Clarence Kennedy fume trois célibataires propres de 215 kg (474 ​​lb)

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Lesley Flynn
Clarence Kennedy fume trois célibataires propres de 215 kg (474 ​​lb)

Cela fait un moment que nous n'avons pas écrit sur l'haltérophile irlandais Clarence Kennedy écrasant un gros poids. En fait, cela fait plus de quelques mois, et la dernière fois que nous avons présenté Kennedy, c'était en janvier quand il a fumé cette pause de 290 kg (640 lb).

Heureusement pour nous et tous les fans de Kennedy, il semble qu'il n'ait pas sauté un battement dans sa formation. Dans sa dernière vidéo, Kennedy frappe trois singles propres de 215 kg (474 ​​lb), ce qui n'est pas trop loin de son record personnel de tous les temps. Ce qui est le plus impressionnant dans la vidéo, ce n'est même pas nécessairement le poids dans ce cas (seulement 10 kg de moins que son meilleur), mais la vitesse à laquelle Kennedy se déplace avec chaque représentant et la montée rapide.

Découvrez les célibataires purs de Kennedy ci-dessous.

Maintenant, vous pensez peut-être: «Avec la facilité avec laquelle ce poids est déplacé, quel est le meilleur nettoyage et secousse de Kennedy?"

Pour le clean & Jerk, Kennedy nous a dit en février 2017 que sa meilleure portance était de 220 kg (485 lbs) et pour le clean 225kg (496 lbs). Comme indiqué ci-dessus, ces célibataires ne pèsent que 10 kg sur le meilleur de Kennedy - ce qui, selon nous, est une grande marge aux poids maximaux - mais pourrions-nous voir un nouveau PR propre en 2018?

À la fin du mois de janvier, nous avons eu la chance de nous asseoir avec Kennedy et de parler de quelques sujets légers lors d'un événement. Nous avons partagé l'interview dans un post Instagram qui mettait en évidence le deadlifting Kennedy de 320 kg (705 lb). Si vous l'avez manqué, regardez la vidéo et les questions ci-dessous.

  • BarBend: Quel est votre repas préféré avant l'entraînement?
  • Kennedy: Repas très riches en glucides comme les crêpes, les pâtes et le riz.
  • BarBend: N'aimes-tu rien de l'haltérophilie?
  • Kennedy: La façon dont l'antidopage est géré.
  • BarBend: Quelles sont deux choses que vous emporteriez avec vous sur une île déserte?
  • Kennedy: Support de squat et poids.

Espérons qu'avec cette dernière vidéo propre, nous verrons plus de contenu axé sur l'haltérophilie de Kennedy dans un proche avenir, en particulier à ce poids.

Image vedette de la page Instagram @clarencekennedy_. 


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