La combattante poids paille de l'UFC Paige «12 Gauge» VanZant affrontera la combattante australienne MMA Rebecca «Bec» Rawlings ce samedi pour la carte de combat Fox 21 à Vancouver, en Colombie-Britannique. VanZant n'est plus dans l'Octogone depuis décembre dernier, après avoir perdu contre Rose Namajunas. Le combattant poids-paille a gardé son cardio et son endurance pendant son Danser avec les étoiles débuts ce printemps, où elle était la finaliste du concours de danse d'ABC.
Rawlings est sur une séquence de deux victoires consécutives et cherche un troisième dans le combat de samedi. À partir de maintenant, le record de la mère de deux enfants de 27 ans est de 7-4 et elle est l'un des plus grands combattants poids paille. Le record de VanZant est de 6-2 et elle vise un 7-2 contre l'Australien. (Pour plus d'informations sur ce combat de poids de paille, regardez la vidéo YouTube «Road to the Octagon: VanZant vs Rawlings» de l'UFC.)
Ici, VanZant, 22 ans, a discuté avec nous de l'entraînement et du retour dans l'Octogone:
Muscle & Fitness Hers: À quoi ressemblait le camp d'entraînement cet été?
Paige VanZant: Au camp d'entraînement, je travaillais sur un peu de tout, juste pour reprendre une routine d'entraînement régulière. J'ai beaucoup travaillé. Mon objectif est d'être complet et de travailler dans tous les domaines. Je me suis entraîné au gymnase avec les mêmes excellents coéquipiers, Team Alpha Male.
C'est ton premier combat en huit mois. Comment allez-vous?
PVZ: Je me sens bien et je n'ai pas l'impression que cela a été trop long pour moi. J'ai eu des pauses plus longues avant. Je suis prêt à revenir là-dedans et à faire venir des fans de Danser avec les étoiles.
Vous êtes-vous entraîné différemment pour préparer cette carte avec Bec Rawlings?
PVZ: Vous vous entraînez un peu différemment pour chaque adversaire. Vous ne pouvez pas prédire ce qu'ils vont faire ou vous faire penser qu'ils vont faire quelque chose de spécifique dans le combat parce que vous pourriez être rejeté si cela ne se produit pas. Vous devez vous entraîner pour devenir le meilleur combattant que vous puissiez être. Rawlings a plus un style de boxe. Elle est très agressive et je suis très agressive donc ça va être un super combat.
À quoi ressemble ton régime pour te préparer à ce combat?
PVZ: Depuis quelques semaines, je fais un régime et mange les bons aliments. Je sais comment réduire le poids et prendre plaisir à préparer mes propres repas pour maigrir. Je cuisine mes repas, généralement beaucoup de poulet et de légumes grillés, et mon truc préféré est d'ajouter beaucoup d'épices pour rendre ma nourriture encore meilleure - mais je reste à l'écart du sel pendant la coupe.
Qu'as-tu fait de ton congé cet été?
PVZ: J'ai fait du stand up paddle avec mon père plusieurs fois mais j'ai surtout été en plein camp de combat. Quand ce sera fini, je vais rendre visite à mon grand-père qui est basé sur la côte de l'Oregon. Il me regardera me battre mais il était beaucoup plus fan de me regarder Danser avec les étoiles. Mon père sortira pour me regarder me battre ce week-end.
Découvrez notre article sur Paige VanZant à la page 88 de Muscle & Fitness Hers numéro de septembre / octobre, en kiosque maintenant!
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