Les pots de cette chaîne de restauration rapide saine sont votre nouvelle inspiration pour le déjeuner
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Gracieuseté de TYME Fast Food
Mesdames, vous l'avez entendu entendre en premier: quand il s'agit de recettes nutritives qui sont délicieuses et Dignes d'Instagram, les bocaux sont les nouveaux bols. Bien sûr, des clichés alléchants de bols de Bouddha et d'autres recettes de bols super sains sont depuis longtemps à la mode sur les réseaux sociaux pour leur assemblage facile, leur punch nutritionnel et leur variété d'options végétariennes et végétaliennes. Mais avec l'aide de TYME, une nouvelle chaîne de restauration rapide à New York visant à servir des repas remplis d'ingrédients pour brûler les graisses et renforcer les muscles (ils sont remplis de légumes, de céréales et de légumineuses) à un prix raisonnable (chacun vient à seulement 10 $), les bocaux sains sont prêts à être votre prochaine inspiration pour un déjeuner en forme.En effet, non seulement ils sont incroyablement faciles à assembler, mais ils sont également faciles à préparer et à emporter avec vous au travail ou à la salle de sport. Lors de l'assemblage d'un pot, la première chose à faire est de commencer par votre couche de base. «La base est généralement une céréale ou une légumineuse pour une énergie à libération lente, et des protéines et des fibres pour vous aider à rester rassasié», explique le chef de TYME Nick Wilber. «Les autres couches se modifient tout au long du processus de développement pour déterminer le bon équilibre des nutriments», qui devrait être inspiré par ce qui est saisonnier et disponible localement. Au fur et à mesure que vous couchez, Wilber dit que «l'attrait visuel est essentiel car nous mangeons d'abord avec nos yeux."Mais vous devez également prendre en compte" la saveur et la texture de chaque couche, et si la sauce pénétrera dans la couche suivante pour vous assurer que chaque morceau est aussi bon que le suivant."Ceci est particulièrement important si vous voulez sortir votre pot pré-assemblé du réfrigérateur le matin et le laisser reposer jusqu'à ce que vous preniez votre pause déjeuner. Une autre grande chose à propos de l'utilisation d'un pot au lieu d'un bol? Ils sont 100% réutilisables. «De nombreuses personnes réutilisent les bocaux pour le petit-déjeuner, les produits secs, les boissons et même pour conserver les plantes», explique Wilber. Alors sortez quelques bocaux Mason et commencez à assembler vos propres bocaux # foodporn-dignes.Et au cas où vous auriez besoin d'un peu d'inspiration, voici cinq de nos recettes de pots TYME préférées pour vous aider à démarrer.
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Gracieuseté de TYME Fast Food
Le pot Original TYME a tout ce que vous voulez dans un déjeuner nutritif et savoureux, mais copieux et copieux. Il est rempli de radis et de concombre frais, de pois chiches, de carottes, de betteraves rôties au miel et de riz noir, mélangés à du tahini vert pour vous fournir «les huit acides aminés essentiels."Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot TYME Original ici.
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Gracieuseté de TYME Fast Food
Si vous aimez le houmous (et soyons réalistes, qui n'aime pas?), c'est votre nouvelle recette préférée. Le pot TYME de houmous aux carottes est recouvert de vinaigrette de chou-fleur et de tomate, de chou frisé avec une vinaigrette au citron, de houmous de carottes et de pois chiches et de riz brun avec taboulé au citron - il est rempli de protéines, de vimatine C et de beaucoup de graisses saines.Consultez les informations nutritionnelles complètes pour le pot TYME carotte houmous ici.
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Gracieuseté de TYME Fast Food
Obtenez votre dose de guacamole avec le pot d'inspiration mexicaine de TYME. Rempli de riz brun à la coriandre, de haricots noirs, de guac frais, de pico de gallo et d'une salade de jicama, ce pot est la combinaison parfaite de saveurs fraîches et lumineuses et de graisses et fibres saines. «C'est essentiellement un burrito dans un bocal», selon le site Web - et nous pouvons toujours trouver un burrito, moins les glucides.Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot mexicain TYME ici.
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Gracieuseté de TYME Fast Food
Le pot de soba d'inspiration asiatique de TYME est recouvert de concombre mariné, de champignons tamari (bonjour, protéines), de brocoli rôti au tahini et d'une portion saine de nouilles soba avec ponzu.Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot TYME Soba ici.
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Gracieuseté de TYME Fast Food
Bientôt dans le menu TYME, c'est un pot que vous voudrez certainement recréer à la maison. Commencez par une base de taboulé de quinoa et ajoutez des couches de rutabaga fumé, de carottes rôties, de falafel croustillant et de vinaigrette harissa. Retrouvez toutes vos saveurs méditerranéennes préférées dans un seul endroit délicieux et riche en nutriments.Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot TYME Falafel ici.
Retour à l'introMesdames, vous l'avez entendu entendre en premier: quand il s'agit de recettes nutritives qui sont délicieuses et Dignes d'Instagram, les bocaux sont les nouveaux bols.
Bien sûr, des clichés alléchants de bols de Bouddha et d'autres recettes de bols super sains sont depuis longtemps à la mode sur les réseaux sociaux pour leur assemblage facile, leur punch nutritionnel et leur variété d'options végétariennes et végétaliennes. Mais avec l'aide de TYME, une nouvelle chaîne de restauration rapide à New York visant à servir des repas remplis d'ingrédients pour brûler les graisses et renforcer les muscles (ils sont remplis de légumes, de céréales et de légumineuses) à un prix raisonnable (chacun vient à seulement 10 $), les bocaux sains sont prêts à être votre prochaine inspiration pour un déjeuner en forme.
En effet, non seulement ils sont incroyablement faciles à assembler, mais ils sont également faciles à préparer et à emporter avec vous au travail ou à la salle de sport. Lors de l'assemblage d'un pot, la première chose à faire est de commencer par votre couche de base. «La base est généralement une céréale ou une légumineuse pour une énergie à libération lente, et des protéines et des fibres pour vous aider à rester rassasié», explique le chef de TYME Nick Wilber. «Les autres couches se modifient tout au long du processus de développement pour déterminer le bon équilibre des nutriments», qui devrait être inspiré par ce qui est saisonnier et disponible localement.
Au fur et à mesure que vous couchez, Wilber dit que «l'attrait visuel est essentiel car nous mangeons d'abord avec nos yeux."Mais vous devez également prendre en compte" la saveur et la texture de chaque couche, et si la sauce pénétrera dans la couche suivante pour vous assurer que chaque morceau est aussi bon que le suivant."Ceci est particulièrement important si vous voulez sortir votre pot pré-assemblé du réfrigérateur le matin et le laisser reposer jusqu'à ce que vous preniez votre pause déjeuner.
Une autre grande chose à propos de l'utilisation d'un pot au lieu d'un bol? Ils sont 100% réutilisables. «De nombreuses personnes réutilisent les bocaux pour le petit-déjeuner, les produits secs, les boissons et même pour contenir les plantes», explique Wilber. Alors sortez quelques bocaux Mason et commencez à assembler vos propres bocaux # foodporn-dignes.
Et au cas où vous auriez besoin d'un peu d'inspiration, voici cinq de nos recettes de pots TYME préférées pour vous aider à démarrer.
Le pot Original TYME a tout ce que vous voulez dans un déjeuner nutritif et savoureux, mais copieux et copieux. Il est rempli de radis et de concombre frais, de pois chiches, de carottes, de betteraves rôties au miel et de riz noir, mélangés à du tahini vert pour vous fournir «les huit acides aminés essentiels."
Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot TYME Original ici.
Si vous aimez le houmous (et soyons réalistes, qui n'aime pas?), c'est votre nouvelle recette préférée. Le pot TYME de houmous aux carottes est recouvert de vinaigrette au chou-fleur et aux tomates, du chou frisé avec une vinaigrette au citron, du houmous aux carottes et aux pois chiches et du riz brun avec taboulé au citron - il est rempli de protéines, de vimatine C et de beaucoup de graisses saines.
Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot TYME Carotte Hummus ici.
Obtenez votre dose de guacamole avec le pot d'inspiration mexicaine de TYME. Rempli de riz brun à la coriandre, de haricots noirs, de guac frais, de pico de gallo et d'une salade de jicama, ce pot est la combinaison parfaite de saveurs fraîches et lumineuses et de graisses et fibres saines. «C'est essentiellement un burrito dans un bocal», selon le site Web - et nous pouvons toujours trouver derrière un burrito, moins les glucides.
Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot mexicain TYME ici.
Le pot de soba d'inspiration asiatique de TYME est recouvert de concombre mariné, de champignons tamari (bonjour, protéines), de brocoli rôti au tahini et d'une portion saine de nouilles soba avec ponzu.
Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot TYME Soba ici.
Bientôt dans le menu TYME, c'est un pot que vous voudrez certainement recréer à la maison. Commencez par une base de taboulé de quinoa et ajoutez des couches de rutabaga fumé, de carottes rôties, de falafel croustillant et de vinaigrette harissa. Retrouvez toutes vos saveurs méditerranéennes préférées dans un seul endroit délicieux et riche en nutriments.
Consultez les informations nutritionnelles complètes du pot TYME Falafel ici.
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