4 repas de triche de vacances savoureux et sains

4 repas de triche de vacances savoureux et sains

Fermer le bouton contextuel de la galerie 1 SUR 5

1 sur 5

Andrew Purcell

Manger sainement pour les fêtes

Les vacances donnent et les vacances prennent. Ils vous donnent l'occasion de renouer avec la famille autour d'un tas fumant de délicieux plats réconfortants. La prise se produit avec votre physique. Cette même nourriture réconfortante a tendance à ajouter de la graisse à la section médiane que vous avez passée les 10 autres mois de l'année à sculpter, et au 1er janvier, vous portez une roue de secours autour de votre intestin.Cette année, cependant, sera un peu différente. Nous avons récolté une corne d'abondance de recettes de vacances saines qui auront le goût des aliments réconfortants dont vous rêvez, tout en fournissant les calories et les macronutriments appropriés dont vos muscles affamés ont besoin (eh bien, nous avons ajouté un dessert assez somptueux). Malgré leurs présentations impressionnantes, ce sont des repas que tout le monde peut préparer. Alors essayez d'organiser les vacances chez vous cette année - votre famille (et vos abdos) vous en remercieront.

2 sur 5

Andrew Purcell

Turquie Wellington

Voir la recette: Dinde Wellington

3 sur 5

Andrew Purcell

Salade de Bruxelles, bacon, tomates éclatées et feta

Voir la recette: salade de Bruxelles, bacon, tomate éclatée et feta

4 sur 5

Andrew Purcell

Salade de crabe aux patates douces

Voir la recette: Salade de patates douces au crabe

5 sur 5

Andrew Purcell

Tarte au beurre d'arachide et cranjelly

Voir la recette: Tarte au beurre d'arachide et cranjelly

Retour à l'intro

Manger sainement pour les fêtes

Les vacances donnent et les vacances prennent. Ils vous donnent l'occasion de renouer avec la famille autour d'un tas fumant de délicieux plats réconfortants. La prise se produit avec votre physique. Cette même nourriture réconfortante a tendance à ajouter de la graisse à la section médiane que vous avez passée les 10 autres mois de l'année à sculpter, et au 1er janvier, vous portez une roue de secours autour de votre intestin.

Cette année, cependant, sera un peu différente. Nous avons récolté une corne d'abondance de recettes de vacances saines qui auront le goût des aliments réconfortants dont vous rêvez, tout en fournissant les calories et les macronutriments appropriés dont vos muscles affamés ont besoin (eh bien, nous avons ajouté un dessert assez somptueux). Malgré leurs présentations impressionnantes, ce sont des repas que tout le monde peut préparer. Alors essayez d'organiser les vacances chez vous cette année - votre famille (et vos abdos) vous en remercieront.

Turquie Wellington

Voir la recette: Dinde Wellington

Salade de Bruxelles, bacon, tomates éclatées et feta

Voir la recette: salade de Bruxelles, bacon, tomate éclatée et feta

Salade de crabe aux patates douces

Voir la recette: Salade de patates douces au crabe

Tarte au beurre d'arachide et cranjelly

Voir la recette: Tarte au beurre d'arachide et cranjelly