Sun Warrior a été lancé en 2008 et avec un engagement «à fabriquer les meilleures protéines végétales et suppléments de superaliments.«Ils vendent beaucoup de produits intéressants, dont quelques-uns consacrés à la santé digestive, des produits pour l'immunité et une poudre verte que nous avons essayée, mais leur Warrior Blend est l'un de leurs suppléments protéiques les plus remarquables.
Il est à base de plantes et contient des baies de goji pour une nutrition supplémentaire, mais l'un des crochets est qu'il contient des tryglycérides à chaîne moyenne (MCT) sous forme de noix de coco, «pour un énorme regain d'énergie, d'endurance et de récupération."
Regardons de plus près la saveur vanille de cette poudre de protéine végétalienne.
Mélange guerrier Sunwarrior
Une cuillère contient 100 calories: 18 grammes de protéines, 2 grammes de glucides (1 gramme de fibres, sans sucre) et 2 grammes de matières grasses (0.5 grammes de graisses saturées, 1 gramme de graisses polyinsaturées).
En ce qui concerne les micronutriments, il n'y a que des informations sur certains minéraux: 15% du sodium RDI, 30% de votre fer et 2% de votre calcium.
Il y a aussi beaucoup d'informations sur tous les acides aminés qu'il contient, dont un peu plus de 5 grammes d'acides aminés à chaîne ramifiée.
[Assurez-vous de consulter notre liste des meilleures poudres de protéines pour chaque type d'athlète!]
Tout ici est biologique et sans OGM: le mélange de protéines est à base de pois, de chanvre et de baies de goji. Ensuite, il y a la saveur de vanille, la gomme de guar (un épaississant et un stabilisant à base de haricots de guar), du sel, de l'extrait de stevia et de la noix de coco moulue entière.
La première chose qui m'a sauté dans le panneau de nutrition est le fer: une cuillère a trente pourcent de votre apport quotidien. C'est énorme, et cela peut être particulièrement une bonne nouvelle pour les végétaliens, car le fer RDI pouvez être un peu difficile à rencontrer sans produits animaux.
J'avoue que j'ai été déçu par les autres micronutriments. Le marketing souligne que Sunwarrior a inclus des baies de goji parce qu'elles «sont pleines de vitamine C et de flavonoïdes.»(La formule avait l'habitude d'avoir de la canneberge, qu'ils ont changé en 2016 parce qu'ils avaient du mal à trouver des canneberges biologiques qui n'étaient pas trop chères.)
Mais il n'y a aucune mention de la vitamine C ou d'autres vitamines dans les informations nutritionnelles. C'est particulièrement ennuyeux car il est judicieux d'inclure une bonne source de vitamine C avec des sources de fer végétaliennes (ou «non hémiques») pour les aider à mieux absorber. Est-ce que Warrior Blend est une bonne source de vitamine C? Je ne sais pas.
Nous ne savons pas non plus combien de MCT sont contenus dans une portion ou s'il s'agit d'une dose efficace ou non.
Cela dit, il y a beaucoup de choses impressionnantes à propos de ce produit. Outre le fer, 18 grammes de protéines avec deux grammes de glucides sont remarquables, en particulier pour une poudre de protéine végétalienne, et d'autant plus que la moitié des glucides sont des fibres. Les cinq grammes de BCAA sont à peu près autant que vous en trouverez dans une boule de protéines de lactosérum, et les ingrédients sont entièrement naturels, sans OGM, biologiques, végétaliens, sans gluten et sans soja. Cela fait beaucoup de cases cochées, bien que cela puisse contenir des noix et des noix.
J'ai ramassé une baignoire de 13.2 onces pour 22 $, qui contenait 15 portions. Cela revient à 1 $.46 par cuillère ou 8.1 centime par gramme de protéines.
C'est un tout petit peu cher, car j'ai trouvé que le prix moyen d'une protéine végétalienne biologique entièrement naturelle est plus proche de 6 à 7 cents par gramme de protéine. Mais ce n'est pas outrageusement cher, et si vous obtenez une plus grande cuve de 40 portions, le prix tombe à 6.2 cents le gramme, ce qui est un très bon prix.
La saveur de vanille a le même goût que la plupart des autres protéines végétaliennes à la vanille, c'est-à-dire qu'elle est beaucoup plus noisette que vanille-y. Mélangé avec du lait d'amande, il avait beaucoup le goût de la noix de sacha inchi ou du beurre d'arachide dégraissé. Avec de l'eau, je l'ai trouvé beaucoup mieux mélangé et le goût était plus agréable; là, la noisette était atténuée et un peu plus de noix de coco passait. Personnellement, je l'ai beaucoup préféré avec de l'eau.
Mélangé avec de l'eau, je suis plutôt content de ce produit. Ça se mélange bien, le goût est amende sinon particulièrement remarquable, le rapport protéines / calories est excellent, il est faible en glucides et extraordinairement riche en fer.
Je pense que les informations nutritionnelles manquent un peu - j'aurais aimé connaître la teneur en vitamines et en MCT d'une cuillère. En plus de cela, c'est un produit assez solide à un prix assez raisonnable.
8.5 
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