Le 1er mars 2021, le powerlifter Josh Greiner a effectué ce qui semble être une séance d'entraînement inconcevable. À 17 ans et un poids corporel de 105 kilogrammes (231.5 livres), il a effectué les trois grands ascenseurs bruts - squat, développé couché et soulevé de terre - battant des records personnels dans les deux premiers. Ces PR et son total auraient égalé ou battu les records du monde (TWR) actuels des adolescents (16-17) bruts de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) dans plusieurs catégories de poids. Voici ses statistiques et leur classement sur la liste IPF TWR s'ils avaient été frappés en compétition, selon Powerlifting ouvert:
Avant de plonger dans les antécédents compétitifs de Greiner, découvrez les trois ascenseurs d'entraînement de Greiner ci-dessous dans la vidéo qu'il a partagée sur sa page Instagram:
[En rapport: Powerlifter Malik Triolet établit un record du monde de 705 kilogrammes à 17 ans]
Beaucoup de travail à faire sur les deadlifts, mais dans l'ensemble, une excellente journée.
Considérant que son squat et son développé couché seraient les plus lourds de tous les temps s'ils étaient exécutés lors d'un événement sanctionné, son soulevé de terre nécessitant «beaucoup de travail» est précis, mais ce n'est pas comme s'il était si loin derrière la courbe. Pour le contexte, le soulevé de terre TWR actuel à 105 kilogrammes est le 302 de Robert Mejia.5 kilogramme (666.Levée de 9 livres) de l'événement Bend the Bar de la United States Powerlifting Association (USPA) 2018.
Depuis le début de sa carrière de dynamophilie compétitive dans la catégorie de poids de 110 kilogrammes en 2019 aux championnats IronBoy Tarheel State Powerlifting à Belmont, Caroline du Nord. Depuis lors, il n'a participé qu'à des épreuves USA Powerlifting (USAPL) à 105 kilogrammes. Greiner a participé à quatre épreuves et est monté sur le podium quatre fois. Voici les meilleures remontées mécaniques de la compétition de Greiner:
[En relation: Ce que vous devez savoir pour augmenter votre force]
Tous les yeux doivent se concentrer sur Greiner lorsqu'il est à nouveau capable de revenir sur la plate-forme compétitive. Avec le poids qu'il tire dans le gymnase ces jours-ci, il est clairement capable de pousser le TWR (16-17) au niveau supérieur.
Image vedette de la page Instagram de Josh Greiner: @ jc_power16
Personne n'a encore commenté ce post.