Dans cet entraînement exclusif «Fit in 5» pour Muscle & Fitness Hers, La contributrice de fitness Paige Hathaway montre un entraînement de kettlebell stimulant que vous pouvez faire n'importe où. Les exercices de swing et de squat en forme de gobelet montrés ici sculptent vos épaules, votre dos, votre poitrine, vos fessiers, vos ischio-jambiers, vos quadriceps et vos abdominaux. Faites cet entraînement serré avec Hathaway maintenant!
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