Smoothie booster au chocolat et aux bleuets pour les athlètes

Meilleur pour: Faire le plein après l'entraînement. Cette friandise chocolatée aide les muscles à se reconstruire et à récupérer. 

Le scoop: Les myrtilles regorgent d'antioxydants qui réduisent les dommages causés par les radicaux libres après l'exercice. AllMax isoflex Whey délivre rapidement des acides aminés essentiels à vos muscles. Ajoutez du cacao noir, qui contient plus de 300 composés phytochimiques fortifiants pour les cellules, plus un soupçon de baie de maqui (avec l'une des concentrations d'antioxydants les plus élevées de tous les aliments) et vous obtenez un super-smoothie qui vous donnera pratiquement des super pouvoirs. 

 

Ingrédients

• 1 tasse de lait d'amande
• 2/3 tasse de myrtilles
• 1 cuillère à soupe AllMax isoflex, chocolat (ou votre petit-lait au chocolat préféré)
• 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
• 2 cuillères à café de poudre de Maqui Navitas Naturals
• 1/2 banane surgelée
• 3-4 glaçons

les directions

1. Ajouter les ingrédients au mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.

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