Dans la dernière vidéo YouTube de Larry «Wheels» Williams, il annonce qu'il passera de la dynamophilie à la musculation au cours des prochains mois. Il ne change pas de façon permanente, mais il veut prendre quelques mois de powerlifting pour se concentrer sur l'ajout de plus de masse.
Tout au long de la courte vidéo, il discute brièvement de sa future programmation, de ses objectifs et du moment où il participera à la prochaine compétition.
L'objectif principal de Williams pour le changement est d'ajouter de la masse, afin qu'il puisse améliorer sa force et passer d'une catégorie de poids à 275. Dans la vidéo, il explique comment il pèse actuellement 275 livres, mais espère atteindre 290 livres avant de réduire pour sa prochaine compétition.
La semaine dernière, nous avons écrit un article sur le banc de 585 lb de Williams pour près de trois représentants, et avons discuté du fait que nous n'étions pas tout à fait sûrs de la date de sa prochaine rencontre. Vers la fin de sa vidéo, Williams dit qu'il a l'intention de participer à la rencontre SPF Record Breakers du 11 au 12 novembre à Dublin, en Californie.
Williams dit également qu'il vise à battre le record total SPF Open de 275 lb de Stan Efferding, qui s'élève à 2308 lb ridicule. Dans le record de compétition d'Efferding en 2010, il a mis un squat de 865 lb, un banc de 606 lb et un soulevé de terre de 837 lb. Maintenant, la question est de savoir si Williams peut rivaliser avec ces chiffres?
En mars, Williams a frappé 775 livres pour un doublé accroupi et tenté 793 livres à l'Open CETC, mais a eu un accident par hasard, qui l'a laissé avec un quad déchiré. Oui, c'était un recul temporaire, mais maintenant Williams reconstruit et améliore ses déséquilibres, tout en ajoutant du poids, il est donc difficile de dire où il atterrira quand novembre se déroulera.
Puis en mai, Williams a frappé un banc PR de 620 lb, ce qui dépasserait l'ascenseur SPF de 606 lb d'Efferding.
Si Williams atteint cela maintenant, il est plus que probable qu'il le fera avec un poids plus lourd en novembre.
En termes de deadlift, Williams est également très proche du record d'Efferding. Début mars, Williams a tiré 826 livres pour un triple avec une mini bande inversée.
C'est seulement 11 livres de moins que le record d'Efferding, et c'était un triple.
Même si Williams prend un bref congé de la formation de style powerlifting, nous pouvons être sûrs que son Instagram aura toujours une tonne de contenu centré sur son nouvel objectif de musculation.
Ce sera excitant de le voir progresser vers un poids plus lourd avec une taille supplémentaire, et de voir comment cela influence sa force globale. Williams peut-il battre le record d'Efferding en novembre? Le temps nous le dira.
Image vedette de la page Instagram @larrywheel.
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