Si vous pensiez que Beyoncé était le seul membre de la famille Knowles avec un corps chaud, vous avez eu tort. Tina Knowles assomme un solide ensemble de coups de pied de bande de résistance sur son compte Instagram. On dirait que son entraîneur a peut-être poussé la jeune femme de 62 ans à la limite ce jour-là, à en juger par son regard de mort à la fin et le fait qu'elle écoute la chanson «Mad» de sa fille, Solange. Dans sa légende, elle a écrit: «J'ai beaucoup de raisons d'être en colère. Je suis en colère contre Patrick pour ces foutus élastiques sur mes jambes, c'est assez dur comme ça!"
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Knowles semble avoir maîtrisé comment faire un bon entraînement sans quitter sa maison. Dans la vidéo Instagram ci-dessous, elle fait des exercices de poids corporel pour mettre son cœur en forme.
Mama Knowles est une grande source d'inspiration non seulement pour les femmes de son âge, mais aussi pour toutes les femmes qui veulent trouver le temps de faire de l'exercice sans aller au gymnase. Si jamais vous avez besoin de motivation, accédez à son Instagram pour vous aider à prendre le virage avec votre forme physique.
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