Ray Williams vient d'entrer dans l'histoire avec un 477.Squat cru de 5 kg (1053 lb)

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Thomas Jones
Ray Williams vient d'entrer dans l'histoire avec un 477.Squat cru de 5 kg (1053 lb)

L'Arnold Classic de cette année a déjà été à la hauteur de son battage médiatique et s'est avéré être une démonstration épique de force. Plus tôt, nous avons vu Blaine Sumner entrer dans l'histoire avec son squat épique de record du monde IPF monocouche de 505 kg, mais maintenant .. c'est de l'argent, du temps.

Ray Williams prend les devants et revendique sa place dans les livres d'histoire avec son nouveau 477.Squat brut de 5 kg (1053 lb) record du monde IPF dans la catégorie de poids de 120 kg et plus.

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Ce week-end, Williams participe au Sling Shot Pro American à l'Arnold Classic. S'il continue à déplacer du poids de la même manière qu'il l'a fait dans le rack, il peut simplement voler la vedette, au moins pour sa compétition.

L'année dernière, Ray Williams est devenu le tout premier powerlifter à squatter plus de 1000 livres bruts en compétition pour les normes IPF. Depuis cet exploit épique de force, Williams a construit un battage médiatique autour de son entraînement et de ce à quoi nous pouvons nous attendre à l'Arnold cette année.

Il y a une semaine, nous avons vu Williams squatter 465 kg à l'entraînement pour un simple en douceur, donc ce 477.5 kg était une super surprise et un plaisir à voir.

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Dans la description de la vidéo ci-dessus, Williams a écrit: «L'entraînement de 465 kg (1025 ish) s'est bien déroulé!!! Exactement une semaine à partir de maintenant ça va vers le bas, on donne à Dieu toute la gloire et on va tout laisser traîner!! C'est de l'argent, du temps!!!"

Espérons que nous continuons à voir Williams écraser la concurrence avec tous ses ascenseurs. N'oublions pas qu'il a récemment augmenté sa force de soulevé de terre, donc ce sera amusant de voir ce qu'il finit par totaliser. Va-t-il réclamer un autre record du monde IPF pour son total final?

Jusqu'à présent, ce week-end a été définitivement de l'argent-temps. C'est toujours formidable de voir des athlètes d'élite comme Williams écraser leur préparation et ensuite sortir et le faire sur scène devant tout le monde.

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