Jenna Jameson n'a pas gardé secret son parcours de perte de poids. Elle a eu trois enfants et des changements majeurs dans sa vie, mais l'ancienne actrice de films pour adultes, âgée de 44 ans, a tenu ses fans au courant de ses progrès de forme physique tout au long du parcours. Mais récemment, Jameson a publié une incroyable photo de bikini noir nous montrant à quel point elle est vraiment venue.
Elle cite le régime céto et le jeûne intermittent comme le principal facteur de perte de ces kilos en trop, mais dans son article le plus récent, Jameson explique comment l'alcool affectait son poids et sa santé en général, en disant dans l'un de ses articles:
«Il est important que nous parlions des conséquences d'une nouvelle sobriété», a-t-elle écrit. «Sentiments bruts, peur, incertitude sur la façon de gérer tous les changements. Le bien l'emporte de loin sur tout, c'est sûr. Mais cela montre les effets de l'alcool sur votre corps. La sobriété change la donne, non seulement vous êtes brillant, clair et capable ... votre instinct vous dit au revoir!#Sobriété et #keto pour la victoire!"
Après avoir pris du poids après l'accouchement, Jameson s'est sentie désespérée et trahie par son corps, mais s'est vite rendu compte qu'elle avait le pouvoir de récupérer sa silhouette grâce à son régime alimentaire, à sa forme physique et à sa santé. Dans l'un de ses messages de transformation, Jameson dit: «Je détestais voir ces images jusqu'à ce que je commence à voir les progrès! Si vous commencez votre voyage ou que vous pensez même à #keto, veuillez suivre mon conseil et prendre des photos de saut!!!!"
Bravo Jenna pour avoir été si ouverte et honnête en prenant soin de votre bien-être mental et physique. Vous pouvez consulter plus de ses photos de transformation épiques ci-dessous ou sur son Instagram.
1 sur 5
2 sur 5
3 sur 5
4 sur 5
5 sur 5
Personne n'a encore commenté ce post.