La dynamophile française Prescillia Bavoil est connue pour ses célébrations meurtrières après de grands ascenseurs, et la plupart de l'excitation est très bien méritée. Cette semaine, l'athlète des -63 kg a partagé une vidéo d'elle accroupi 185kg ou 407.8 livres pour trois répétitions. Bien que cette vidéo n'ait pas tout à fait le même enthousiasme que son énorme RP de soulevé de terre plus tôt cette année, elle mérite tout de même tous les éloges.
Déplacer ce genre de poids (le double de son poids corporel en pensant à vous) pour un triple est assez insensé. Elle est actuellement médaillée de bronze dans la catégorie de poids -63 kg aux Championnats du monde de dynamophilie classique de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) du début de cette année. Aux Championnats du monde de dynamophilie classique, elle a squatté 188 kg, 100 kg pressé au banc et 202 soulevé de terre.5kg pour un 490.5 kg au total. Son squat de 188 kg était un nouveau record du monde IPF dans la catégorie de poids -63 kg.
Son record actuel est donc de 188 kg et elle a pris un poids de 3 kg de moins pour un triple. Si nous devions deviner 190 kg n'est pas trop loin de l'horizon.
https: // www.instagram.com / p / B4e-ORXp1ZC /
Déplacer ce type de poids pour trois est un témoignage clair du travail qu'elle a mis dans son entraînement après les Mondiaux.
Elle partage fréquemment des vidéos de ses gros ascenseurs sur sa page Instagram, et juste avant de publier ses derniers 185 kg pour trois, elle a également partagé une séance de squat où elle a fait 180 kg pour un triple environ une semaine avant.
https: // www.instagram.com / p / B4LM_R8JD5u /
Sans surprise, elle prend aussi son entraînement de soulevé de terre assez au sérieux. Il y a quelques semaines, elle a soulevé 180 kg pour six répétitions. Elle est toujours après le record du monde de deadlift -63 kg détenu par Samantha Calhoun à 221 ans.5 kilogrammes. Le maximum que nous l'avons vu faire à l'entraînement est de 210 kg!
Ce sera passionnant de voir comment Bavoil continue de gravir les échelons des jeunes femmes haltérophiles. Elle détient déjà un record du monde, donc son potentiel ici est assez illimité.
Image vedette de la page Instagram @lya_powerlift.
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