Examen de la bande de kinésiologie TheraBand

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Abner Newton
Examen de la bande de kinésiologie TheraBand

La bande de kinésiologie de TheraBand est en fait une collaboration entre Cramer, une marque de médecine sportive établie en 1914, et TheraBand, qui est probablement mieux connue pour ses produits de soutien de la résistance élastique. Les deux se sont réunis pour concevoir un ruban de kinésiologie qui prétend non seulement être le «meilleur ruban adhésif de sa catégorie», mais également offrir «le bon ajustement, à chaque fois», selon leur site. J'ai pu accrocher un rouleau et j'étais impatient de voir comment cela résistait aux séances d'entraînement en sueur, plus lourdes et intenses. Dans cet article, nous passons en revue le Bande de kinésiologie TheraBand.

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Stabilité

La bande de kinésiologie TheraBand est l'une des bandes de soutien les plus non synthétiques que j'ai portées, ce qui a laissé une sensation notable et non restrictive sur le corps. L'adhésivité a permis au ruban de rester en place pendant l'intégralité de mes échauffements, de mes bribes explosives et de mes travaux en hauteur, sans aucun problème.

L'application du ruban était assez facile, mais il y avait des instructions spécifiques à suivre pour obtenir «le meilleur ajustement, à chaque fois» lors de l'application du ruban. TheraBand a quelque chose appelé «Xact Stretch», qui sont essentiellement des formes ovales petites et plus grandes imprimées sur le ruban, qui vous permettront de référencer leurs tailles (elles deviennent plus grandes à mesure que l'étirement) pour vous aider à être cohérent lors de l'application du ruban. Plus l'étirement est grand, plus le cercle est grand et, finalement, plus le ruban peut offrir de soutien. Les instructions au dos de la bande facilitaient le suivi et étaient un avantage assez cool de devoir éliminer les conjectures du processus de candidature.

Application de bande de kinésiologie TheraBand

Le ruban lui-même offrait un support structurel solide, mais était encore moins favorable que les rubans à base synthétique. Personnellement, j'ai trouvé que c'était au milieu du ruban routier, ce qui signifie que même s'il n'était pas très favorable par rapport au ruban synthétique, il offrait plus de soutien que les autres versions en coton que j'ai essayées.

Ruban de kinésiologie TheraBand Fit

Les athlètes et les entraîneurs à la recherche d'un ruban offrant un soutien notable sans avoir besoin de versions en latex ou synthétiques voudront peut-être se pencher sur ce ruban. D'autres qui recherchent un support basique et léger peuvent trouver que ce ruban peut offrir trop de «toucher» et trouver un autre ruban à base de coton pour répondre à leurs besoins.

Confort et ajustement

Le ruban de kinésiologie TheraBand est confortable sur la peau, car le ruban lui-même contient 2% d'élasthanne, ce qui signifie qu'il peut bouger, fléchir et rester sur le corps plus longtemps que la plupart. Le ruban lui-même, tout en offrant un soutien, a une sensation naturelle, celui qui n'a pas l'impression de porter du ruban adhésif et rigide (un peu comme certaines versions synthétiques). Le ruban est doux, lisse et se porte bien sur le corps.

La technologie «XactStretch» ​​aide en fait à vous assurer que vous pouvez obtenir la bonne quantité de soutien (25 à 50% d'étirement) sur les deux côtés du corps, ce qui est un plus lorsque vous essayez d'obtenir un ajustement et une sensation uniformes.

Le rouleau spécifique que j'avais n'était pas pré-coupé, mais j'ai trouvé ce ruban très déchirable, et les marques supplémentaires à l'arrière du ruban facilitaient la mesure des longueurs. J'ai vu qu'ils vendent des versions non coupées et prédécoupées en ligne, donc il vous reste les deux options.

J'ai appliqué le ruban sur le biceps / le coude, ainsi que sur le piège supérieur et le complexe d'épaule. L'adhésivité et le support étaient bons, et l'élasthanne à 2% était vraiment bénéfique car j'ai effectué des mouvements complets sans restrictions.

Matériel

Ce matériau est composé de fibres de coton / élasthanne (98/2%) sans latex, très extensibles permettant une gamme complète de mouvements. Le spandex était perceptible de la meilleure façon possible, car la bande restait vraiment en place tout en restant très flexible. Le ruban avait une sensation douce et naturelle, qui adhérait bien, se déplaçait bien et ne ressemblait pas à un ruban trop adhésif.

TheraBand Kinesiology Tape Feel

Durabilité

J'ai trouvé que cette bande résiste bien à la plupart de mon entraînement et de ma transpiration. Personnellement, je pense que l'adhésivité et le spandex du ruban ont rendu ce produit extra durable. Le ruban aide bien, reste en place et a même une bonne adhérence au moment de se détacher. Les personnes qui recherchent peut-être un ruban moins favorable voudront peut-être garder cela à l'esprit, mais pour ceux qui recherchent un soutien (c'est pourquoi je suppose que la plupart des gens portent du ruban adhésif), cela pourrait être une bonne option.

Prix

Le ruban est disponible dans diverses combinaisons de couleurs, des couleurs de base plates aux motifs bicolores vibrants. Vous pouvez trouver cette bande chez la plupart des détaillants de sport, Walmart et en ligne sur Amazon.com. Le va le prix d'un rouleau est de 11 $.99, qui n'est pas seulement l'une des bandes les moins chères que j'ai examinées, mais aussi sans doute l'une des meilleures valeurs basées sur le prix, la durabilité et le support.

Prix ​​de la bande de kinésiologie TheraBand

Mots finaux

J'ai trouvé que la bande de kinésiologie TheraBand était une bonne option de bande intermédiaire à un prix très juste. La bande elle-même offrait un support moyen. Bien que pas aussi adhésif et de soutien que les versions synthétiques, cette bande de coton-élasthanne a offert une quantité substantielle d'adhésivité et de soutien pour mes séances d'entraînement à la transpiration, à la transpiration et aux explosifs. Le prix et les performances font de ce ruban non synthétique le premier choix personnel pour un ruban de soutien avec une sensation perceptible, mais flexible.

Ruban de kinésiologie TheraBand

Prix ​​par rouleau - 11 $.99 8.9

Stabilité

8.7/10

Confort et ajustement

8.7/10

Matériel

9.0/10

Durabilité

8.9/10

Prix

9.4/10

Avantages

  • Peu coûteux
  • Le spandex permet le mouvement
  • Bon support et bonne sensation

Les inconvénients

  • Pourrait être perceptible
  • Moins léger
  • Moins de support que le ruban synthétique
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