Il y a de fortes chances que vous ayez essayé une barre Quest, vous savez donc que Quest sait une chose ou deux sur la fabrication d'une barre protéinée qui a le goût de la malbouffe. Eh bien, il est temps de doubler cette stratégie car il y a une nouvelle barre protéinée sur les étagères, et ce n'est pas ce que vous pensez. Le Quest Hero Bar est essentiellement une barre chocolatée protéinée avec les macros correspondantes.
Gabby Douglas (vous savez, trois fois médaillée d'or olympique) fait un excellent travail (et très divertissant) pour expliquer les détails du Hero Bar. Jetez-y un coup d'œil, mais si vous voulez une explication plus technique de ce qui rend la Hero Bar si géniale, lisez les détails sous la vidéo:
Hero Bar se situe juste au milieu entre une traditionnelle Quest Bar (~ 20g de protéines) et une Beyond Cereal Bar (12g de protéines). Selon la saveur, les Hero Bars contiennent 15 à 17 g de protéines par barre. Parallèlement à cela, vous obtenez également 10 à 11 g de fibres alimentaires et moins de 200 calories par barre. Alors qu'en est-il des saveurs? Vous avez le choix entre trois: Blueberry Cobbler, Vanilla Caramel et Chocolate Caramel Pecan. Et honnêtement, ce sont des barres protéinées, mais vous n'en avez jamais essayé une qui a le goût et qui ressemble à ceci. La garniture gluante au caramel et aux myrtilles fournit cette chaîne satisfaisante de sucré après chaque bouchée, mais les barres elles-mêmes contiennent très peu de sucre… techniquement.
Hero Bars utilise un sucre rare appelé Allulose. Donc, lorsque vous retournez la barre, ne retournez pas la teneur en sucre. Étant donné que l'allulose doit être inclus dans les sucres du panneau de la valeur nutritive (comme l'érythritol auparavant), vous verrez une teneur en sucre relativement élevée pour un produit Quest. Gardez simplement à l'esprit que l'allulose n'est pas du sucre de table, a environ 1/10 de la valeur calorique du saccharose et ne provoque pas de pic de sucre dans le sang massif. Ainsi, lorsque vous calculez les glucides nets, vous verrez les barres de héros arriver à un 4g très agréable. Vous pouvez en savoir plus sur Allulose grâce à cette vidéo fournie par Quest.
Il y a des discussions selon lesquelles la FDA pourrait empêcher Allulose d'être étiqueté comme un sucre dans sa propre catégorie comme l'alcool de sucre Erythritol, mais la seule chose qui bouge plus lentement qu'une agence gouvernementale est un débutant après leur premier jour de jambe. Alors allez-y armé de cette connaissance. Et si vous souhaitez tester cette nouvelle barre de protéines miracle, consultez le site Web de Quest pour passer une commande aujourd'hui.
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