Regardez le soulevé de terre sérieusement élite de ce lanceur de disque suédois

1916
Thomas Jones
Regardez le soulevé de terre sérieusement élite de ce lanceur de disque suédois

Le lanceur de disque suédois Daniel Ståhl peut non seulement lancer un disque de 2 kilogrammes sur 70 mètres, mais il peut également soulever un poids sérieux.

Ståhl a un CV impressionnant qui comprend la participation aux Jeux olympiques de Rio 2016, la deuxième place aux Championnats du monde 2017 et la deuxième place aux Championnats d'Europe en 2018. En juin 2017, il a lancé un disque 71.86 mètres en juin, aboutissant à un record national et au lancer du disque le plus éloigné du monde depuis 2013.

Mais aujourd'hui, ce n'est pas son lancer de disque qui a retenu notre attention. Le joueur de 27 ans a récemment montré un énorme séance d'entraînement deadlift où il a tiré 330 kg / 727lbs. (Merci à l'utilisateur de Reddit sAInh0 de l'avoir partagé dans le sous-répertoire powerlifting.)

Ståhl mesure 6 pieds 7 pouces et pèse environ 145 kg / 320 livres - si nous comparons Ståhl à d'autres haltérophiles compétitifs de la même catégorie de poids, il tire un poids de niveau élite sérieux. Par example, l'ascenseur ci-dessous n'a que 5 kilos de moins que le record de la Fédération Européenne de Powerlifting en soulevé de terre.

Découvrez le soulevé de terre de 330 kilos de Ståhl ci-dessous:

[Découvrez ces 13 avantages indéniables des deadlifts]

Quant à la façon dont l'entraînement d'un soulevé de terre lourd peut être bénéfique au lancer du disque, Chad Wesley Smith de Juggernaut Training Systems décrit l'entraînement des lanceurs comme étant axé sur trois choses: «lancer, sauter et exercices de force explosive / balistique.«Un soulevé de terre puissant, bien sûr, est un excellent moyen de renforcer la puissance et l'explosivité et il n'est pas surprenant que ce lanceur de classe mondiale soit capable d'une traction de classe mondiale.

De plus, lancer un disque a l'air vraiment cool, et il y a de bonnes chances que vous n'ayez jamais vu un lanceur en action auparavant. Jetez un œil à ce 68.Lancer de 68 mètres que Ståhl a réalisé cette semaine lors de l'événement de l'IAAF Diamond League à Bruxelles cette semaine.

[Le lancer du disque a quelques similitudes avec le lancer du marteau écossais - consultez notre guide pour clouer le lancer du marteau!]

Nous ne savons pas si Ståhl prendra un jour la plate-forme lors d'une rencontre de dynamophilie, mais nous sommes convaincus que s'il suit cette voie, il s'en sortira très bien.
Image sélectionnée de la page Instagram @stahlhoff.


Personne n'a encore commenté ce post.