Les boissons énergisantes sont aussi omniprésentes que l'oxygène de nos jours. Selon Grand View Research, le marché mondial des boissons énergisantes était évalué à 43 milliards de dollars en 2016, et il devrait grimper à 85 milliards de dollars (près du double!) d'ici 2025.
Ainsi, lorsque vous recherchez une stimulation physique et mentale avant une séance d'entraînement, vous pourriez être tenté de prendre un Red Bull ou autre. Notre conseil: utilisez-les avec parcimonie.
«Ils ne sont pas vraiment bons pour vous», déclare Jennifer Agustines, R.ré., de Tampa, FL. «Ils sont pleins de sucre, et beaucoup d'entre eux ont des conservateurs et des arômes artificiels. La caféine qu'ils contiennent est bonne, mais une meilleure source de caféine serait le café ou le thé."
Quant à savoir lequel a le meilleur goût, les membres du personnel de M&F ont évalué les offres de cinq marques populaires de 1 (méchant) à 5 (délicieux).
Et au cas où vous vous poseriez la question, le classement de la diététique est le suivant:
Les meilleures boissons énergisantes, classées par goût et nutrition
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M&F Évaluation du goût: 3.Dans un choc de test de goût, le NOS à profil bas a époustouflé le terrain. «C'est délicieux», déclare Rose McNulty, rédactrice adjointe. «Pas trop gazéifié et facile à boire.«Mais c'était le moins préféré des diététistes en raison de son sirop de maïs riche en fructose, que le corps transforme rapidement en graisse.
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M&F Évaluation du goût: 2.L'OG des boissons énergisantes a recueilli de solides scores de la part des critiques. «Ça a un peu le goût du cidre de pomme», note Kahleel Bragg, stagiaire numérique.«Et pas d'arrière-goût.«La diététiste l'a trouvé assez inoffensif, principalement en raison de sa petite taille de boîte. Elle a également aimé ses nombreuses vitamines B.
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M&F Évaluation du goût: 2.00Nous ne mentirons pas: les gens n'aimaient pas celui-ci. Un membre du personnel l'a comparé à du soda à l'orange mélangé à du sirop contre la toux. Mais naturellement, c'était de loin le favori de la diététiste. «Il s'agit essentiellement de jus de fruits contenant de la caféine», dit Agustines. «Et j'aime que la caféine provienne de l'extrait de thé vert."
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M&F Évaluation du goût: 1.75Cette Rockstar s'est fait huer hors de la scène. «Cela a le goût de quelqu'un qui m'a frappé la langue avec le diabète», déclare Andrew Gutman, rédacteur en chef du fitness. «Sérieusement, ils devraient arrêter de produire ces.»La diététiste a accepté, même si elle a aimé son jus de pomme et son jus de légumes, ainsi que son manque de colorants et de saveurs artificielles.
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M&F Évaluation du goût: 2.13Le conseil du goût a estimé que celui-ci était bien trop sucré. «C'est fou», déclare la productrice vidéo senior Sarah Pusateri. «Comme des quilles liquides.«Pendant ce temps, la diététiste n'a pas apprécié le sucre monstrueux de Monster - 54 grammes par canette. «C'est une tonne de sucre», dit Agustines.
Retour à l'introM&F Évaluation du goût: 3.88
Dans un choc de test de goût, le NOS à profil bas a époustouflé le terrain. «C'est délicieux», déclare Rose McNulty, rédactrice adjointe. «Pas trop gazéifié et facile à boire.«Mais c'était le moins préféré des diététistes en raison de son sirop de maïs riche en fructose, que le corps transforme rapidement en graisse.
M&F Évaluation du goût: 2.63
L'OG des boissons énergisantes a recueilli de solides scores de la part des critiques. «Ça a un peu le goût du cidre de pomme», note Kahleel Bragg, stagiaire numérique.
«Et pas d'arrière-goût.«La diététiste l'a trouvé assez inoffensif, principalement en raison de sa petite taille de boîte. Elle a également aimé ses nombreuses vitamines B.
M&F Évaluation du goût: 2.00
Nous ne mentirons pas: les gens n'aimaient pas celui-ci. Un membre du personnel l'a comparé à du soda à l'orange mélangé à du sirop contre la toux. Mais naturellement, c'était de loin le favori de la diététiste. «Il s'agit essentiellement de jus de fruits contenant de la caféine», dit Agustines. «Et j'aime que la caféine provienne de l'extrait de thé vert."
M&F Évaluation du goût: 1.75
Cette Rockstar s'est fait huer de la scène. «Cela a le goût de quelqu'un qui m'a frappé la langue avec le diabète», déclare Andrew Gutman, rédacteur en chef du fitness. «Sérieusement, ils devraient arrêter de produire ces.»La diététiste a accepté, même si elle a aimé son jus de pomme et son jus de légumes, ainsi que son manque de colorants et de saveurs artificielles.
M&F Évaluation du goût: 2.13
Le conseil du goût a estimé que celui-ci était bien trop sucré. «C'est fou», déclare la productrice vidéo senior Sarah Pusateri. «Comme des quilles liquides.«Pendant ce temps, la diététiste n'a pas apprécié le sucre monstrueux de Monster - 54 grammes par canette. «C'est une tonne de sucre», dit Agustines.
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