Si vous avez pour mission d'améliorer la force et le conditionnement et que vous aimez nager régulièrement, vous avez probablement utilisé ou pensé à utiliser des haltères aquatiques. Ces haltères sont conçus pour offrir une résistance sous l'eau et limiter le stress sur les articulations tout en fournissant un stimulus externe sur le corps pour améliorer la force globale.
Pour les nageurs passionnés ou ceux qui essaient d'améliorer leur jeu de fitness en piscine, nous avons examiné certains des meilleurs haltères aquatiques du marché pour déterminer quelle option convient le mieux à certains besoins. Ci-dessous, nous avons inclus certains de nos choix d'haltères aquatiques préférés basés sur plusieurs critères de test!
Avantages
Les inconvénients
Les haltères d'exercice aquatique Trademark Innovations sont une option solide et traditionnelle pour les amateurs de fitness aquatique en général.
Magasinez Amazon
Avantages
Les inconvénients
Les haltères Speedo Unisex Aqua Fitness sont une option solide pour tous ceux qui veulent des haltères aquatiques cohérents et durables.
Magasinez Amazon
Avantages
Les inconvénients
Les haltères d'exercice aquatique Thera-Band sont une excellente option pour les pratiquants aquatiques qui veulent des haltères de résistance variés dans un seul ensemble.
Magasinez Amazon
Avantages
Les inconvénients
Les haltères d'exercice aquatique ZEYU SPORTS sont une excellente paire d'haltères aquatiques standard qui offre une résistance variable.
Magasinez AmazonLa principale considération à noter lors de l'achat d'haltères aquatiques est leur construction globale. En fin de compte, les haltères aquatiques sont de nature simple, mais cela ne signifie pas que leur construction doit être négligée.
Idéalement, vous voulez rechercher des haltères dont la tête est en mousse EVA résistante à l'eau et au chlore. Généralement, ce matériau sera plus durable à long terme et fournira aux haltères une meilleure résistance à de multiples utilisations lorsqu'ils sont immergés et sortis de l'eau, et potentiellement laissés au soleil pour sécher.
En ce qui concerne les poignées, les poignées en mousse sont également de bons paris pour une durabilité à long terme et une facilité d'utilisation. Ces types de poignées éviteront de glisser lorsqu'elles sont submergées et seront un peu plus faciles à utiliser pendant des durées plus longues, en particulier pour celles qui pourraient manquer de force de préhension.
Un autre aspect de la construction à considérer est la taille de l'haltère et vos besoins. Des haltères plus gros offriront plus de résistance lorsqu'ils sont submergés, donc si vous utilisez ces haltères pour la réadaptation et que vous ne pouvez pas exercer beaucoup de force avec un mouvement, un haltère plus petit sera probablement mieux.
Les haltères aquatiques sont des options d'entraînement populaires pour une variété d'utilisateurs en raison de leur nature simple et de leur résistance variable lorsqu'ils sont immergés sous l'eau. Si vous vous entraînez constamment en piscine, il vaut peut-être la peine de vous procurer une paire d'haltères aquatiques pour des avantages supplémentaires d'entraînement en résistance.
Personne n'a encore commenté ce post.