Reset Logic vise à répondre à la question de savoir si vous avez vraiment besoin de tous ces suppléments que vous voyez sur Instagram chaque jour - les extraits de plantes «détox», les poudres de verdure, les probiotiques, les boosters immunitaires.
Et si vous ne preniez qu'un seul supplément à la fois? Disons une semaine de chaque sur un mois, puis vous recommencez le cycle. Cela pourrait-il être un moyen efficace d'obtenir tous ces avantages sans avoir à prendre des poignées de poudres et de pilules par jour? Après un mois de test de Reset Logic, nous sommes assez impressionnés par l'approche.
Réinitialiser la logique 
Reset Logic est un cycle de supplémentation de 4 semaines qui comprend une large gamme de nutriments qui visent à aider à la digestion, à l'immunité, etc.
Logique de réinitialisation de la boutiqueDeux choses mémorables à propos de ce produit: le changement de supplément hebdomadaire et le prix. Si vous vous abonnez à un envoi mensuel - ce n'est pas une suggestion déraisonnable si nous parlons de suppléments - le prix n'est que d'un dollar par jour (29 $.99 / mois). La livraison est gratuite et vous pouvez annuler à tout moment.
Comparez cela à d'autres multivitamines haut de gamme comme VitaHustle, qui coûte presque 2 $ par jour, et vous verrez à quel point le prix est raisonnable. Le concurrent le plus proche serait Ritual, qui coûte également 1 $ par jour, mais seulement dix nutriments par pilule. Sur un mois et sur une journée, Reset Logic offre une plus grande variété de nutriments.
Chaque mois, Reset Logic vous envoie une boîte contenant des compartiments pour vos suppléments, tous utilement étiquetés Semaine 1, Semaine 2, etc. Chaque semaine se concentre sur un aspect différent de la supplémentation, ce qui la distingue des produits ou régimes similaires où vous pourriez prendre toute votre supplémentation une semaine donnée. Voici comment cela fonctionne chaque mois.
Si vous avez passé beaucoup de temps dans le monde des suppléments, vous savez que les mots «nettoyer» et «détox» sont parmi les plus mal utilisés de l'industrie. Que signifie exactement «nettoyer»?
Reset Logic précise sur leur site que les ingrédients ici se répartissent en trois catégories:
Heureusement, l'entreprise passe beaucoup de temps à s'expliquer avec la recherche clinique. Sur leur page d'ingrédients, le but de chaque composant est expliqué et cité: l'ail est pour aider votre réponse immunitaire, l'origan peut être antimicrobien (il aide à tuer les bactéries et les virus), et le chardon-Marie pourrait soutenir la fonction hépatique (la véritable «détox» du corps) organe).(1) (2) (3) (4) En effet, l'une des études citées sur la racine de bardane, publiée dans Inflammopharmacology, utilise en fait le mot «détoxifier» pour décrire ses effets, notant:
il a été démontré que les ingrédients actifs «détoxifient» le sang en (…) favorisant la circulation sanguine vers la surface de la peau, améliorant la qualité / la texture de la peau et guérissant les maladies de la peau comme l'eczéma.(5)
Nous préférons que toutes les entreprises arrêtent d'utiliser le mot «désintoxication» pour décrire les effets de leurs produits, mais Reset Logic présente ici un argument assez convaincant.
Vient ensuite la poudre verte. Comme la semaine précédente, l'objectif de cette semaine est une industrie entière en soi. Les poudres vertes sont moins destinées à fournir des micronutriments qu'à fournir des phytonutriments. Ce sont des composants trouvés dans les plantes comme les antioxydants, les flavonoïdes, les polyphénols et divers autres produits chimiques qui contribuent à notre santé globale.
Les phytonutriments ne sont pas considérés comme essentiels au fonctionnement humain comme les micronutriments, mais ils semblent néanmoins être très bons pour le fonctionnement humain. Trois exemples trouvés dans le brocoli comprennent l'indole-3-carbinol (contribue à la santé hormonale, les isothiocyanates et les glucosinolates (antifongiques et antimicrobiens).
Il comprend le brocoli, ainsi que d'autres piliers de la poudre verte comme la spiruline, la luzerne, la chlorella, l'herbe d'orge et le jus d'herbe de blé. Pratiquement toute poudre de verdure populaire en comprend au moins deux; L'inclusion de Reset Logic de tous les cinq montre que ce produit peut aller de pair avec de nombreux leaders de l'industrie et qu'il fournit une bonne dose de phytonutriments.
Nous avons publié un article complet sur la façon dont les probiotiques peuvent améliorer la santé et les performances, mais le long et court est que si le corps de la recherche est encore assez jeune par rapport à d'autres domaines de la nutrition (comme les bienfaits des vitamines et des minéraux), il y a des promesses. des preuves que l'amélioration de votre santé intestinale avec des probiotiques pourrait avoir un impact positif sur l'absorption des nutriments, la sensibilité à l'insuline et peut-être même la santé mentale et la récupération à l'entraînement.(6) (7) (8) (9) (10) (11)
De nombreux suppléments probiotiques comprennent une ou deux souches de bactérie, mais Reset Logic en comprend six de trois genres de bactéries: Lactobacillus, Streptococcus et Bifidobacterium. La recherche suggère qu'ils peuvent protéger l'intestin contre les infections, soulager l'indigestion et tuer les bactéries nocives,
Un autre avantage du supplément de cette semaine: il contient beaucoup de vitamine D, un nutriment dont beaucoup manquent. Un autre bonus? C'est vraiment savoureux.
Le nom dit «Immune Max», mais cette semaine fournit non seulement des ingrédients pour le système immunitaire, mais également des ingrédients liés au «soutien cognitif». C'est parce qu'il contient une variété d'adaptogènes, qui sont des composés qui peuvent aider le corps à gérer le stress. Moins de stress signifierait une meilleure cognition et une meilleure immunité, et il existe des preuves intéressantes soutenant cet effet pour la rhodiola rosea et le Bacopa monnieri.(12) (13)
Les adaptogènes sont des inclusions solides pour aider l'esprit et l'immunité, mais d'autres ingrédients ici ont également des liens avec l'immunité, tels que l'échinacée, le zinc et la vitamine D.(14)
Bien que le concept de répartition des types de suppléments soit intrigant et convaincant, ce qui compte vraiment, c'est ce qui est dans la formulation de Reset Logic. Dans l'ensemble, nous sommes très satisfaits des formulations au cours du mois. Chacun a beaucoup de sens et les nutriments correspondent bien à l'objectif déclaré pour la semaine. Voici une description détaillée de ce que vous obtenez.
Portion: 2 comprimés
Vitamine C: 333% AJR
Vitamine B12: 4167% AJR
Magnésium: 25% RDI
Zinc: 136%
Mélange exclusif Reset Logic (458 mg): bulbe d'ail, feuille d'origan, extrait de fruit de chardon-Marie, racine de bardane, cascara sagrada.
Portion: un sachet, à mélanger avec de l'eau
Vitamine C: 333%
Niacine: 219% AJR
Zinc: 136% RDI
Manganèse: 22% RDI
Mélange antioxydant exclusif Reset Logic (1000 mg): isolat de protéines de pois, bioflavonoïdes d'agrumes, acide alpha lipoïque, extrait de graines de cacao (fournit de la théobromine)
Mélange exclusif Reset Logic Plant (890 mg): Spiruline (plante entière), jus d'herbe de blé (feuille et tige), luzerne (feuille), chlorelle (plante entière), herbe d'orge (parties aériennes), brocoli (tige et fleur), papaye (fruit), astragale (racine), betterave (racine), carotte (racine), épinard (feuille), gingembre (racine), aceroa (fruit), cynorrhodon (fruit), ananas (fruit), varech.
Autres ingrédients: Sorbitol, acide citrique, extrait de feuille de stévia, arôme naturel, dioxyde de silicium.
Portion: une cuillère (5g)
Vitamine C: 223% AJR
Vitamine D: 500% AJR
Zinc: 91% RDI
Zinc: 91% RDI
Sélénium: 333% RDI
Mélange exclusif Reset Logic Plant (400 mg): sureau (fruti), pomme (fruit), l-glutamine, aloe vera (feuille), orme glissant (écorce)
Mélange exclusif Reset Logic (10 milliards d'UFC): Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Streptococcus thermophiles, Bifidobacterium lactis
Autres ingrédients: Sorbitol, extrait de feuille de stévia, acide citrique, arôme naturel, dioxyde de silicium
Portion: 3 capsules
Vitamine A: 100% RDI
Vitamine C: 223% AJR
Vitamine D: 144% AJR
Vitamine E: 45% AJR
Thiamine: 417% RDI
Riboflavine: 385% RDI
Niacine: 144% AJR
Vitamine B6: 1 471% AJR
Folate: 246% AJR
Vitamine B12: 222% AJR
Biotine: 144% RDI
Magnésium: 25% RDI
Zinc: 91% RDI
Cuivre 444% RDI
Chrome: 144% RDI
Mélange exclusif Reset Logic MAX: Echinacea purpurea (racine), acétyl l-carnitine HCL, baccopia moniera (herbe), rhodioa rosea (racine), méthysulfonylméthane, extrait de raisin (graine), extrait de curcuma (rhizomes), acide fulvique.
La société déclare que «parce que vous ne prenez pas les mêmes ingrédients tous les jours, nous pouvons proposer des formules plus fortes pour de meilleurs résultats."
L'idée est que bien qu'il y ait des micronutriments qui ont des valeurs quotidiennes, il n'y en a pas pour le genre de choses sur lesquelles Reset Logic se concentre, comme les probiotiques, les phytonutriments, etc. Vous n'en avez pas besoin autant chaque jour, et suffisamment d'avantages sont reportés pour que vous puissiez vous concentrer sur différents aspects de votre système chaque semaine. Vous vous adressez à l'un, passez au suivant et revenez lui donner un autre coup de pouce dans trois semaines.
De plus, les ingrédients des suppléments d'une semaine pourraient annuler les avantages d'une autre semaine s'ils étaient pris en même temps. Par exemple, la semaine 1 contient beaucoup d'ail, qui a une tonne d'avantages pour la santé - mais il est extrêmement antimicrobien.(15) Cela peut être bon pour tuer les bactéries malignes, mais cela réduirait l'efficacité des bactéries probiotiques que vous prenez au cours de la semaine 3. Une supplémentation en ail à long terme pourrait entraîner l'épuisement des bactéries intestinales saines, il est donc plus intelligent de le prendre de temps en temps au lieu de tous les jours.
«De plus, certaines vitamines sont très bénéfiques pour des aspects clés de la santé, mais vous n'avez tout simplement pas besoin de les prendre tous les jours», déclare Brenda Gregory, nutritionniste chez Reset Logic. «En particulier, les vitamines liposolubles comme A, D, E et K peuvent être prises en toute sécurité à des doses plus élevées pendant des périodes plus courtes, car elles s'accumulent dans le corps."
Elle ajoute que les vitamines B sont jetées par le corps lorsqu'elles sont prises en excès, mais comme la science n'est pas claire sur les effets négatifs possibles d'une supplémentation à dose élevée à long terme, elles n'ont inclus qu'une dose élevée pendant la semaine axée sur l'immunité.
Tout en reconnaissant qu'il serait bien de voir plus de recherches sur ce type de supplément «pulsant», il existe des preuves convaincantes de cette approche et Reset Logic comble un vide croissant sur le marché pour les passionnés de santé à la recherche d'une approche plus nuancée de leur nutrition.
Il s'agit d'une approche innovante de la nutrition qui offre une base solide de nutriments qui pourraient bien améliorer pratiquement tous les recoins de votre corps. Vous ne rencontrerez pas tous les apports quotidiens recommandés de chaque micronutriment sous le soleil, mais étant donné toutes les recherches liées à chaque ingrédient sur leur site Web, Reset Logic a certainement sorti un produit ambitieux.
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