Tous les orgasmes sont géniaux. Mais l'une des meilleures choses à propos des orgasmes est que vous pouvez continuer à les rendre plus forts et plus forts.
C'est vrai: tout comme vous pouvez entraîner votre musculature et votre capacité cardiovasculaire pour de meilleures performances dans la salle de sport, vous pouvez également entraîner votre corps pour produire des orgasmes encore plus puissants dans la chambre. (Ou n'importe où, vraiment.)
Prêt à faire passer vos orgasmes de bons à époustouflants? Voici huit astuces pour intensifier vos orgasmes.
L'un des moyens les plus simples d'améliorer l'intensité de vos orgasmes est de mettre en forme vos muscles pubococcygiens (PC) avec des exercices, communément appelés «Kegels.«Les muscles de votre PC s'enroulent autour de votre bassin comme un hamac, et ils se contractent pendant les orgasmes. Et comme tout autre muscle de votre corps, ils peuvent être renforcés.
Les parties du corps d'un homme qui attirent l'œil d'une femme.
Lire l'articlePour trouver les muscles de votre PC, attendez la prochaine fois que vous urinez. Essayez de couper votre urine avant que votre vessie ne soit vide. Vous ressentirez un type de sensation interne de «tirage vers le haut». Ce sont vos muscles PC. Pour exercer les muscles de votre PC, serrez-les et relâchez-les rapidement 20 fois de suite. Ensuite, essayez de serrer lentement, de tenir et de relâcher lentement. Répétez 10 fois. Au fil du temps, essayez d'augmenter la durée pendant laquelle vous pouvez maintenir vos muscles au sommet de la pression. Assurez-vous que vous ne faites que serrer les muscles du PC eux-mêmes, mais pas vos abdominaux, vos cuisses ou vos fessiers. Faites cette routine entière une ou deux fois par jour.
Les quickies explosifs peuvent être amusants, mais vous constaterez généralement que votre orgasme devient plus fort au fur et à mesure que vous le prolongez. La gratification différée est une chose puissante. Que vous soyez avec vous-même ou avec un partenaire, essayez d'expérimenter avec une durée plus longue.
À moins d'avoir une endurance incroyable, vous devrez probablement pratiquer la technique Stop-Start pour ce faire: lorsque vous vous trouvez près de l'orgasme, arrêtez-vous et prenez une pause jusqu'à ce que votre niveau d'excitation diminue. Puis redémarrez. Voyez combien de temps vous pouvez tenir.
La bordure est une autre façon de prolonger et d'intensifier votre orgasme. Au lieu d'essayer simplement de durer plus longtemps, vous voulez essayer de vous rapprocher le plus possible d'un orgasme. Vous voulez aller jusqu'au bord de l'orgasme, sans basculer dans un orgasme réel. Si vous imaginez votre excitation sur un spectre de 1 à 10, 1 étant à peine agréable et 10 étant l'orgasme, essayez de vous amener à un 9. Reculez et donnez-vous le temps de vous calmer, puis revenez à un 9. Répétez autant de fois que vous le pouvez, puis voyez à quel point votre orgasme devient intense.
Cela peut sembler une suggestion évidente, mais tant d'hommes ne prêtent pas vraiment attention à la sensation de plaisir dans leur corps pendant les rapports sexuels. La plupart des hommes sont trébuchés par des angoisses de performance et s'inquiètent de rester durs, de durer assez longtemps ou de faire plaisir à leurs partenaires. C'est facile de rester coincé dans ta tête. Mais si vous avez des pensées anxieuses, votre orgasme ne sera pas très agréable. Si vous vous perdez dans vos pensées, essayez de prendre des respirations lentes et profondes et de concentrer votre attention sur votre corps. Essayez de vous décrire ce que ressentent les sensations.
Les anneaux de pénis peuvent être un moyen vraiment amusant et simple de rendre vos orgasmes plus agréables. Les anneaux de pénis, comme leur nom l'indique, sont des anneaux que vous placez sur votre pénis. Ils limitent votre circulation sanguine, gardant votre pénis plein et dur. Si vous n'en avez jamais utilisé auparavant, je vous recommande d'acheter un bracelet en néoprène avec une fermeture à pression facile. (Vous voulez pouvoir retirer la bague rapidement et facilement si nécessaire.) Une fois que vous êtes dur, placez l'anneau sur la base de votre pénis. Ensuite, procédez comme d'habitude. Vous voudrez peut-être essayer de vous entraîner par vous-même avant de l'utiliser avec un partenaire.
Il est facile de se concentrer sur votre pénis lorsque vous essayez d'intensifier vos orgasmes, mais faire plaisir au reste de votre corps peut être tout aussi efficace. Essayez d'impliquer autant que possible les points chauds de votre corps. En particulier, votre cou, vos mamelons et vos testicules peuvent tous bénéficier d'une attention particulière.
Si vous voulez avoir des orgasmes vraiment explosifs, le jeu anal peut vous y amener. L'anus et le rectum sont remplis de terminaisons nerveuses. Si vous êtes un débutant dans le jeu anal, essayez de caresser le périnée, la bande de peau lisse entre votre anus et vos testicules. Ou essayez simplement de placer un doigt contre votre anus. Même juste un peu de pression contre votre anus peut être extrêmement agréable.
Notre guide transformera n'importe quel homme en une machine à orgasme.
Lire l'articleSi vous voulez faire passer le jeu anal au niveau supérieur, recherchez votre prostate, qui est située à l'intérieur de votre rectum. C'est le point G masculin. Vous pouvez utiliser vos doigts, les doigts de votre partenaire ou un jouet prostatique spécialement conçu.
Votre respiration peut avoir un impact étonnamment puissant sur votre orgasme. La plupart des hommes ont tendance à respirer peu profondément et rapidement pendant les rapports sexuels. Cela peut non seulement conduire à des orgasmes plus rapides, mais aussi rendre les orgasmes eux-mêmes moins agréables.
Essayez vraiment de ralentir votre respiration. Pensez à «ramener votre souffle dans votre corps."Imaginez envoyer votre souffle jusqu'au bout de vos doigts et de vos orteils. Il peut aussi être chaud d'imaginer que vous inspirez et expirez par votre pénis. Lorsque vous approchez de l'orgasme, vous pouvez ressentir la tentation d'accélérer votre respiration ou même de la retenir, mais essayez de garder votre respiration lente et régulière. Vos efforts seront récompensés par un orgasme intense.
Nous avons demandé aux femmes de partager leur environnement le plus insensé pour le sexe, et voici ce qu'elles ont dit.
Lire l'article
Personne n'a encore commenté ce post.