Dans cette vidéo exclusive de Mode Studios, le créateur de Blogilates Cassey Ho fait un excellent travail en démontrant 100 ans de tendances d'entraînement farfelues et de vêtements de fitness en moins de 4 minutes.
Nous sautons à la corde depuis les années 1910 (portant une jupe longue et des bottes), en utilisant un rameur à os nus depuis les années 30 (dans une adorable barboteuse), en utilisant des vélos stationnaires depuis les années 40 (et en aimant le look pin-up de Ho!), danser disco dans les années 70, faire de l'aérobic dans les années 80, serrer le Thigh Master dans les années 90, les années 2000 consistaient à intégrer des balles de fitness, entre autres tendances. Regardez tout le long pour voir ce que Ho interprète comme les dernières modes et entraînements de fitness de la décennie des années 2010.
Vous adorerez les poids fous au fil des ans et les regards perplexes de Ho alors qu'elle essaie de savoir quoi faire avec eux. Avez-vous l'un de ces équipements collectant de la poussière dans votre garage?
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