Le fonctionnaire Strongman a fait une annonce il y a quelques jours qui a laissé chaque homme fort et femme en herbe regarder des vols vers la Caroline du Nord. Cette nouvelle qui a fait des vagues dans le monde de la force est qu'ils organiseront - avec Train Strongman - un festival World's Strongest, qui se tiendra en Caroline du Nord en décembre. L'émission proposera 7 titres mondiaux et même une place de qualification pour Giants Live.
L'homme le plus fort du monde: les maîtres
L'homme le plus fort du monde: 105 kg / 231 lb
L'homme le plus fort du monde: 90kg / 198lbs
L'homme le plus fort du monde: 80 kg / 176 lb
La femme la plus forte du monde: ouverte
La femme la plus forte du monde: 82 kg / 180 lb
La femme la plus forte du monde: 64 kg / 141 lb
Giant's Live Qualifier: Open Hommes
Soyons honnêtes: nous avons tous grandi en regardant World's Strongest Man à la télévision et ne voulions rien de plus que d'avoir une scène mondiale pour tirer des avions et retourner les pneus comme les athlètes sur nos écrans.
Jusqu'à récemment, ce n'était rien de plus qu'un fantasme pour tous, mais quelques monstres de 6 pieds +, 180 kg (et Lalas). Cela ne veut pas dire cependant qu'il n'y avait pas de compétitions pour les poids légers et les femmes. Il y en a certainement eu, mais malgré les efforts fantastiques des promoteurs, les plus hauts gradés du sport ne leur ont jamais montré le même amour. Espérons que ce festival pourrait être le premier pas dans la bonne direction pour en faire une réalité.
Les grands garçons (super-lourds / hommes ouverts) n'ont pas été laissés de côté non plus, mais ils concourront à la place pour une place à Giants Live, qui est à son tour un World's Strongest Man Qualifier.
Strongman officiel a tenté quelque chose du même type l'année dernière avec leurs championnats officiels Strongman, d'Europe et d'Amérique du Nord. Ces deux spectacles étaient à nouveau un bon début, mais avec seulement deux événements - un journal max et un soulevé de terre - il a manqué les nuances qui rendent l'homme fort si excitant. Cette émission, cependant, semble avoir rectifié cet élément manquant, et connaissant les gars impliqués, en particulier Aaron Molin, je m'attendrais à ce que ce soit un sacré événement.
La qualification ne pourrait pas être plus simple, car une grande partie de la philosophie officielle de Strongman est que tant que vous avez accès à l'équipement de base de l'homme fort, vous devriez avoir la possibilité de montrer ce que vous pouvez faire. En tant que tel, le processus de qualification est entièrement en ligne et ne comprend que trois événements.
Bien que le tonnage total en 30 secondes ne soit pas exactement un homme fort classique, il est au moins intéressant de voir OSM s'éloigner du maximum de représentants avec lequel il a commencé. Les règles pour cela semblent être remarquablement simples: des répétitions maximales à un poids de votre choix avec chaque représentant arrivant à un arrêt mort sur le terrain et votre score étant des répétitions complétées (j'appelle le représentant final de Colin…) multiplié par le poids le bar. Ceintures et sangles, etc. sont autorisés, mais les costumes ne le sont pas. L'attelage n'est pas mentionné dans la vidéo, mais c'est toujours un homme fort, alors j'imagine que c'est toujours autorisé.
Espérons qu'une pléthore de théories différentes surgira sur le meilleur poids à choisir pour cet événement au cours des prochains mois. Personnellement, bien que je le regarde comme un maximum de quinze représentants continus avec une limite de temps. Le laps de temps est tout simplement trop court pour d'autres répétitions, car en réalité, très peu de gens pourraient maintenir un rythme plus rapide que deux secondes par représentant d'arrêt sans issue, quel que soit le poids. Mon conseil pour ces trois événements est d'utiliser des assiettes fractionnées dans la mesure du possible, car il y aura probablement beaucoup de gens qui obtiendront environ quinze répétitions pour chaque poids standard. Donc, si votre salle de sport a des assiettes fractionnées, mettez votre ego de côté et jetez-les sur la barre, ce kilo supplémentaire représente plus de 15 répétitions.
Cet événement que j'aime beaucoup: magnifiquement simple et un test presque parfait de la puissance de pressage. Nettoyez la bûche du sol à vos épaules une fois, puis de toute façon, s'il vous plaît, obtenez le poids de vos épaules pour verrouiller les frais généraux trois fois. Cela peut être une pression, une secousse ou une pression stricte si vous vous sentez fort. Vraiment, il n'y a pas de tactiques ou d'astuces spéciales, allez simplement aussi lourd que vous le pouvez et essayez d'obtenir les trois répétitions.
Alors que les deux autres événements de qualification sont une pratique relativement standard, celui-ci est un peu en dehors des sentiers battus. Fondamentalement, c'est une marche de fermier de poids maximum sur 100 pieds avec un virage à mi-chemin, le poids le plus lourd gagne, avec du temps à utiliser pour séparer les bris d'égalité. Cela devient compliqué à mi-chemin, car un seul pied doit `` casser '' la ligne à l'autre bout, ce qui fait une grande partie de cet événement juste en négociant ce virage.
Si vous avez peu ou pas d'expérience de la marche à tour de rôle avec les agriculteurs, c'est quelque chose que je recommanderais de passer beaucoup de temps à vous entraîner, car ce virage embarrassant attirera beaucoup de gens. Nous avons essayé cette semaine, et ce virage change vraiment la donne. Après quelques tentatives, la technique qui semblait la mieux fonctionner était d'aller dans le coin lentement et largement, puis de ne pas accélérer jusqu'à ce que les poignées se soient de nouveau installées.
Comme le poids est le facteur clé ici, j'ignorerais presque entièrement l'élément temporel de cet événement et je me concentrerais uniquement sur le fait d'aller aussi lourd que possible (appliquez également les plaques fractionnaires). Si vous avez accès à plusieurs agriculteurs, vous voudrez peut-être sélectionner les poignées les plus courtes, car plus elles sont longues, plus ce tour sera difficile.
Voilà: les trois événements que vous devez maîtriser pour arriver à World's Strongest Man.
Note de la rédaction: cet article est un éditorial. Les opinions exprimées ici et dans la vidéo sont les auteurs et ne reflètent pas nécessairement les vues de BarBend. Les réclamations, affirmations, opinions et citations proviennent exclusivement de l'auteur.
Personne n'a encore commenté ce post.