Le cannabidiol (CBD) est l'un des 104 composés chimiques connus sous le nom de cannabinoïdes trouvés dans les plantes de marijuana. Le CBD manque de propriétés psychoactives et ne vous fera pas planer comme le THC. Ceci est attrayant pour les personnes qui souhaitent profiter des avantages de la plante sans les effets secondaires.
Quels avantages? C'est un domaine émergent, mais les gens ont utilisé avec succès le CBD pour le traitement de la douleur, de l'anxiété, de la dépression, des migraines, de l'inflammation et bien plus encore. Du point de vue de l'athlète, il est excellent pour la récupération après l'entraînement car il aide à soulager les douleurs musculaires et à réduire l'inflammation chronique.
Personnellement, je prends des compléments de CBD depuis un certain temps pour aider à traiter ma tendinite, mes douleurs lombaires et mes maux de tête. Ça a été une bouée de sauvetage. Je peux m'entraîner dur et me concentrer sur mes ascenseurs sans me soucier de la douleur constante que j'avais avant.
Je compte quotidiennement sur cette pile de suppléments pour ma récupération:
Avec l'évolution des lois sur le cannabis en Amérique du Nord, cela devient beaucoup plus courant et un sujet moins restreint. Si vous avez la chance de vivre dans l'un des États ou provinces qui autorisent la vente d'extraits de marijuana, vous pouvez consulter vos dispensaires locaux ou vos magasins en ligne pour plus d'informations.
Il est disponible sous de nombreuses formes, y compris les teintures, les pilules, les stylos à vape, les menthes, les bonbons, etc.
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