, scénarisé et chronométré pour s'assurer qu'ils obtiennent les plans dont ils ont besoin quand ils en ont besoin. Ce type de script nécessite que les interprètes soient très communicatifs les uns avec les autres sur ce qu'ils veulent, dit Hart.
«La communication est tellement essentielle et super sous-estimée», dit Hart. «Vous devriez être en mesure de dire à votre partenaire: 'J'aimerais que cela me soit fait' ou 'C'est le type de préliminaires que mon corps aime.C'est quelque chose dans lequel j'ai appris à devenir très bon car il y a beaucoup de négociations qui se produisent sur le plateau avant le tournage."
Cela inclut une discussion sur ce que vous voulez dans votre répertoire de jeu de rôle. «La communication peut ressembler à une conversation très chaude et torride avant le sexe», dit Hart. «Il n'est pas nécessaire que ce soit clinique. Pour moi, il n'y a rien de plus chaud que d'entendre quelqu'un me demander: 'Voudriez-vous que je vous fasse X, Y, Z?""
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"L'une de mes parties préférées de mon travail est que travailler dans le porno est un excellent moyen d'explorer en toute sécurité certaines des choses que vous ne pourriez jamais trouver dans votre vie personnelle", déclare Hart.
Mais sur une note plus pratique, elle a également eu l'occasion de découvrir des aspects de sa sexualité qu'elle ne savait pas aimer. «Je n'avais pas fait d'anal dans ma vie personnelle et je l'ai découvert dans le porno. Il y a certainement eu beaucoup d'hésitations là-bas, mais la communauté pornographique est tellement géniale parce qu'elle parlera si ouvertement et de manière si transparente de choses dont beaucoup de gens sont gênés ou timides de parler et cela a fini par être une expérience vraiment formidable pour moi."
Elle encourage les couples à explorer des scénarios fantastiques qui se présentent dans le porno pour inspirer leurs propres expériences. "Tout le monde n'est pas dans le jeu de rôle, mais le porno est un excellent endroit pour s'inspirer du jeu de rôle parce que les producteurs sont constamment sous pression pour penser à des scénarios nouveaux et originaux et parfois des choses vraiment créatives sortent", dit Hart.
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Bien que l'exploration soit encouragée, il est également possible de tracer une ligne. «Il y a définitivement une différence entre les choses que j'aime et m'excitent et que je fais dans ma vie personnelle, et les choses que je peux prétendre m'exciter dans le porno», admet Hart.
Par exemple: "Je pense que beaucoup de femmes se sentent obligées d'aimer les 'soins du visage' parce que vous voyez tellement de soins du visage dans le porno avec beaucoup de femmes qui en ont l'air vraiment ravies", dit-elle. «J'ai rencontré des gens qui sont excités par ça, mais je n'en fais pas partie."
Elle explique que ce n'est pas parce que vous voyez quelque chose de normalisé dans le porno que vous échouez sexuellement parce que vous n'êtes pas dedans. Et ce n'est pas parce qu'elle aime quelque chose dans sa vie personnelle que tous les hommes ou toutes les femmes devraient aussi. «L'anal est une autre chose extrêmement mal représentée dans le porno. Beaucoup de gens pensent que c'est juste: `` D'accord, eh bien, je peux juste mettre mon pénis dans le cul de cette personne et ça ira.»Mais, explique-t-elle,« la quantité d'échauffement nécessaire pour l'anal est gravement sous-estimée. Ce n'est pas non plus pour tous les corps. Certaines personnes n'aiment pas ça et peu importe combien de fois elles l'essaient, ce n'est pas pour elles. Et ça va."
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La sécurité et le consentement sont sexy, dit Hart. «Je suis un grand partisan de la déstigmatisation de poser des questions sur des choses qui peuvent sembler un peu gênantes de parler parce que la plupart du temps, elles ne finissent pas par être gênantes."
De plus, c'est un signe de professionnalisme.
«Je ne peux pas souligner à quel point il est important de demander le consentement de quelqu'un. Et cela peut être transformé en bavardage ou en préliminaires. Si vous hésitez à demander à votre partenaire, par exemple, «J'aimerais essayer l'anal» ou «J'aimerais essayer ce jouet», vous pouvez l'intégrer dans une conversation préliminaire », suggère Hart.
«Il y a une culture autour du sentiment que demander le consentement est peu sexy et clinique et difficile à parler, mais je sais que beaucoup de gens, en particulier les femmes, se sentent beaucoup plus à l'aise et se sentent vraiment bien dans leur partenaire quand ils savent qu'ils ' renseignez-vous sur eux », ajoute-t-elle. "'Aimes-tu ça?'ou' Voulez-vous que je continue?'-qui peut être vraiment chaud."
Hart est également un grand partisan des pratiques sexuelles sans risque. «Dans l'industrie du porno, nous sommes très stricts en termes de test des IST. Nous sommes testés pour tout toutes les deux semaines. Ce n'est pas quelque chose dont les non-professionnelles du sexe auraient à s'inquiéter, mais il est certainement important de toujours connaître votre statut et de vous assurer que vous faites un test deux fois par an est idéal pour la plupart des gens."
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