Chaque année, les CrossFit Games testent la forme physique et le courage de certains des athlètes les plus impressionnants au monde. Au cours des 14 dernières années, des athlètes de toutes formes et tailles et d'horizons variés se sont rassemblés pour affronter l'inconnu et l'inconnaissable - et chaque année, ces mondes qui se heurtent donnent lieu à des affrontements épiques.
Avec les Jeux CrossFit 2021 bien avancés - dont la finale aura lieu du 27 juillet au 1er août à Madison, WI - il n'y a pas de meilleur moment pour revivre certains des coups les plus intenses et les plus enflammés des années passées. Ci-dessous, nous détaillons quelques-uns des moments les plus réalistes des CrossFit Games, des finitions à se ronger les ongles aux exploits époustouflants de fitness.
Simple mais dévastateur, le Sandbag Sprint 2009 est un événement auquel les athlètes font toujours référence chaque fois que le CrossFit Ranch entre en conversation. La tâche était la suivante: sprinter environ 170 mètres en montée avec deux sacs de sable de 35 livres.
La sixième manche, en particulier, était mémorable: le champion en titre et Jason Khalipa aux gros muscles semblaient avoir celui-ci dans le sac. Cependant, alors que Khalipa gravissait la colline avec de grandes marches, le petit et puissant Chris Spealler l'a surpris et Brandon Phillips, deuxième, à la fin avec le moteur de «travail grognon» pour lequel il était devenu plus tard connu. Spealler diviserait le milieu et les éliminerait tous les deux à la fin de quelques secondes pour prendre la chaleur.
Remarque: la sixième manche commence à 22h05 dans la vidéo ci-dessous. Regardez un peu après l'arrivée pour des discussions amusantes après le sprint.
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Chaque année, il semble y avoir un nouvel outil aux CrossFit Games. En 2012, c'était un marteau et des blocs de métal que les athlètes devaient marteler trois chenilles disposées à différentes hauteurs, précédées de 50 doubles sous. C'était un spectacle étrange de voir sans doute certains des hommes et des femmes les plus forts de la terre lutter pour déplacer leur poids à peine centimètres à la fois. Mais Elisabeth Akinwale a fléchi son cerveau en tant que l'une des rares athlètes à exploiter le pouvoir de la physique dans cet événement.
Plutôt que de s'étouffer avec le marteau et d'utiliser la force brute pour le frapper dans le poids, elle a laissé le poids du marteau prendre de la vitesse alors qu'elle le balançait rapidement et méthodiquement, fournissant une force maximale pour chaque effort. Akinwale remporterait l'événement avec brio, près de 40 secondes d'avance sur l'éventuelle gagnante des Jeux de 2012, Annie Thorisdottir.
Lors de ses derniers Jeux CrossFit en tant qu'individu, Rich Froning a participé à cette épreuve en se classant cinquième au classement général dans le peloton masculin le plus proche que les Jeux avaient vu, dirigé par Mat Fraser, alors recrue. C'est Josh Bridges qui a fait tout ce qui était en son pouvoir pour retarder Froning pour un autre événement.
Dans une échelle de push-ups déficitaires ascendants et de tractions de traîneau de plus en plus lourdes, Bridges, Froning et Fraser ont échangé la tête dans l'épreuve de cinq minutes, et il est descendu au dernier tir de traîneau entre Froning et Bridges, tous deux le faisant. assis avec des poignées gargantuesques. Bridges a utilisé tout son cadre de cinq pieds cinq pour obtenir chaque pouce possible, tirant la corde au sol avec lui à chaque traction. Il suffirait de battre Froning de deux secondes. Fraser a terminé à la sixième place. (Bien sûr, Froning gagnerait les trois derniers événements pour recevoir sa couronne individuelle finale.)
2016 a été l'année de percée de Mat Fraser après avoir terminé deuxième derrière Ben Smith l'année précédente, et c'est l'événement où il a fait une déclaration. Après s'être placé entre le milieu et le bas du peloton masculin lors des manches précédentes, il semblait que le cardio non structurel était une faille dans son armure. Dans la manche finale, Marcus Filly avait le peloton dans les deux premières longueurs, mais Smith l'a doublé dans le dernier virage.
Puis, apparemment sorti de nulle part, Fraser a trouvé ses postcombustibles et a battu Smith pour remporter l'événement après avoir traîné avec le peloton pendant la majeure partie de l'événement.
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Regardez à nouveau la vidéo ci-dessus - en particulier le bas de l'écran à la marque des 36 secondes.
C'est à ce moment-là que Marston Sawyers - maintenant la moitié des Buttery Bros - s'est fait un nom en tant que «ce caméraman qui vient de dominer le peloton masculin lors de la dernière manche.»Certes, Sawyers n'avait pas la fatigue de sprinter les premières longueurs de champ (beaucoup moins de compétition lors des événements précédents), mais il faut un humain en forme pour suivre Mat Fraser à n'importe quel niveau de fatigue. Et Sawyers - qui a dû doubler son pré-entraînement ce jour-là - l'a fait en transportant un kit de caméra. Nous espérons que quelqu'un a offert à ce gars un shake protéiné.
C'était l'une des finitions les plus emblématiques du CrossFit. Tia-Clair Toomey-Orr, qui avait terminé derrière Katrín Davíðsdóttir les deux années précédentes, était littéralement à quelques centimètres de sa première victoire aux Jeux, six points d'avance sur sa compatriote australienne, Kara Saunders (qui a concouru sous le nom de Kara Webb à l'époque). La finale de Fibonacci s'est terminée avec 89 pieds de doubles fentes de kettlebell au-dessus de la tête de 35 livres, et Toomey a fait l'essentiel, échangeant la tête avec Saunders.
Dans la dernière ligne droite, devant Saunders, Toomey-Orr n'a pas pu verrouiller ses bras lors d'une fente et a reçu une pénalité sans répétition, ce qui a donné à Saunders le temps de se rattraper. Saunders a fini par la devancer d'un dixième de seconde, et pendant les minutes suivantes, le monde du CrossFit a retenu son souffle alors que les marqueurs et les juges ont pris en compte la façon dont les placements dans les séries précédentes sépareraient les deux dames de tête. Toomey, bien sûr, a remporté la couronne et a couru avec depuis.
Les Jeux ont eu leur première année à Madison, WI en 2017, et ont reçu un accueil dans le Midwest avec des événements de balles de foin. La litière de burpee était un événement amusant à regarder (même si cela n'aurait pas été confortable de participer). Portant un gilet pare-balles, les membres de l'équipe se sont relayés pour une course de «litière» avant de terminer l'événement avec 18 burpees en balles de foin.
Lorsque les équipes ont terminé leurs derniers burpees, il y avait trois longueurs d'obstacles en balles de foin à sprinter pour atteindre la ligne d'arrivée. En l'absence de leader de la chaleur pendant la majeure partie de l'événement, c'est dans les dernières secondes que CrossFit Wasatch a commencé à se jeter sur des balles de foin en premier sur le chemin de la ligne d'arrivée, avec Mayhem sur leurs talons.
Si vous regardez à nouveau la vidéo, vous pouvez presque voir l'ampoule s'éteindre dans la tête du CrossFit Mayhem Captain Rich Froning, alors qu'il réalisait que seul le membre de l'équipe avec le chronomètre de puce avait besoin pour battre Wasatch, pas toute l'équipe - et il l'avait. Froning s'est jeté sur les deux dernières balles de foin alors que les membres de son équipe traînaient et touchaient le tapis d'arrivée juste avant Wasatch pour prendre la deuxième place dans l'événement très irritant.
Cet événement semblait écrit pour Katrin Davíðsdóttir, «chien de traîneau» et double vainqueur des Jeux, qui est connue pour avoir baissé la tête et fait le travail. Oh, et il y avait une traction de traîneau. L'entraînement comprenait cinq tours de course de 300 mètres, 15 calories sur le vélo Assault et une traction de 44 pieds de traîneau.
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Davíðsdóttir avait l'avantage sur elle-même pour les trois premiers tours, mais le peloton a commencé à l'emporter sur elle au quatrième tour. Davíðsdóttir a été la première à quitter les vélos d'assaut et a couru jusqu'à son traîneau, avec Horvath juste derrière elle. Horvath a pris sa corde en premier et a attrapé sa corde avec une approche main sur main, et a laissé Davíðsdóttir dans la poussière pour le dernier tour.
La recrue hongroise n'avait plus de nom et allait remporter une autre victoire et se classer deuxième au classement général à ses premiers CrossFit Games.
Tout cet événement a été assez épique, tant du côté des hommes que des femmes. Ce n'est pas souvent aux CrossFit Games que nous ralentissons et regardons les athlètes attaquer un ascenseur à la fois. Le nettoyage s'est ouvert à 215 livres pour les 10 meilleures femmes.
À partir de 240 livres, Toomey-Orr et Amanda Barnhart avaient soulevé les autres concurrents, soulevant tête à tête à des sauts de cinq livres pour les six prochaines remontées. Toomey - également un haltérophile olympique qui a représenté l'Australie aux Jeux olympiques de 2016 et a remporté les Jeux du Commonwealth de 2018 - finirait par remporter l'événement après avoir nettoyé avec succès l'haltère de 265 livres que Barnhart a manquée.
Dans la cinquième épreuve de la phase finale épurée des CrossFit Games 2020, les athlètes ont décollé sur ce qu'ils pensaient être un 1.Course de 5 miles. Courir, c'est dire les choses à la légère, car les athlètes ont été confrontés à une pente de 55% qui les faisait marcher les mains sur les genoux et, à certains moments, pratiquement en rampant.
Le quadruple champion des Jeux Mat Fraser (qui a pris sa retraite en février 2021) a gardé la tête pendant la majeure partie de la course, mais Justin Medeiros, recrue de 21 ans, l'a rapproché, prenant momentanément la tête de la descente. Fraser l'a dépassé juste avant la ligne d'arrivée ... ou ce qu'ils pensaient être la ligne d'arrivée. Le directeur des CrossFit Games, Dave Castro, les a informés qu'ils n'étaient qu'à mi-chemin de l'événement et leur a demandé de faire demi-tour et de faire le parcours en sens inverse. Après avoir échangé quelques mots et gestes de choix, les deux hommes sont retournés sur la colline. Fraser remporterait l'événement, avec Medeiros terminant deuxième.
Image en vedette: avec l'aimable autorisation de CrossFit
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