Luke Richardson Deadlifts un 805lb Triple pour un record personnel

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Jeffry Parrish
Luke Richardson Deadlifts un 805lb Triple pour un record personnel

L'une des premières fois que nous avons couvert 120 kg + le powerlifter Luke Richardson, il a franchi une étape importante en devenant le plus jeune athlète à totaliser plus de 1000 kg. C'était en 2018 aux championnats britanniques classiques pour hommes juniors et Richardson n'avait que 21 ans.

Un an plus tard, et Richardson consolide sa position dans le sport. Cette semaine, il a soulevé 365 kg, soit 805 livres pour un triple. C'était un record personnel pour Richardson, et les représentants semblaient remarquablement lisses. Sur son Instagram, il a partagé ses soulevés de terre de l'entraînement et a écrit,

"365 kg ou 805 livres pour 3 Po. Je tirerai 1000 livres l'année prochaine marquer mes mots."

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En mai dernier, l'homme a soulevé 400 kg, soit 881.8 livres pour un seul représentant. Quand il l'a téléchargé, il a écrit à propos de cet énorme ascenseur: «400 kg deadlift. J'ai voulu franchir cette étape aussi longtemps que je me souvienne. Ce n'est que le début."

Maintenant, il s'est fixé un nouvel objectif pour atteindre la barre des 1000 livres l'année prochaine. Ce serait une réalisation assez sérieuse s'il tire brutalement - l'homme fort islandais Benedikt Magnusson a ce qui est peut-être le soulevé de terre brut le plus lourd de tous les temps avec 1015 livres, qu'il a fait sans sangles ni combinaison de soulevé de terre.

Mais bon, Richardson est sacrément bon en soulevé de terre - en décembre dernier, il a annihilé le record du monde junior de l'IPF deadlift par 14.5 kilogrammes, tirant 370kg (814lb) puis manquant à peine 377.5 kg (832 livres).

Et la dernière fois qu'il a prononcé son maximum de trois représentants, c'était il y a à peine deux semaines quand il a fait ce triple de 360 ​​kilogrammes. C'est incroyable de voir un athlète de son niveau ajouter 5 kilogrammes à son PR en seulement deux semaines.

Nous ne savons pas quelle est la prochaine étape pour Richardson cette année, mais nous avons hâte qu'il prenne une chance à 1000 livres.

Image sélectionnée de la page Instagram @lukeerichardson.


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