Le corps a des façons assez uniques de nous dire des choses sur nous-mêmes. Par exemple, il existe divers domaines de recherche qui ont fait des suggestions sur nos capacités motrices, nos fonctions cognitives et l'acquisition de compétences associées à notre gaucher et droitier. Et maintenant, nous voyons plus de recherches sur la main faire son retour dans les nouvelles, mais cette fois, cela se présente sous la forme de doigts.
Une étude récente publiée par l'Université du Dakota du Nord a analysé la relation entre la longueur des deuxième et quatrième chiffres d'un adolescent (2D: 4D) et leur relation avec l'équilibre entre la testostérone prénatale et les œstrogènes. Il a été suggéré que nos doigts, en particulier le quatrième (annulaire), ont plus de récepteurs pour les androgènes (composés qui se présentent souvent sous la forme d'hormones stéroïdes). Un quatrième doigt plus long suggérerait une quantité plus élevée de testostérone prénatale, ce qui suggérerait des niveaux plus élevés de développement physique.
Les chercheurs ont fait du bénévolat 57 garçons adolescents (13-18), puis ont enregistré leur âge, leur taille et leur IMC. Ils ont demandé aux garçons de l'étude d'effectuer un test d'adhérence avec un dynamomètre à poignée similaire au protocole de test de la vidéo ci-dessous. Ils ont enregistré la meilleure des deux contractions maximales.
Les longueurs de chiffres ont été enregistrées à l'aveugle avant le test d'adhérence et ont été mesurées avec des photographies numériques de la surface plus pâle de la main droite du participant et des doigts tendus.
En ce qui concerne les résultats, les chercheurs ont ajusté les niveaux de force de l'individu en fonction de sa taille et de son IMC. Ils ont trouvé et suggéré que indépendamment de la taille d'un adolescent et des participants à l'IMC avec un deuxième chiffre plus court, comparativement au quatrième, avaient une meilleure force de préhension.
Partant de cette étude, le rapport entre le deuxième et le quatrième chiffre a déjà été suggéré (avec des résultats incohérents) comme un prédicteur du développement et des capacités athlétiques. Par exemple, cette étude de 2008 a suggéré que les hommes avec un deuxième chiffre plus petit par rapport au quatrième chiffre avaient des niveaux de force de préhension plus élevés.
Pourtant, cette recherche de 2006 a suggéré le contraire, ou des résultats nuls, en ce qui concerne les rapports des deuxième et quatrième chiffres chez les femmes. D'après les recherches limitées en cours, il est difficile de dire avec certitude à quel point le rapport 2D: 4D est vraiment précis lors de la détermination de la force et des capacités athlétiques. Mais c'est un concept intéressant.
Toutes ces études de doigts m'ont fait me demander; qu'est-ce que la main peut nous dire d'autre? Apparemment, il y a quelques choses que l'anthropométrie et la force d'une main peuvent indiquer.
La force avec laquelle nous pouvons saisir quelque chose peut également être un indicateur de la force maximale, ainsi que d'autres caractéristiques. Dans de nombreux cas, nous n'avons pas besoin de la science pour comprendre qu'une adhérence plus forte est souvent associée à de meilleures performances en salle de sport. Une bonne adhérence soutiendra la traction, la pression et d'autres mouvements dominés par l'adhérence, ainsi que les performances sportives.
En 2013, une étude pilote a émis l'hypothèse que la force de préhension peut être un indicateur utile pour prédire la force maximale du haut du corps. Les chercheurs de cette étude pilote ont comparé 15 individus en bonne santé et comment la force de préhension maximale d'une personne est liée à un développé couché maximal. Ils ont découvert qu'il y avait une relation linéaire entre la force de préhension et la force de pression maximale. Pourtant, cette étude n'était qu'un pilote avec une très petite population, et des recherches supplémentaires doivent être menées sur ce sujet.
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Une autre étude de 2007 a analysé comment la force de préhension prédisait la morphologie du corps (ratios taille-hanche / épaule-hanche, et 2D: 4D), le comportement / les antécédents sexuels et l'agressivité chez les hommes et les femmes. Ce qu'ils ont trouvé et suggéré était assez intéressant. L'étude a inclus 61 femmes et 82 hommes, puis a comparé leur force de préhension maximale à l'aide d'un dynamomètre aux attributs mentionnés ci-dessus.
Pour analyser la morphologie du corps, les chercheurs ont enregistré les mesures des mains des participants, des deuxième / quatrième chiffres, des hanches, de la taille (femmes), des épaules (hommes). Ensuite, pour enregistrer le comportement sexuel, l'histoire et l'agression, les participants ont rempli des sondages anonymes. Les chercheurs ont découvert que les hommes avec une force de préhension plus élevée avaient tendance à avoir des ratios épaule / hanche plus grands (forme conique en V), plus de rencontres sexuelles et avaient tendance à être plus agressifs, par rapport à ceux qui avaient moins de force de préhension. L'adhérence maximale des femmes n'avait pas les mêmes relations que les hommes dans les facteurs ci-dessus.
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Mais comment la force de préhension est-elle liée à des choses comme le comportement sexuel?? Eh bien, les chercheurs suggèrent et discutent brièvement de la manière dont les aspects évolutifs peuvent être en jeu, et comment une prise plus forte pourrait indirectement être liée aux activités primitives telles que la chasse, l'accouplement, etc. Cela suggère qu'une adhérence plus forte pourrait avoir des liens avec ses caractéristiques naturelles prédisposées, telles que la testostérone prénatale, etc.
En regardant à l'extérieur de la longueur des doigts et de la force de préhension, la taille de votre main peut également être une indication de votre athlétisme. Et cela a du sens quand on considère que les meilleurs athlètes sont souvent ceux dont l'anthropométrie est généralement décrite comme des valeurs aberrantes. Considérez les mains d'Odell Beckham: elles mesurent 10 pouces de long, tandis que la main moyenne d'un homme mesure environ 7.4 ".
Une étude publiée en 2011 a examiné les dimensions de la main, la forme de la main et diverses anthropométries, et leur lien avec la force de préhension chez les athlètes et les non-athlètes. Les chercheurs ont pris plusieurs mesures des mains / bras, notamment: la longueur des doigts, la portée des doigts, le périmètre des doigts, la longueur de la paume, la longueur de la main, la longueur de l'avant-bras et bien d'autres. Sans réelle surprise, les chercheurs ont découvert une relation plus élevée entre la force de préhension chez les athlètes et les dimensions de leurs mains, par rapport aux non-athlètes.
À partir de leur analyse, les chercheurs ont découvert qu'il y avait trois indicateurs anthropométriques à la main qui permettaient de mieux prédire les capacités d'un athlète dans les sports basés sur la préhension. Ces mesures comprennent la portée totale des doigts, la longueur de l'index et la longueur totale du périmètre du doigt.
La recherche récemment publiée fournit un peu plus d'informations sur la façon dont l'anthropométrie naturelle de notre corps suggère les capacités que nous possédons. Gardez à l'esprit que cette recherche ne fait que des suggestions en raison de ce qu'elle a observé, et il y aura toujours des valeurs aberrantes et des anomalies anthropométriques.
Ne vous laissez pas décourager par la recherche. La force de préhension est l'un des attributs les plus innés de l'entraînement en force et du sport, mais peut être améliorée de diverses manières.
Capture d'écran d'image de vedette de la page Instagram @obj.
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