Depuis son retour à la WWE en 2018, Rey Mysterio a prouvé qu'il pouvait toujours s'accrocher aux meilleurs talents de la société. Depuis lors, il a remporté le championnat des États-Unis, devenant seulement le 14e champion du Grand Chelem de la WWE de l'ère moderne, une distinction qui nécessite des règnes avec quatre ceintures WWE différentes (dans le cas de Rey, le championnat intercontinental, le championnat par équipe de SmackDown, le championnat des États-Unis. et le championnat de la WWE).
Le retour de l'icône masquée n'a pas été sans défis, cependant, et il a récemment dû faire face à une blessure à l'épaule qui l'a gardé hors du ring pendant quelques semaines, alors que sa querelle avec Samoa Joe se réchauffait.
«Je vais beaucoup mieux. J'entame ma quatrième semaine après ma blessure [une légère séparation sur mon épaule gauche] », a déclaré Mysterio. «Plus que tout, c'était le gonflement à l'intérieur de l'articulation et la douleur était vraiment horrible (surtout) la première semaine."
Le rétablissement continu du luchador est en grande partie dû à son attitude positive envers la santé et la forme physique.
«Ouais, ma formation a changé; mes habitudes alimentaires ont définitivement changé », a déclaré Mysterio. «Tu sais, si j'aime quelque chose et que je veux manger, ça ne m'a jamais arrêté (profiter de la nourriture). Étant hispaniques, nous avons tendance à manger beaucoup de tortillas à base de maïs ou de farine. Il y a tellement d'assiettes qui sont très délicieuses, et c'est vraiment tentant, mais j'ai changé mes habitudes alimentaires et légèrement la façon dont je m'entraîne et le nombre de fois que je mange tout au long de la journée."
À mesure que les athlètes vieillissent, il y a moins de place pour l'erreur en matière de nutrition, et Mysterio adopte une approche plus stratégique et réglementée de ses repas pour rester en pleine forme.
«Je suis devenu de très bons amis avec Chris Cavallini, PDG de Nutrition Solutions, et ils préparent des repas préparés à l'avance», a-t-il déclaré. «Une fois que nous sommes devenus de bons amis, il était en quelque sorte mon mentor sur ce que je devais changer, si je voulais avoir une certaine apparence. Quand je suis revenu pour le Royal Rumble l'année dernière, c'est lui qui m'a préparé à ressembler à mon apparence. Je reçois des repas préparés semaine après semaine, et c'est à peu près ma santé là-bas. Vous savez, lorsque nous nous préparons à nous préparer pour WrestleMania ou pour un grand moment, il organise des repas spéciaux qui sont personnalisés, rien que pour moi, et il sait exactement quoi emporter, quoi mettre et à quelle fréquence j'ai besoin manger."
Une alimentation saine et de l'exercice sont les moyens à l'ancienne de rester en forme, mais Mysterio, maintenant âgé de 44 ans, est également toujours à la recherche de moyens plus progressifs pour l'aider à rester en forme et à récupérer plus rapidement.
«Des chambres de cryothérapie (de thérapie) au réservoir de magnésium; tout cela, vous savez, est quelque chose que je me suis vraiment décidé d'essayer au moins et si cela fonctionne », a expliqué Mysterio.
Alors qu'il se remettait de sa récente blessure à l'épaule à la maison, Mysterio a pu travailler en étroite collaboration avec des amis pour lancer une nouvelle initiative passionnante, Fight4Autism, qui sensibilise et sensibilise à l'autisme. Des statistiques récentes suggèrent qu'une personne sur 100 est sur le spectre. Apporter soutien et sensibilisation à une condition aussi mal comprise est essentiel pour améliorer la qualité de vie des enfants et des familles partout dans le monde.
«La meilleure chose que nous puissions faire est de sensibiliser davantage (à l'autisme) et de trouver des ressources qui peuvent aider toutes ces familles à grandir et à ne pas se sentir exclues du monde parce que l'autisme peut être une chose très effrayante, il suffit d'apprendre comment pour le contrôler », dit Rey.
Crédits: Fight4Austism
La campagne Fight4Autism récemment lancée chez winwithrey.com, et plutôt que de simplement demander de l'argent, l'équipe de Rey a travaillé sans relâche pour offrir des prix spéciaux à de nombreuses personnes faisant le simple don de 4 $. À gagner sont des t-shirts et des sweats à capuche exclusifs conçus par l'homme lui-même. Vous pouvez même gagner un masque personnalisé créé par le fabricant de masques personnels de Rey à Mexico. En plus de tout cela, c'est une chance de gagner des ceintures, et même un voyage à un événement en direct de la WWE où le gagnant peut passer du temps avec Rey. Selon son site Web, l'argent sera «donné à des organismes de bienfaisance enregistrés qui soutiennent et aident les enfants autistes du monde entier."
Le maître du 619 a hâte de sortir et de rencontrer des enfants autistes et de renforcer le message de sensibilisation.
Il semble que la passion de Rey pour Fight4Austism lui ait donné une énergie renouvelée, et nous verrons sans aucun doute davantage les performances scintillantes de Rey Mysterio dans les mois et les années à venir. Mais une fois qu'il est temps de raccrocher les bottes, un visage familier pourrait bien combler le vide.
«Je ne peux pas aller sans mentionner, j'espère que quel que soit le temps qu'il me reste dans ce sport, dès que je me prépare à démissionner, mon successeur prend le relais», a déclaré Mysterio. «Mon fils, qui a maintenant 22 ans, il travaille en ce moment, il est à la télévision avec moi depuis quelques semaines à la WWE, et je pense qu'il y a un très bel avenir pour mon fils»
Pour soutenir l'organisation caritative personnelle de Rey # ReysFight4Autism, assurez-vous de consulter winwithrey.com où vous pouvez gagner des prix incroyables et contribuer à améliorer la qualité de vie de millions de personnes dans le monde.
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