Quand j'étais jeune et que je pensais à ma carrière, comme beaucoup, je rêvais d'être policier, médecin, avocat ou pilote. Le coaching n'était pas quelque chose qui m'est venu à l'esprit. En fait, quand j'étais plus jeune, je n'étais pas du tout très athlétique. Cependant, la vie a fini par faire ce qu'elle fait de mieux, et cela m'a jeté des balles courbes, et je me suis adapté, surmonté et me suis retrouvé dans une meilleure position. J'ai trouvé du réconfort en me lançant dans une carrière d'entraîneur de dynamophilie, et éventuellement de propriétaire de salle de sport aussi.
Avec la montée en popularité des sports d'haltères, nous commençons également à observer une augmentation des «carrières» d'haltères. Contrairement à d'autres sports, il n'y a pas d'étapes clairement définies pour devenir entraîneur de dynamophilie. Dans les sports bien établis, l'itinéraire est généralement assez clair. J'utiliserai le football comme exemple.
Si vous voulez devenir entraîneur de football en chef au lycée, vous commencez généralement par jouer au jeu à un certain niveau. Vous êtes passionné par ce sujet, vous aimeriez donc poursuivre le coaching. Vous obtenez un baccalauréat, puis des diplômes d'enseignement. Vous trouvez une école qui recherche des assistants coachs et vous postulez. Si tout se passe bien, vous êtes embauché, commencez à enseigner en classe et occupez un poste de coach. Si vous réussissez bien, vous pourriez être promu à un meilleur rôle d'entraîneur, comme un coordonnateur offensif ou défensif. Ensuite, si vous réussissez bien dans ce rôle, vous pourriez éventuellement être embauché dans une école qui a besoin d'un nouvel entraîneur-chef, et maintenant vous vivez votre rêve.
Maintenant, évidemment, vous ne lisez pas cet article parce que vous voulez être entraîneur de football. Vous comprenez cependant, avec la plupart des sports, le chemin est relativement clair avec une sorte de protocole standard. En dynamophilie cependant, il n'y a pas de norme ou de véritable barrière à l'entrée. Il n'y a pas de certification ou de diplôme nécessaire, techniquement. Et il n'y a pas de marqueurs nécessaires pour commencer à entraîner la dynamophilie.
Donc, sans chemin, quelles étapes devez-vous suivre pour commencer à entraîner la dynamophilie?
Comme tout sport, si vous voulez être entraîneur, vous devriez faire le sport. Vous devriez être un powerlifter et, espérons-le, un assez bon. Vous devriez faire une poignée de rencontres et vous sentir assez confiant dans vos capacités en tant qu'athlète.
Vous devriez même concourir au niveau national ou international à un moment donné, ce qui vous donnera une perspective plus tard. Ces choses renforceront un jour l'attrait de votre capacité d'entraîneur, et cela peut vraiment aller très loin.
Cela ne signifie pas nécessairement une éducation formelle, quelle que soit la volonté. Avoir un diplôme universitaire exige généralement une sorte de respect, mais dans ce secteur, ce n'est certainement pas la fin. En fait, j'ai rencontré de nombreux entraîneurs incroyables qui n'ont pas obtenu leur diplôme, ou l'ont fait mais ce n'était pas dans le cadre de la science du sport. Si vous avez ou poursuivez un baccalauréat, alors plus de pouvoir pour vous. Cependant, l'éducation devrait s'étendre beaucoup plus loin que la salle de classe.
Avec la technologie à portée de main, cela signifie qu'il est plus facile que jamais de lire des articles, des livres et de regarder des vidéos YouTube d'autres coachs bien établis que vous pouvez consulter. De plus, assistez à des séminaires et apprenez des personnes qui l'ont déjà fait et des personnes que vous souhaitez imiter. Vous voudrez peut-être même vous pencher sur différents cours de certification dans lesquels vous pensez vouloir apprendre, mais encore une fois, ce n'est pas obligatoire.
Les meilleurs coachs que j'ai rencontrés dans ma carrière ont travaillé avec et pour de très bons coachs. Si vous voulez entraîner la dynamophilie, vous devriez probablement aussi avoir un entraîneur. Cela vous permettra d'apprendre de quelqu'un qui a plus d'expérience et qui est probablement plus intelligent. En tant que client, vous gagnez en perspective, et devrait avoir amplement l'occasion de poser des questions et d'apprendre. Lorsque vous êtes coaché par différents entraîneurs en heures supplémentaires, vous êtes en mesure de développer votre propre style de coaching et vos philosophies en fonction de vos connaissances personnelles, de vos préférences et de vos aversions.
En plus d'être coaché, vous devez contacter d'autres coachs que vous respectez pour les opportunités de stage. Il existe de nombreux coachs ou entreprises de coaching qui aimeraient vous aider à devenir coach. Cela vous permet d'apprendre de première main ce qu'il faut pour être un entraîneur de dynamophilie réussi.
Il n'y a pas de période de temps claire requise pour être encadré pour que vous deveniez un grand entraîneur de dynamophilie. Je dirais que vous devriez apprendre avec quelqu'un jusqu'à ce que vous ressentiez un fort sentiment de confiance, afin qu'avec les connaissances et l'expérience que vous avez acquises, vous puissiez ensuite aider quelqu'un à atteindre ses objectifs de dynamophilie. Dans un domaine en pleine croissance comme le nôtre soutenu par la science et la recherche, on ne peut vraiment jamais en savoir trop. Alors n'ayez pas peur de sortir celui-ci.
Avant de vous entraîner pour un salaire, vous devriez entraîner gratuitement. Construire une petite base de clients sans facturer le coaching vous permet de «tester» vos philosophies de programmation et d'obtenir une expérience de coaching de première main. Cela vous permettra également de générer plus d'expertise et d'affiner votre processus dans lequel vous faites les choses avant de commencer à facturer vos services.
Avant de vous entraîner pour un salaire, vous devriez entraîner gratuitement.
Les haltérophiles ne voudront pas vous embaucher pour un salaire si vous n'avez pas de clients ou d'expérience réelle en coaching. Ils le feront cependant, si c'est gratuit et que vous communiquez avec eux que vous poursuivez votre carrière comme entraîneur et que vous souhaitez travailler avec eux pour vous améliorer. Une fois que vous commencez à fournir des résultats à vos clients «gratuits», vous aurez un argument pour facturer de nouveaux clients et vous pourrez éventuellement commencer à facturer vos clients actuels.
C'est une étape difficile, et vous pouvez toujours avoir du mal à vous sentir comme si vous «valiez» d'être payé pour être coach. Je sais que c'est ce que j'ai ressenti lorsque j'ai commencé à charger. N'ayez pas peur de commencer petit et de grandir. Choisissez un tarif compétitif, mais suffisamment attrayant pour que les clients potentiels vous embauchent avec impatience. Développez votre clientèle et continuez à produire des résultats.
Ayez confiance en vos capacités et continuez à prendre du temps pour apprendre et grandir.
Je suis toujours très ami avec mon tout premier client qui m'a payé. Je réfléchis souvent à la conversion et je pense à la façon dont les choses auraient pu être différentes si je n'avais jamais rassemblé la confiance nécessaire pour demander. Je ne recommande pas d'essayer de «vendre» vos services à des personnes qui ne le demandent pas, mais je me suis lié d'amitié avec cet athlète et je l'ai aidé avec sa technique au gymnase. Un jour, il me posait une question sur la programmation, et j'ai décidé d'y aller. J'ai dit que je voulais le coacher, et écrire sa programmation. Il m'a demandé combien, et j'ai dit que ce serait 50 $ par mois.
Connu pour mon développé couché, il a répondu en disant qu'il ferait 30 $ pour le coaching et la programmation du développé couché. J'ai répondu que je prendrais 30 $ pour la programmation et le coaching de ses trois ascenseurs. C'est comme ça que tout a commencé. Au bout d'un mois, il m'a payé la totalité des 50 $ parce qu'il estimait que je faisais un trop bon travail pour être payé 30 $. Le fait qu'il m'a payé m'a donné la confiance dont j'avais besoin pour commencer à commercialiser mes services auprès d'autres amateurs de gym.
Finalement, j'ai commencé à constituer un petit groupe, que l'un de mes mentors à l'époque, Chad Wesley Smith, a qualifié de «barbares de Bartell». Je me présentais au gymnase cinq jours par semaine et j'entraînais tout le monde en personne tous les jours pour 50 $ par mois en groupe. Si vous faites le calcul, je gagnais moins que le salaire minimum pendant un bon laps de temps. Finalement, après avoir construit jusqu'à 10 clients, j'ai décidé qu'il était temps d'augmenter mes tarifs à 75 $. Les gens ont continué à s'inscrire et j'ai finalement augmenté mes tarifs à 100 $.
Il n'y avait pas de structure à ma décision d'augmenter mes tarifs, Je vous exhorte à suivre votre instinct et à trouver le point où vous pouvez vraiment commencer à facturer ce que vous valez. Je valais vraiment plus de 100 $, mais je n'avais pas encore acquis la confiance nécessaire pour le demander. Désormais, le coaching en personne est une chose, mais le coaching en ligne est définitivement là où les choses vont.
Mon premier client en ligne était quelqu'un à qui j'ai envoyé un message directement sur Instagram pour lui demander s'il avait un coach. Il était un jeune athlète prometteur et il a répondu qu'il ne l'a pas fait. J'ai de nouveau offert mes services de coaching pour 50 $ par mois, et il m'a accepté. À partir de là, j'ai commencé le coaching en ligne et la publicité un peu plus sur les médias sociaux et les choses ont commencé à décoller. Encore une fois, O a trouvé la confiance nécessaire pour augmenter mes tarifs à 75 $, puis à 100 $ et je l'ai laissé à 100 $ pendant environ deux ans.
Si vous voulez devenir un entraîneur de dynamophilie à succès, je vous recommande d'abord d'entraîner en personne.
Si vous voulez devenir un entraîneur de dynamophilie à succès, je vous recommande d'abord d'entraîner en personne. Cela m'a permis de vraiment devenir technicien et de construire la technique du lifter à partir de zéro. Cela m'a également permis d'interagir et de communiquer à la volée au besoin. Lorsqu'un client en ligne vous pose une question, vous pouvez prendre votre temps pour recueillir une réponse bien informée. Quand quelqu'un en personne vous pose une question, vous devez être capable de rassembler vos pensées et de répondre sur le moment. Cela m'a appris à défendre mes connaissances et à devenir très confiant pour pouvoir argumenter le «pourquoi» de mes philosophies.
Sachez qu'il faudra beaucoup de temps avant que le coaching ne devienne votre travail à temps plein. jeCela dépendra de votre style de vie, mais le coaching sera très probablement un concert parallèle pendant un certain temps. Il m'a fallu trois ans avant que le coaching de mes propres clients ne devienne ma seule source de revenus. Jusque-là, je travaillais à la réception du gymnase, je faisais l'emballage et l'expédition pour une entreprise de vêtements de dynamophilie, faisais du travail administratif pour un autre entraîneur et allais à l'école à plein temps.
Si vous aimez ce sport, vous y arriverez.
Tout comme être entraîneur de football en chef au lycée, votre chemin pour devenir entraîneur de dynamophilie peut varier. Vous pouvez ignorer certaines de ces étapes, ou ne pas les faire du tout. Ce que je vais vous dire cependant, c'est que si vous suivez ces étapes, vous avez de bien meilleures chances de réussir. Si le coaching de dynamophilie est une activité secondaire pour vous, qu'il en soit ainsi. Si vous voulez faire de l'entraînement de dynamophilie votre carrière et être bon dans ce domaine, alors vous savez maintenant quoi faire.
Suivre ces cinq étapes vous permettra d'acquérir les connaissances, la perspective et l'expérience nécessaires pour être un excellent entraîneur de dynamophilie. Même en l'absence de normes ou de procédures, il est important pour nous tous, les entraîneurs, de respecter un niveau élevé. Nous devons tous prendre notre travail au sérieux et faire de notre mieux pour fournir des résultats tangibles à nos clients tout en laissant un impact positif sur leur vie d'une manière ou d'une autre.
Note de l'éditeur: cet article est un éditorial. Les opinions exprimées ici et dans la vidéo sont celles de l'auteur et ne reflètent pas nécessairement les vues de BarBend. Les réclamations, affirmations, opinions et citations proviennent exclusivement de l'auteur.
Image vedette de la page Instagram @bartellbarbell.
Personne n'a encore commenté ce post.