Sarah Robles fait un énorme squat avant de 205 kg alors qu'elle se prépare pour les championnats du monde

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Joseph Hudson
Sarah Robles fait un énorme squat avant de 205 kg alors qu'elle se prépare pour les championnats du monde

L'haltérophile de l'équipe américaine Sarah Robles se prépare à écraser quelques PR aux Championnats du monde d'haltérophilie plus tard ce mois-ci.

L'une des haltérophiles américains les plus actifs, elle vient de publier un clip de son gros poids accroupi devant: 205 kilogrammes, soit 451.9 livres. Vérifiez la vitesse!

Elle a écrit sur son Instagram,

Je me sens au moins très fort physiquement ce cycle d'entraînement. Voici 205kgs / 451lbs World Champs sont à quelques semaines!

C'est fou lourd, mais le plus lourd qu'elle ait jamais squatté devant était de 208 kilogrammes, soit 458.5 livres, un PR qu'elle a fait il y a quelques semaines à peine.

[Est-ce que votre squat avant est à la traîne? Voici comment utiliser des chaînes et des bandes pour augmenter votre force!]

Robles est l'une des meilleures haltérophiles des États-Unis - en fait, si vous deviez juger les athlètes en fonction de leur nombre de médailles olympiques, elle est les meilleur haltérophile actif aux États-Unis. Aux Jeux olympiques de l'année dernière, elle a remporté la première et la seule médaille olympique américaine en haltérophilie depuis 2000, remportant le bronze avec un 126 kg (277.8lb) arraché et 160kg (352.7lb) nettoyer et secouer.

Ses réalisations vont au-delà des Jeux olympiques de Rio - elle a également remporté l'or aux Championnats panaméricains d'haltérophilie de cette année avec un arraché de 120 kg et un clean & jerk de 155 kg. Vous pouvez regarder le clean & jerk ci-dessous.

Un autre BON ASCENSEUR pour Sarah Robles de # TeamUSA!! image.Twitter.com / bERBC0jeHa

- USA Haltérophilie (@USWeightlifting) 27 juillet 2017

[BarBend a interviewé Robles juste avant de se rendre à Rio - jetez-y un œil si vous souhaitez en savoir plus sur son entraînement et sa nutrition!]

Nous ne l'avons pas vue au maximum de ses ascenseurs depuis un moment, mais il y a un mois, elle a publié ce qu'elle a décrit comme un 97% clean & jerk: 150 kilogrammes (330.7 livres).

Elle a également fait un arraché de 110 kilogrammes (242.5 livres).

Bien que ce ne soit pas aussi lourd que ses ascenseurs à Rio, son récent PR de squat avant suggère que nous pouvons être un peu excités de la regarder nettoyer et branler aux Mondiaux.

Image en vedette via @roblympian sur Instagram.


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