Astuce Il n'y a rien de tel qu'un biceps

En publiant ceci, j'ai maintenant la distinction douteuse d'être l'auteur du premier article de T Nation sur l'utilisation incorrecte des mots.

Mec, je n'y prends pas plaisir, mais je devais le faire. Laisse-moi enlever mes lunettes de lecture, desserrer mon chignon, faire taire certaines personnes qui ne chuchotent pas, et expliquer pourquoi.

Chaque semaine, des entraîneurs de force notés, certains avec des diplômes en physiothérapie ou même des doctorats dans un domaine lié à la physiologie musculaire - des gars qui devraient en savoir plus - envoient des articles où ils expliquent comment entraîner un biceps ou un triceps.

Bien, mais tout comme il n'y a pas de grumpkins ou de snarks, il n'y a pas de mots - ou du moins pas de mots légitimes - comme biceps et triceps. Ce à quoi ces mécréants de l'utilisation des mots essaient de se référer, bien sûr, ce sont les biceps ou les triceps.

Ces termes sont originaires des années 1600 et sont empruntés au latin dans lequel ces noms, malgré le «s» à la fin, sont tous deux singuliers. (Tout comme le mot forceps.)

Donc, que quelqu'un écrive sur l'entraînement de ses fléchisseurs de l'avant-bras gauche ou droit indépendamment ou ensemble en même temps, il doit utiliser le mot biceps - avec le s - quelle que soit la situation.

Peut-être que cela semble trivial, mais bon Dieu, lorsque vous travaillez dans un domaine ou que vous êtes simplement passionné par le sujet - dans ce cas, la musculation - vous devez connaître et utiliser la bonne terminologie.

Vous n'entendez pas beaucoup de scientifiques nucléaires dire nooculaire au lieu de nucléaire. Vous n'entendez pas beaucoup de professeurs d'histoire dire que Magellan a circoncis le monde avec une tondeuse de 15 mètres (merci, Norm Crosby).

L'utilisation incorrecte de termes intrinsèques à votre profession diminue probablement tout respect que vous pourriez autrement imposer. En d'autres termes, tu parles comme un crétin (du latin moros, pour idiot).

Alors qu'est-ce que l'enfer signifient même ces mots?

Le «ceps» dans les biceps et les triceps, avec le mot quadriceps, vient du mot latin pour la tête. Le «bi» devant «ceps» signifie bien sûr «à deux têtes», donc le terme «biceps brachii» se réfère au muscle à deux têtes du brachial, ou du bras, et triceps brachii se réfère au muscle à trois têtes du bras.

Curieusement, pour une raison quelconque, les quadriceps ont en quelque sorte échappé à cette étrange transmutation grammaticale où le «s» a été abandonné en essayant de se référer au muscle au singulier. A savoir, personne ne dit qu'ils doivent aller entraîner leur quadriceps.

Incidemment, le biceps brachial est le muscle qui a donné naissance au mot muscle lui-même. C'est du latin musculus, ou «petite souris», car un biceps fléchi ressemble apparemment au dos d'une souris.

'Nuff a dit. Mon sens de Spidey me dit que Doc Ock se prépare à jeter quelques tonnes de «je m'en fous» sur ma tête, alors arrêtons-nous maintenant et acceptons simplement de donner aux biceps et aux triceps la même courtoisie que nous pour les quadriceps et conservent leur forme singulière dans la parole et sous forme écrite.