L'application de fitness que nous aimons

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Quentin Jones
L'application de fitness que nous aimons

L'application de fitness SworkIt pourrait bientôt devenir un nom familier parmi les applications d'entraînement populaires telles que «MyFitnessPal» et «Nike + Training Club» grâce à 1 $ de Mark Cuban.5 millions de soutien financier de la société Nexercise dans l'épisode du 19 février de Shark Tank.
L'application gratuite SworkIt Lite a récemment été classée la plus élevée parmi 30 aides à la formation dans une enquête réalisée à l'Université de Floride. Les chercheurs ont noté les applications en fonction de leur respect des directives d'exercice établies, y compris le cardio, la force et la flexibilité, et la manière dont ils ont structuré et expliqué les entraînements. SworkIt (abréviation de Simply Work It) guide les utilisateurs à travers des routines de musculation, de yoga, de Pilates et d'étirement sans équipement allant de cinq à 60 minutes et plus, ou construisez le vôtre à partir d'une bibliothèque croissante de plus de 170 exercices. (Partagez vos confessions de fitness de manière anonyme avec cette application!)


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