Vous donnez peut-être tout dans la chambre, mais parfois, votre meilleur n'est tout simplement pas suffisant pour plaire à votre partenaire entre les draps. Une enquête récente a révélé que 57% des femmes ont des orgasmes la plupart ou à chaque fois qu'elles ont des relations sexuelles, tandis que 95% disent que leur partenaire orgasme la plupart ou à chaque fois. Pour aggraver les choses, quand vous avez peut-être pensé qu'elle atteignait le grand O, c'était vraiment juste un grand NON. Cette étude souligne que jusqu'à 80% des femmes faux orgasmes.
La bonne nouvelle est que tout ne sera peut-être pas perdu avec votre vie sexuelle, même si votre partenaire n'est pas toujours à son apogée, selon Megan Fleming, experte en relations sexuelles et en relations, Ph.ré. "Toutes les femmes n'ont pas d'orgasme pendant les rapports sexuels et pourtant la majorité dirait toujours qu'elles aiment le sexe, ressentent du plaisir et participent avec bonheur sans se sentir frustrées, trompées ou physiologiquement" refoulées ", dit Fleming. «À moins que la femme ne souffre d'un trouble de l'excitation génitale persistante, les femmes n'ont pas l'équivalent des« boules bleues »que les hommes éprouvent parfois s'ils n'éjaculent pas."
Qu'est-ce qu'un homme à faire alors? Dorian Solot, co-auteur de J'aime l'orgasme féminin: un guide d'orgasme extraordinaire, suggère de continuer à aider votre partenaire à atteindre un orgasme, même si vous avez déjà atteint la fin. «Si elle veut aussi un orgasme, un mec attentionné peut l'aider avec les doigts, la langue, les jouets sexuels ou lécher / embrasser / caresser sa zone érogène préférée pendant que ses doigts terminent le travail», dit Solot.
Messieurs: cela ne tient pas.
Lire l'articleVous pouvez également vous concentrer sur son élimination à chaque fois en évitant ou en modifiant ces quatre positions sexuelles qui finiront probablement par manquer, du moins si votre objectif principal est de l'aider à l'orgasme.
Une enquête troyenne a révélé que le poste de missionnaire est un favori des femmes (45%) et des hommes (27%). Puisque c'est la méthode de sexe préférée pour de nombreux couples, c'est peut-être pourquoi beaucoup de femmes n'ont toujours pas d'orgasmes. «C'est probablement parce que leur clitoris reçoit peu ou pas d'attention directe», déclare Allana Pratt, experte en intimité. «Donc, même si vous adorez regarder votre déesse en position de missionnaire, c'est en fait l'une des pires positions pour qu'elle puisse jouir."
La technique d'alignement coïtal, une variante de la position missionnaire, peut fournir de meilleurs résultats pour vous et votre partenaire, et est l'un des préférés des femmes, selon Fleming. «Cette position permet une pénétration profonde et la capacité à stimuler le clitoris en même temps», dit Fleming. En modifiant la position missionnaire standard, la fin de cette période peut être heureuse pour les deux parties impliquées.
Passez à l'action avec ces six étapes pour performer dans la chambre.
Lire l'article«Chaque fois que vous la pénétrez par derrière, si vous ne faites pas attention à son clitoris, il y a de fortes chances qu'elle ne puisse pas l'orgasme», dit Pratt. «Encouragez-la à se faire plaisir dans cette position, ou utilisez un lubrifiant (s'il vous plaît!) et touchez son clitoris pour elle.«Cette position n'est pas aussi intime que celle du missionnaire car il est plus difficile d'établir un contact visuel avec votre partenaire ou de s'embrasser, mais la levrette est la deuxième position sexuelle préférée des hommes, selon l'enquête Trojan. Pratt dit que la confiance est la clé du succès sexuel par derrière. «Se sent-elle en sécurité avec moi?"Pratt dit qu'un gars devrait se demander. «Si une femme ne peut pas abandonner ses inhibitions, s'ouvrir émotionnellement, se sentir belle et connectée à vous, cela ne lui permettra pas de jouir."
Alors que Tom Cruise et Kelly Preston se tiennent la scène de sexe dans Jerry Maguire était certainement torride et a conduit à un enfer d'orgasme pour les deux personnages, il s'avère que ce n'est peut-être pas le moyen le plus pratique ou le plus bénéfique de faire l'amour. «Je n'ai encore entendu aucune femme dire que se lever est sa façon préférée d'avoir des relations sexuelles», déclare Solot. «Il est impossible de se détendre et la plupart des combinaisons de hauteur ne fonctionnent pas.«Laissez à Hollywood le soin de faire en sorte que quelque chose de si difficile semble si facile. Je suppose que c'est pour ça qu'ils appellent ça de la magie du cinéma.
Aiguisez vos prouesses sexuelles et intensifiez sérieusement son plaisir.
Lire l'article«Toute position sexuelle qui nécessite sept étapes d'instructions est garantie d'être un échec d'orgasme», dit Solot. Si vous devez lire un manuel avant (ou pendant) un rapport sexuel, cela va probablement tuer l'humeur. Ainsi, même s'il peut être tentant de dire à vos amis que vous avez expérimenté la position de bretzel à genoux, le squat à l'envers fou ou l'arc arc-en-ciel, vous voudrez peut-être vous concentrer sur les classiques et travailler pour aider votre partenaire à atteindre un orgasme de cette façon. «Seules 30% des femmes ont des orgasmes de manière fiable uniquement lors de rapports sexuels», dit Solot. «Cela signifie que même si votre position sexuelle pouvait vous qualifier pour les Jeux olympiques, il y a de fortes chances que cela n'entraîne pas un orgasme féminin."
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