Les triceps contiennent différentes têtes, et les entraîner avec plusieurs types d'exercices sera votre meilleur pari pour construire des bras forts. L'un des meilleurs moyens de construire des triceps solides est d'utiliser des barres de poussée pour triceps.
Notez que vous aurez besoin d'une machine à câble pour utiliser les pièces jointes répertoriées dans cet article. La plupart des amateurs de gym ont déjà utilisé une barre de poussée, et dans ce tour d'horizon, nous examinons certaines des meilleures barres de pression pour triceps du marché. Si vous vous entraînez pour des triceps plus gros et plus forts, vous voulez absolument consulter ces meilleurs choix.
Cet ensemble de barres de poussée pour triceps atteint la plupart des domaines que les gens chercheront à s'entraîner concernant leurs triceps. Avec plus de 20 variantes au choix, il y a beaucoup d'options dans cet ensemble d'accessoires Yes4All. Nous aimons également les poignées texturées sur la barre en V et la barre droite. Ce paquet a un peu de tout pour frapper les triceps, c'est pourquoi nous trouvons que c'est un choix polyvalent attrayant.
Yes4All LAT Accessoire de machine à tirer vers le bas
Cet ensemble pushdown triceps Yes4All est livré avec plusieurs accessoires pour promouvoir l'entraînement des triceps avec une variété de poignées.
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Les inconvénients
Doté d'une poignée en caoutchouc solide, le CAP V-Bar est notre premier choix pour une barre de poussée triceps simple qui a une poignée en caoutchouc supplémentaire intégrée. Les consommateurs qui cherchent à cibler les triceps et veulent un ajout simple et sans fioritures à leur machine à câble devraient trouver que cette barre de triceps est un excellent ajout à leur salle de sport à domicile.
CAP Barbell Deluxe Tricep V-Bar avec poignées en caoutchouc
Le CAP Tricep V-Bar avec poignées en caoutchouc est une excellente option pour les athlètes à la recherche d'une prise en V durable et sûre.
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Les inconvénients
Le forfait combiné d'A2Z Care offre aux athlètes une tonne d'options lors de l'entraînement des triceps, des épaules et des muscles du dos. Avec une barre de poussée en forme de V, une poignée en V et un accessoire de corde pour triceps, cet ensemble regorge de façons de choquer les triceps. C'est un groupe d'accessoires bien construit et polyvalent qui devrait vous permettre de réaliser un entraînement complet pour les bras et le dos.
Attache de câble à pression triceps A2ZCARE Combo
Cette combinaison d'accessoires pushdown d'A2ZCARE est une option polyvalente pour les triceps dynamiques et l'entraînement du dos.
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Les inconvénients
Si vous recherchez une simple fixation de corde pour exercer vos bras, cette corde triceps de CAP devrait bien répondre à vos besoins. Simple mais durable, cet accessoire arbore un 1.Corde en polypropylène de 5 pouces avec extrémités en caoutchouc pour empêcher les mains de glisser. Comme il s'agit d'un accessoire de corde, il est également bien adapté pour d'autres mouvements qui ciblent les abdominaux, les deltoïdes et d'autres groupes musculaires.
Corde à triceps de luxe CAP Barbell
La corde triceps CAP est une solide option d'entraînement à la corde traditionnelle pour le travail de routine des triceps.
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Les inconvénients
Lors de l'évaluation de différentes barres de déroulement des triceps, nous examinons deux critères principaux, puis séparons les options par chacun d'eux. Les deux critères en question sont la construction et la polyvalence.
En ce qui concerne la construction des barres de traction pour triceps, il y a quelques points à garder à l'esprit avant de faire un achat. Le premier aspect de la construction que nous examinons est le principal matériau utilisé pour composer l'attachement. Généralement, de meilleures attaches seront faites avec un acier de haute qualité et seront dépourvues de soudure supplémentaire.
Le deuxième aspect de la construction que nous examinons est la façon dont les poignées sont fabriquées et le matériau à partir duquel elles sont fabriquées. Pour les débutants, les poignées faites avec une poignée antidérapante ou en caoutchouc seront meilleures pour faciliter l'usure de la main qui peut accompagner ces accessoires. Si vous préférez une surface métallique, envisagez des poignées avec une texture moletée et des boutons à l'extrémité des poignées pour éviter de glisser.
Chaque barre de poussée des triceps est conçue légèrement différemment et aidera à cibler les triceps en fonction de leur construction. Il n'y a pas vraiment de barre de déroulement des triceps «parfaite», car les triceps ont besoin de plusieurs formes de stimuli pour se développer, il est donc important d'analyser ce dont vous avez besoin et comment vous voulez vous entraîner lorsque vous considérez la polyvalence.
Lorsque nous évaluons les barres de poussée des triceps, nous classons toujours les pièces jointes avec des pièces jointes en forme de V et droites plus haut que les pièces jointes à usage unique.
Les barres de poussée des triceps sont des équipements utiles pour cibler et construire des triceps solides. Si vous êtes à la recherche d'une nouvelle barre de déroulement des triceps, consultez certaines des options impressionnantes ci-dessus.
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