Jonathan Cayco Bench Press 520 lbs pour un record du monde IPF non officiel

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Michael Shaw
Jonathan Cayco Bench Press 520 lbs pour un record du monde IPF non officiel

Besoin d'une autre raison pour être gonflé pour votre levage lourd ce week-end? Que diriez-vous de regarder Jonathan Cayco mettre au banc un record du monde IPF non officiel de 93 kg??

Dans sa dernière vidéo de développé couché, Cayco presse 236 kg (520 livres) pour un simple simple. Cet ascenseur est de quatre kilogrammes et demi de plus que le record du monde officiel IPF actuel de Cieri Dennis de 93 kg avec 512.5 livres (232.5 kg). Cieri détient le record du monde officiel IPF de 93 kg en développé couché depuis 2012.

Si vous êtes déjà fan de Cayco et de son levage, vous savez probablement que presser des poids lourds n'a rien de nouveau pour lui. L'année dernière aux USAPL Raw Nationals, Cayco a mis 474 livres au banc, ce qui représente actuellement son record personnel en compétition. Cayco écrase maintenant ses performances précédentes de plus de 46 livres avec facilité et prouve qu'il a un potentiel sérieux pour remporter le record du monde de la presse à banc classique IPF -93 kg.

En dehors du développé couché, les records personnels de Cayco en compétition s'élèvent à 611.7 livres pour le squat et 716.5 livres pour le soulevé de terre. Tous ses records personnels de compétition ont été établis aux Nationals USAPL Raw l'année dernière.

Bien que sa performance de développé couché ait clairement été le point culminant de la semaine de Cayco jusqu'à présent, son entraînement ne s'est pas arrêté là. Cayco a également partagé un grand jeu de deadlift sur sa page Instagram. À la suite de son énorme développé couché au centre d'entraînement de la Légion, il a également soulevé 685 livres (311 kg) brut et lui a donné une apparence folle.

Cayco est certainement au sommet de sa formation et semble faire toutes les bonnes choses avant sa prochaine compétition, qui devrait être le championnat de l'USAPL California State qui aura lieu du 29 au 30 juin. Gardez à l'esprit que nous sommes encore à environ deux mois de la prochaine compétition de Cayco et qu'il atteint déjà des ascenseurs qui dépassent ses meilleurs records personnels.

Alors maintenant, la question demeure, quels chiffres Cayco proposera-t-il lors de sa prochaine rencontre??

Image présentée avec l'aimable autorisation d'Instagram de Jonathan Cayco @league_of_lifting.


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