À 16 ans, Alex Sydor a entamé sa carrière de powerlifting compétitif au USA Powerlifting (USAPL) United Barbell Classic le 12 janvier 2019 où il s'est classé troisième dans la catégorie de poids -83 kg après avoir atteint un total de 490 kg / 1080 lb. Depuis lors, Sydor, maintenant âgé de 17 ans, a participé à trois autres compétitions sanctionnées et a remporté le l'or dans les trois. La victoire la plus importante en octobre dernier aux championnats nationaux USAPL 2019 de Raw. Voici les statistiques de la première place de Sydor pour cet événement:
Le meilleur soulevé de terre de la compétition de Sydor a eu lieu lors de sa dernière compétition - une traction de 255 kg / 562 lb à l'USAPL Northeast Iron Beast Pro Winter Classic VII le 18 janvier 2020. Les gains réalisés par Sydor dans le gymnase (ou dans ce cas son garage) ont été perceptibles, en particulier le Soulevé de terre suspendu de 272 kg / 600 lb il a tiré dans une séance d'entraînement récente. Découvrez-le ci-dessous grâce à sa page Instagram:
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À en juger par la vidéo, l'arme secrète de Sydor pourrait être l'énergie exaltée avec laquelle ses coéquipiers le pompent avant l'ascenseur. Même s'il pesait 188 lb au moment de cet ascenseur - 2.2 kg / 5 lb au-dessus du seuil de la catégorie de poids -83 kg - c'était un soulevé de terre en pause et un plein 17kg / 38lb de plus que son PR de la concurrence.
Cette semaine a été plutôt monumentale pour Sydor qui a établi un autre nouveau PR trois jours auparavant avec un double soulevé de terre de 545 lb. Il a également partagé une vidéo de ce PR sur sa page Instagram. Voyez si par vous-même ci-dessous, l'énergie est tout aussi élevée:
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«Deadlift 545 × [email protected] PR»
Sydor note son RPE à 7 ans.5 pour ce PR, ce qui signifie qu'il aurait pu tirer plus lourd. Et maintenant qu'il a atteint 272 / 600lb, un autre PR est probable à l'horizon.
Image en vedette de la page Instagram d'Alex Sydor: @alexsydor
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