Comment faire vos propres parallettes

Les parallettes sont un excellent outil pour développer vos muscles, devenir plus forts et garder vos articulations en bonne santé. Malgré leurs avantages, ils peuvent être coûteux.

C'est pourquoi nous avons mis au point un guide étape par étape pour créer le vôtre à une fraction du prix.

Tu auras besoin

• 10 pieds de 1.Tuyau en PVC de 5 pouces, coupé en deux segments de 24 pouces, quatre sections de 8 pouces et huit pièces de 5 pouces
• quatre 1.Articulations du coude de 5 pouces
• quatre 1.Joints en T de 5 pouces
• huit 1.Embouts de 5 pouces
• une boîte de colle / ciment PVC
• Papier de verre grain 60

les directions

1. Pour les jambes, attachez une articulation du coude à une extrémité de chaque section de 8 pouces avec de la colle.
2. Appliquez de la colle et insérez les extrémités de la pièce de 24 pouces dans les articulations du coude attachées aux jambes. Les jambes doivent être parallèles les unes aux autres.
3. Pour les pieds, collez et insérez un morceau de 5 pouces dans chaque extrémité des joints en T. Collez un capuchon d'extrémité sur l'autre extrémité de chaque section de 5 pouces.
4. Collez et insérez un pied dans chaque jambe. Les pieds sont perpendiculaires au tube supérieur.
5. Tubes supérieurs de sable.

Conseil

Procurez-vous du PVC chez Lowe's ou Home Depot. Ces magasins couperont généralement votre pipe gratuitement ou vous permettront d'utiliser leur cutter.