Maintenant forte en tant que championne par équipe féminine de la WWE, grâce à une victoire lors du dernier Monday Night RAW aux côtés de son partenaire Nikki Cross, Alexa Bliss est vraiment en train de gagner dans la vie. Elle est la plus jeune femme à remporter une IFBB Pro Card et la première femme à capturer les titres WWE Raw et SmackDown, donc on vous pardonnera de penser que «Little Miss Bliss» n'a aucun souci dans le monde.
Mais, tout comme nous, la talentueuse athlète souffre de ses propres insécurités et la championne a malheureusement été victime d'un grave trouble de l'alimentation en grandissant. Son histoire touchante dans la vie réelle, celle d'une jeune fille aux prises avec l'acceptation, gagnant plus tard gloire et fortune grâce à un style de vie positivement équilibré et à une passion pour le fitness, est une source d'inspiration précieuse pour nous tous.
Dans son édition de couverture emblématique (septembre / octobre 2016) de Muscle & Fitness Hers, Alexa Bliss (de son vrai nom Lexie Kaufman) a ouvertement partagé comment elle avait appris à combattre les problèmes de confiance corporelle en se responsabilisant. L'interprète passionnante utilise maintenant ses propres expériences pour encourager les hommes et les femmes du monde entier qui peuvent être confrontés à des défis similaires.
Parler exclusivement avec Muscle et fitness à Pittsburgh, quelques heures avant sa victoire au championnat par équipe lors d'un match fatal à quatre le Monday Night RAW, où elle a remporté l'or en épinglant Kairi Sane, Alexa nous a donné un aperçu de son style de vie trépidant à la WWE, de ses perspectives positives et de son attitude sensée envers la forme physique. et santé mentale.
Ce que vous ne saviez pas sur ce superbe artiste sportif?
Lire l'articleVotre calendrier WWE peut être assez fou. Comment parvenez-vous à faire des séances d'entraînement et à manger des aliments sains?
Honnêtement, j'essaie de trouver le temps que je peux, car souvent, c'est soit choisir de faire de l'exercice, soit de choisir de dormir [et de récupérer] sur la route parce que parfois vous arrivez à l'hôtel et vous devez vous lever tôt le matin, après être arrivé à la chambre d'hôtel à 2 ou 3 heures du matin [après un spectacle]. Parfois, vous avez besoin de sommeil, et parfois vous pouvez faire de l'exercice. Parfois, vous choisissez le sommeil, car si vous n'avez pas assez dormi, vous n'obtiendrez pas un bon entraînement.
Mais j'ai en fait une salle de sport à la maison sur laquelle je travaille. Donc, quand je suis à la maison ces jours-là, j'essaye vraiment d'utiliser le temps. Mais j'essaie de trouver des aliments sains sur la route comme Whole Foods et les épiceries. Je m'entraîne rapidement quand je peux, et j'ai plusieurs abonnements à des salles de sport, donc où que nous soyons dans le pays, il y aura une salle de sport pour laquelle j'ai un abonnement, et vous devez trouver le temps et y arriver.
À quel point est-il important pour les gens de faire équipe et de parler des problèmes de confiance corporelle de nos jours?
Je pense que c'est très important. Je me souviens avoir été plus jeune et n'avoir vraiment personne à qui je pouvais admirer, qui était en fait ouvert et honnête à ce sujet. C'est une chose à laquelle les gens font face à toutes les étapes de la vie et les gens ont des insécurités, surtout maintenant avec les médias sociaux, c'est cent fois pire.
Donc, j'essaie d'être très ouvert et honnête à propos de la positivité corporelle et de ce genre de choses sur les médias sociaux parce que les gens le prennent à cœur. Les gens se détruisent en essayant d'obtenir l'élévation de personnes qu'ils ne connaissent même pas sur les réseaux sociaux.
Alors, j'essaye d'être ouvert et si je me bats, je serai honnête et montrerai comment je passe. C'est un peu la raison pour laquelle j'ai certains tatouages que je fais et je me fais en fait un autre tatouage sur l'épaule avec un symbole de récupération dessus, et j'adore ça. Mais j'essaie de rester positif et d'envoyer un message positif parce que tout le monde ne peut pas se sentir bien dans sa peau tous les jours, mais vous valez plus que ce que disent les médias sociaux.
En ce qui concerne la WWE, si vous pouviez monter sur le ring avec une légende féminine, qui choisiriez-vous?
Trish Stratus, parce que je n'ai pas eu mon match avec elle à Evolution.
Alexa a raté le match de rêve avec Trish Stratus en raison d'une blessure l'année dernière, mais surveillera sans aucun doute de près quand Trish affrontera Charlotte Flair à SummerSlam dimanche soir.
Pour en savoir plus sur la vie et la carrière d'Alexa Bliss, regardez son documentaire `` 365 '' en streaming maintenant sur WWE Network. SummerSlam 2019 sera également diffusé en direct via WWE Network, le 11 août. Pour plus d'informations et pour obtenir votre premier mois GRATUIT, visitez la WWE.com.
Suivez Alexa Bliss sur Twitter (AlexaBliss_WWE) et Instagram (alexa_bliss_wwe_).
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