Les meilleurs abdos masculins sur Instagram

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Milo Logan

Les meilleurs abdos masculins sur Instagram

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Les sections médianes masculines les plus sexy sur Internet

Rencontrez 25 hommes sur Instagram dont les physiques incroyables et les abdos parfaits ont attiré notre attention. La véritable équité de la sueur et un style de vie inconditionnel ont valu à ces hommes la reconnaissance qu'ils méritent. Dans aucun ordre particulier, ces entraîneurs, athlètes, célébrités et promeneurs super-fit ne manqueront pas de vous motiver à rester discipliné et déterminé à créer votre pack de six parfaits (ou 8 ou 10). Et oui, préparez-vous, il y a beaucoup de "selfies de salle de bain."VOIR ÉGALEMENT: Les papas les plus chauds sur les réseaux sociaux

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https: // www.instagram.com / p / BGaDpsbnQtf /?pris par = andreideiu_

Andrei Deiu

Qui est-il: Bodybuilder de 20 ansSuiveurs: 89.4KPourquoi nous le suivons: Andrei est un bodybuilder né en Roumanie avec un corps chaud, un visage mignon et un pack de 6 qui tue. Nous aimons aussi le fait qu'il soit une histoire de transformation et qu'il soit passé de ce qu'il appelle «gros pour s'adapter» en cinq ans. Des photos d'entraînement aux photos avec des amis de musculation, en passant par des conseils d'entraînement et de nutrition, ce gars a tout compris.Suivez-le sur: @andreideiu_

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https: // www.instagram.com / p / BGT4EdxpEJ_ /?pris par = georgey.b

George Butler

Qui est-il: Modèle de fitness et athlèteSuiveurs: 326 000Pourquoi nous le suivons: George est une inspiration IG avec un corps incroyablement coupé et des abdos enviables. Il s'agit d'aider les gars à rester sur la bonne voie au gymnase avec ses plans d'entraînement personnels.Suivez-le sur: @georgey.b

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https: // www.instagram.com / p / BFoq3cCyfvY /?pris par = jeff_seid

jeff Seid

Qui est-il: CarrossierSuiveurs: 1.7 MPourquoi nous le suivons: L'héritage de Jeff est au gymnase et sur scène, et il laisse son corps parler. Il a les épaules larges et la petite taille avec des muscles ondulés entre les deux. Il n'a que 21 ans, mais il soulève depuis l'âge de 11 ans (selon ses publications sur Instagram) et est un athlète prometteur avec un public qui parle de lui-même.Suivez-le sur: @jeff_seid

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https: // www.instagram.com / p / BGW-0l0S4Cz /?pris par = romanelanceford

Romane Lance Ford

Qui est-il: Coach et culturiste en ligneSuiveurs: 121 000Pourquoi nous le suivons: Romane est Mr. Inspiration avec des messages de motivation quotidiens de sa formation et de son beau corps. Mieux connu pour ses abdos, ses tris, ses bis et ses épaules - il vous aidera à obtenir les résultats que vous souhaitez, et il a la bonne attitude à ce sujet.Suivez-le sur: @romanelanceford

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https: // www.instagram.com / p / BGJ6NhTlW27 /?pris par = bionic_body

Corps bionique

Qui est-il: Fauteuil roulant IFBB ChampSuiveurs: 86.4KPourquoi nous le suivons: Le jour de la jambe de ce gars effraiera à peu près tout le monde dans la salle de sport. Bionic Body, comme il se dit, est un fonceur au-delà des autres et il ne laisse rien l'arrêter, pas même deux membres manquants. Un regard sur son dos, ses épaules, ses abdominaux et ses quadriceps suffit pour vous motiver et vous motiver pour votre prochain entraînement.Suivez-le sur: @bionic_body

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https: // www.instagram.com / p / BFuYPR4pNVW /?pris par = dominicolai

Dominick Nicolai

Qui est-il: Un culturiste de 19 ans et U.S. MarinSuiveurs: 80.8KPourquoi nous le suivons: Nous adorons la graisse corporelle presque nulle de Dominick et son corps magnifique. Il travaille dur et son engagement à la discipline se manifeste par ses abdos parfaits, ses bras déchirés et son physique coupé.Suivez-le sur: @dominicolai

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https: // www.instagram.com / p / BF9Q5jCNbme /?pris par = ifbb_10_pack

Pack de 10 IFBB

Qui est-il: m. Paquet de 10Suiveurs: 51 000Pourquoi nous le suivons: Il suffit de les compter-Mr. 10 Pack a prouvé que oui, il est possible d'avoir un rack de 10 abs parfaits. Bien sûr, c'est une merveille génétique, mais le reste de son corps est tout aussi mince et coupé que sa partie médiane musclée, montrant son véritable engagement pour une vie en forme.Suivez-le sur: @ ifbb_10_pack

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https: // www.instagram.com / p / BGSQWzBsktS /?pris par = shaunsmithphysiq

Shaun Smith

Qui est-il: Bodybuilder, entraîneur, ancien joueur de la NFLSuiveurs: 761Pourquoi nous le suivons: Il fait juste sa marque en tant qu'entraîneur et compétiteur, mais Shaun a une attitude gagnante et un corps chaud qui le mènera loin. Ses messages concernent sa formation et comment se pousser plus fort. Bien sûr, il a un petit public, mais c'est parce que toi n'a pas encore commencé à baver sur son alimentation. Suivez-le sur: @shaunsmithphysique

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https: // www.instagram.com / p / BFuw8hLBJqu /?pris par = garrettwestton

Garrett Westton

Qui est-il: Acteur et modèle FitSuiveurs: 9KPourquoi nous le suivons: Garrett se dirige vers l'avant de votre flux IG avec ses abdos pittoresques et son beau dos. Nous l'avons trouvé en vedette sur le profil des «meilleurs abdos d'IG» et nous n'avons pas regardé en arrière. Il est jeune, prometteur et nous aimons sa passion pour le fitness.Suivez-le sur: @garrettwestton

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https: // www.instagram.com / p / BGYW540mAlt /?pris par = vartanianfit

Alex Vartanian

Qui est-il: Formateur et étudiantSuiveurs: 45.2KPourquoi nous le suivons: Alex est l'un de ces gars dont le dévouement à vivre une vie en forme aide à inspirer les autres à transformer leur corps. Nous l'aimons pour ses abdos, ses jambes, ses bras - et c'est un amoureux des animaux pour démarrer! Ses messages de motivation «au gymnase» vous permettront de rester concentré sur votre objectif.Suivez-le sur: @vartanianfit

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https: // www.instagram.com / p / BFQFARZLOQB /?pris par = devinphysique

Devin Physique

Qui est-il: Prof de fitnessSuiveurs: 1.6MPourquoi nous le suivons: Célèbre IG et meilleur prétendant aux abdos, Devin consiste à transformer le corps en son meilleur physique possible. Nous adorons ses abdominaux coupés, son dos large et ses épaules larges, mais comme des millions d'autres, nous tenons à cœur ses messages de motivation quotidiens.Suivez-le sur: @devinphysique

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https: // www.instagram.com / p / BFHCAPQLOsc /?pris par = danieloneilloffi

Daniel O'Neill

Qui est-il: Ajuster le modèleSuiveurs: 20.5KPourquoi nous le suivons: Nous aimons découvrir le talent, et par talent, nous entendons des corps chauds dignes de mention. Daniel est un jeune venu avec un physique coupé et un dévouement évident à se faire déchiqueter. Nous aimons ses abdos, ses obliques et ses bras.Suivez-le sur: @danieloneillofficial

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https: // www.instagram.com / p / BF1d-FdqeWw /?pris par = rodrigorezende1

Rodrigo Rezende

Qui est-il: Modèle de fitnessSuiveurs: dix.9KPourquoi nous le suivons: Ce mec remet le sexy dans le physique. Il n'a pas peur de montrer son corps sur son alimentation, et pouvez-vous le blâmer? Ses abdos, sa poitrine et ses épaules parfaits suffisent à vous faire défiler jusqu'au bas de ses pages de profil. Et son visage est tout aussi magnifique.Suivez-le sur: @ rodrigorezende1

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https: // www.instagram.com / p / BE6C_gBldCk /?pris par = nic_palladino10

Nic Palladino

Qui est-il: Coach et formateur en ligneSuiveurs: 9KPourquoi nous le suivons: Il partage son propre voyage de transformation alors qu'il se fait super couper et partage ses meilleurs conseils d'entraînement avec ses abonnés. Il aime ses abdominaux, ses biceps et son dos solide. Nic est un corps chaud IG à regarder avec des yeux bleus rêveurs et un sourire mégawatt.Suivez-le sur: @nicpalladinofitness

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https: // www.instagram.com / p / BGBakAZwRQe /?pris par = th_fitness

Thierry B

Qui est-il: CarrossierSuiveurs: 3KPourquoi nous le suivons: Thierry est en train de monter et travaille dur pour laisser sa marque dans le monde du bodybuilding professionnel. Ce n'est qu'une question de temps avant que ce mec n'explose. Son corps pittoresque est un parfait 10 et nous aimons le mieux ses abdominaux, sa poitrine et ses épaules.Suivez-le sur: @th_fitness

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https: // www.instagram.com / p / BF03eQ3TWYf /?pris par = jorgepla_oficial

Jorge Pla

Qui est-il: Modèle de fitnessSuiveurs: dix.7KPourquoi nous le suivons: Il a de beaux cheveux qui tombent en cascade sur ses hanches et il n'a pas peur de les laisser tomber. Les abdos de Jorge sont aussi un spectacle à voir et son look unique est ce que nous aimons le plus chez lui.Suivez-le sur: @jorgepla_oficial

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https: // www.instagram.com / p / BF5NNTULEOS /?pris par = vin_sant

Vince Sant

Qui est-il: Coach en ligneSuiveurs: 295 000Pourquoi nous le suivons: Véritable inspiration pour beaucoup et les suivants pour le soutenir, Vince est un exemple de forme physique idéale avec un corps parfait pour le montrer. Nous aimons ses articles de gym qui montrent ses abdos déchiquetés et son dos incroyable, et nous aimons aussi son engagement dans le voyage transformateur de ses clients.Suivez-le sur: @vin_sant

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https: // www.instagram.com / p / BF6XTeXKIoj /?pris par = andreadenver3

Andrea Denver

Qui est-il: Modèle de fitnessSuiveurs: 1 MPourquoi nous le suivons: Andrea est l'un de ces gars que vous regardez à la fois et que vous devez continuer à regarder pour prendre l'intégralité de son corps. Il est déchiqueté de gauche à droite et d'avant en arrière. Nous aimons son esprit amusant et ses bras serrés et solides.Suivez-le sur: @ andreadenver3

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https: // Twitter.com / GURU_OF_ABS / status / 718098624908038145

DaShaun Johnson

Qui est-il: Entraîneur et athlèteSuiveurs: 97 000Pourquoi nous le suivons: Il est lui-même nommé «gourou des abdos» et a ce qui suit pour le prouver. Nous adorons le fait qu'il ait les conseils d'entraînement associés aux secrets de la nutrition pour aider quiconque à obtenir une section médiane déchiquetée. Il a un corps déchiré et nous sommes obsédés par ses abdos, ses épaules, sa poitrine et son dos.Suivez-le sur: @guru_of_abs

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https: // www.instagram.com / p / BFR6dd4En6O /?pris par = joeyswoll

Joey Swoll

Qui est-il: Athlète et exécutif ShredzSuiveurs: 1.6MPourquoi nous le suivons: Il est à l'avant-garde du «shreddage» IG avec son engagement sans faille à l'entraînement. Nous aimons ses bras et ses épaules incroyablement volumineux, mais nous voulons aussi laver notre linge sur ses abdos. Ses articles concernent tous le suivi d'un régime de culturiste et l'entraînement pour des gains maximum.Suivez-le sur: @joeyswoll

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https: // www.instagram.com / p / 5f5GEJnXTO /?pris par = hhoogs

Heath Russell Hoogerhyde

Qui est-il: Expert en conditionnement physique et en nutritionSuiveurs: 2KPourquoi nous le suivons: Nous aimons les outsiders d'IG qui ont un physique de tueur, et Heath en fait partie. Il est sur quelque chose avec son entraînement et son expertise en nutrition, et ses abdominaux, ses bras, sa poitrine et son dos le montrent. Il n'a pas peur non plus de montrer sa transformation. (Comme comment il est passé de 240 à 210 livres sur cette photo.) Il est toujours prêt à se motiver en partageant sa propre expérience tout en sculptant et en perfectionnant son corps.Suivez-le sur: @hhoogs 

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https: // www.instagram.com / p / BEZCt00FluM /?pris par = lidor.ré

Lidor Dayan

Qui est-il: Coach de régime et de formation en ligneSuiveurs: 27 000Pourquoi nous le suivons: Lidor est l'entraîneur chaud que chaque fille souhaite qu'elle ait. Il est déchiré, amical et motivant à tous points de vue. Nous l'aimons pour ses messages motivants et son corps fumant. Ses abdominaux, ses épaules et ses bras déchiquetés retiennent toute notre attention. Sûr! Nous vous donnerons 10 répétitions supplémentaires!Suivez-le sur: @lidor.ré

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https: // www.instagram.com / p / BFmOfe4wJpi /?pris par = royalelite_fit

Royal G

Qui est-il: Modèle et formateurSuiveurs: 103 000Pourquoi nous le suivons: Le corps extrêmement sculpté de Royal, son encre unique et ses messages de motivation nous donnent envie de plus. Ses abdos en pack de six sont tout aussi coupés que ses bras et son dos, et il n'a pas peur de montrer son corps.Suivez-le sur: @royalelit_fit

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https: // www.instagram.com / p / BGLZidACAIe /?pris par = tristenescolasti

Tristen Esco

Qui est-il: CarrossierSuiveurs: 311 KPourquoi nous le suivons: Bien sur la route de la célébrité IG, ce pro de l'IFBB a un corps qui vaut la peine d'être montré à tous points de vue. Ses abdominaux incroyablement serrés sont tout aussi beaux que ses épaules et ses bras massifs. On adore son intensité sur scène et à la salle de sport, et il ne fait aucun doute que ce gars sait comment l'apporter.Suivez-le sur: @tristenescolastico

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https: // www.instagram.com / p / BGFqmBELpKl /?pris par = shakesbeer_

Jeremy Cassebeer

Qui est-il: AVP ProSuiveurs: 4KPourquoi nous le suivons: Nous adorons le fait que Jeremy ait sculpté son corps en utilisant la plage, tout en utilisant les entraînements de volley-ball et de sable pour se faire déchirer. Jeremy est un AVP pro qui se consacre à donner le meilleur de lui-même, quoi qu'il arrive. C'est un vrai champion et nous aimons ses abdos, ses épaules et son dos maigres.Suivez-le sur: @shakesbeer_

Retour à l'intro

Les sections médianes masculines les plus sexy sur Internet

Rencontrez 25 hommes sur Instagram dont les physiques incroyables et les abdos parfaits ont attiré notre attention. La véritable équité de la sueur et un style de vie inconditionnel ont valu à ces hommes la reconnaissance qu'ils méritent. Dans aucun ordre particulier, ces entraîneurs, athlètes, célébrités et promeneurs super-fit ne manqueront pas de vous motiver à rester discipliné et déterminé à créer votre pack de six parfaits (ou 8 ou 10). Et oui, préparez-vous, il y a beaucoup de "selfies de salle de bain."

VOIR ÉGALEMENT: Les papas les plus chauds sur les réseaux sociaux

Andrei Deiu

Qui est-il: Bodybuilder de 20 ans

Suiveurs: 89.4K

Pourquoi nous le suivons: Andrei est un bodybuilder d'origine roumaine prometteur avec un corps chaud, un visage mignon et un pack de 6 qui tue. Nous aimons aussi le fait qu'il soit une histoire de transformation et qu'il soit passé de ce qu'il appelle «gros pour s'adapter» en cinq ans. Des photos d'entraînement aux photos avec des amis de musculation, en passant par des conseils d'entraînement et de nutrition, ce gars a réussi.

Suivez-le sur: @andreideiu_

George Butler

Qui est-il: Modèle de fitness et athlète

Suiveurs: 326 000

Pourquoi nous le suivons: George est une inspiration IG avec un corps incroyablement coupé et des abdos enviables. Il s'agit d'aider les gars à rester sur la bonne voie au gymnase avec ses plans d'entraînement personnels.

Suivez-le sur: @georgey.b

jeff Seid

Qui est-il: Carrossier

Suiveurs: 1.7 M

Pourquoi nous le suivons: L'héritage de Jeff est au gymnase et sur scène, et il laisse son corps parler. Il a les épaules larges et la petite taille avec des muscles ondulés entre les deux. Il n'a que 21 ans, mais il soulève depuis l'âge de 11 ans (selon ses publications sur Instagram) et est un athlète prometteur avec un public qui parle de lui-même.

Suivez-le sur: @jeff_seid

Romane Lance Ford

Qui est-il: Coach et culturiste en ligne

Suiveurs: 121 000

Pourquoi nous le suivons: Romane est Mr. Inspiration avec des messages de motivation quotidiens de sa formation et de son beau corps. Mieux connu pour ses abdos, ses tris, ses bis et ses épaules - il vous aidera à obtenir les résultats que vous souhaitez, et il a la bonne attitude à ce sujet.

Suivez-le sur: @romanelanceford

Corps bionique

Qui est-il: Fauteuil roulant IFBB Champ

Suiveurs: 86.4K

Pourquoi nous le suivons: Le jour de la jambe de ce gars effraiera à peu près tout le monde. Bionic Body, comme il se dit, est un fonceur au-delà des autres et il ne laisse rien l'arrêter, pas même deux membres manquants. Un regard sur son dos, ses épaules, ses abdominaux et ses quadriceps suffit pour vous motiver et vous motiver pour votre prochain entraînement.

Suivez-le sur: @bionic_body

Dominick Nicolai

Qui est-il: Un culturiste de 19 ans et U.S. Marin

Suiveurs: 80.8K

Pourquoi nous le suivons: Nous adorons la graisse corporelle presque nulle de Dominick et son corps magnifique. Il travaille dur et son engagement à la discipline se manifeste par ses abdos parfaits, ses bras déchirés et son physique coupé.

Suivez-le sur: @dominicolai

Pack de 10 IFBB

Qui est-il: m. Paquet de 10

Suiveurs: 51 000

Pourquoi nous le suivons: Il suffit de les compter-Mr. 10 Pack a prouvé que oui, il est possible d'avoir un rack de 10 abs parfaits. Bien sûr, c'est une merveille génétique, mais le reste de son corps est tout aussi mince et coupé que sa section médiane musclée, montrant son véritable engagement pour une vie en forme.

Suivez-le sur: @ ifbb_10_pack

Shaun Smith

Qui est-il: Bodybuilder, entraîneur, ancien joueur de la NFL

Suiveurs: 761

Pourquoi nous le suivons: Il fait juste sa marque en tant qu'entraîneur et compétiteur, mais Shaun a une attitude gagnante et un corps chaud qui le mènera loin. Ses messages concernent sa formation et comment se pousser plus fort. Bien sûr, il a un petit public, mais c'est parce que toi n'a pas encore commencé à baver sur son alimentation. 

Suivez-le sur: @shaunsmithphysique

Garrett Westton

Qui est-il: Acteur et modèle Fit

Suiveurs: 9K

Pourquoi nous le suivons: Garrett se dirige vers l'avant de votre flux IG avec ses abdos pittoresques et son beau dos. Nous l'avons trouvé en vedette sur le profil des «meilleurs abdos d'IG» et nous n'avons pas regardé en arrière. Il est jeune, prometteur et nous aimons sa passion pour le fitness.

Suivez-le sur: @garrettwestton

Alex Vartanian

Qui est-il: Formateur et étudiant

Suiveurs: 45.2K

Pourquoi nous le suivons: Alex est l'un de ces gars dont le dévouement à vivre une vie en forme aide à inspirer les autres à transformer leur corps. On l'aime pour ses abdos, ses jambes, ses bras - et c'est un amoureux des animaux pour démarrer! Ses messages de motivation «au gymnase» vous permettront de rester concentré sur votre objectif.

Suivez-le sur: @vartanianfit

Devin Physique

Qui est-il: Prof de fitness

Suiveurs: 1.6M

Pourquoi nous le suivons: Célèbre IG et meilleur prétendant aux abdos, Devin consiste à transformer le corps en son meilleur physique possible. Nous adorons ses abdominaux coupés, son dos large et ses épaules larges, mais comme des millions d'autres, nous tenons à cœur ses messages de motivation quotidiens.

Suivez-le sur: @devinphysique

Daniel O'Neill

Qui est-il: Ajuster le modèle

Suiveurs: 20.5K

Pourquoi nous le suivons: Nous aimons découvrir le talent, et par talent, nous entendons des corps chauds dignes de mention. Daniel est un jeune venu avec un physique coupé et un dévouement évident à se faire déchiqueter. Nous aimons ses abdos, ses obliques et ses bras.

Suivez-le sur: @danieloneillofficial

Rodrigo Rezende

Qui est-il: Modèle de fitness

Suiveurs: dix.9K

Pourquoi nous le suivons: Ce mec remet le sexy dans le physique. Il n'a pas peur de montrer son corps sur son alimentation, et pouvez-vous le blâmer? Ses abdos, sa poitrine et ses épaules parfaits suffisent à vous faire défiler jusqu'au bas de ses pages de profil. Et son visage est tout aussi magnifique.

Suivez-le sur: @ rodrigorezende1

Nic Palladino

Qui est-il: Coach et formateur en ligne

Suiveurs: 9K

Pourquoi nous le suivons: Il partage son propre voyage de transformation alors qu'il se fait super couper et partage ses meilleurs conseils d'entraînement avec ses abonnés. Il aime ses abdominaux, ses biceps et son dos solide. Nic est un corps chaud IG à regarder avec des yeux bleus rêveurs et un sourire mégawatt.

Suivez-le sur: @nicpalladinofitness

Thierry B

Qui est-il: Carrossier

Suiveurs: 3K

Pourquoi nous le suivons: Thierry est en train de monter et travaille dur pour laisser sa marque dans le monde du bodybuilding professionnel. Ce n'est qu'une question de temps avant que ce mec n'explose. Son corps pittoresque est un parfait 10 et nous aimons le mieux ses abdominaux, sa poitrine et ses épaules.

Suivez-le sur: @th_fitness

Jorge Pla

Qui est-il: Modèle de fitness

Suiveurs: dix.7K

Pourquoi nous le suivons: Il a de beaux cheveux qui tombent en cascade sur ses hanches et il n'a pas peur de les laisser tomber. Les abdos de Jorge sont aussi un spectacle à voir et son look unique est ce que nous aimons le plus chez lui.

Suivez-le sur: @jorgepla_oficial

Vince Sant

Qui est-il: Coach en ligne

Suiveurs: 295 000

Pourquoi nous le suivons: Véritable inspiration pour beaucoup et les suivants pour le soutenir, Vince est un exemple de forme physique idéale avec un corps parfait pour le montrer. Nous aimons ses articles de gym qui montrent ses abdos déchiquetés et son dos incroyable, et nous aimons aussi son engagement dans le voyage transformateur de ses clients.

Suivez-le sur: @vin_sant

Andrea Denver

Qui est-il: Modèle de fitness

Suiveurs: 1 M

Pourquoi nous le suivons: Andrea est l'un de ces gars que vous regardez à la fois et que vous devez continuer à regarder pour prendre l'intégralité de son corps. Il est déchiqueté de gauche à droite et d'avant en arrière. Nous aimons son esprit amusant et ses bras serrés et solides.

Suivez-le sur: @ andreadenver3

DaShaun Johnson

Qui est-il: Entraîneur et athlète

Suiveurs: 97 000

Pourquoi nous le suivons: Il est lui-même nommé «gourou des abdos» et a ce qui suit pour le prouver. Nous adorons le fait qu'il ait les conseils d'entraînement associés aux secrets de nutrition pour aider tout le monde à obtenir une section médiane déchiquetée. Il a un corps déchiré et nous sommes obsédés par ses abdos, ses épaules, sa poitrine et son dos.

Suivez-le sur: @guru_of_abs

Joey Swoll

Qui est-il: Athlète et exécutif Shredz

Suiveurs: 1.6M

Pourquoi nous le suivons: Il est à l'avant-garde du «shreddage» IG avec son engagement sans faille à l'entraînement. Nous aimons ses bras et ses épaules incroyablement volumineux, mais nous voulons aussi laver notre linge sur ses abdos. Ses articles concernent tous le suivi d'un régime de culturiste et l'entraînement pour des gains maximum.

Suivez-le sur: @joeyswoll

Heath Russell Hoogerhyde

Qui est-il: Expert en conditionnement physique et en nutrition

Suiveurs: 2K

Pourquoi nous le suivons: Nous aimons les outsiders d'IG qui ont des physiques meurtriers, et Heath en fait partie. Il est sur quelque chose avec son entraînement et son expertise en nutrition, et ses abdominaux, ses bras, sa poitrine et son dos le montrent. Il n'a pas peur non plus de montrer sa transformation. (Comme comment il est passé de 240 à 210 livres sur cette photo.) Il est toujours prêt à se motiver en partageant sa propre expérience tout en sculptant et en perfectionnant son corps.

Suivez-le sur: @hhoogs

Lidor Dayan

Qui est-il: Coach de régime et de formation en ligne

Suiveurs: 27 000

Pourquoi nous le suivons: Lidor est l'entraîneur chaud que chaque fille souhaite qu'elle ait. Il est déchiré, amical et motivant à tous points de vue. Nous l'aimons pour ses messages motivants et son corps fumant. Ses abdominaux, ses épaules et ses bras déchiquetés retiennent toute notre attention. Sûr! Nous vous donnerons 10 répétitions supplémentaires!

Suivez-le sur: @lidor.ré

Royal G

Qui est-il: Modèle et formateur

Suiveurs: 103 000

Pourquoi nous le suivons: Le corps extrêmement sculpté de Royal, son encre unique et ses messages de motivation nous donnent envie de plus. Ses abdos en pack de six sont tout aussi coupés que ses bras et son dos, et il n'a pas peur de montrer son corps.

Suivez-le sur: @royalelit_fit

Tristen Esco

Qui est-il: Carrossier

Suiveurs: 311 K

Pourquoi nous le suivons: Bien sur la route de la célébrité IG, ce pro de l'IFBB a un corps qui vaut la peine d'être montré à tous points de vue. Ses abdominaux incroyablement serrés sont tout aussi beaux que ses épaules et ses bras massifs. On adore son intensité sur scène et à la salle de sport, et il ne fait aucun doute que ce gars sait comment l'apporter.

Suivez-le sur: @tristenescolastico

Jeremy Cassebeer

Qui est-il: AVP Pro

Suiveurs: 4K

Pourquoi nous le suivons: Nous adorons le fait que Jeremy ait sculpté son corps en utilisant la plage, tout en utilisant les entraînements de volley-ball et de sable comme moyen de se faire déchirer. Jeremy est un AVP pro qui se consacre à donner le meilleur de lui-même, quoi qu'il arrive. C'est un vrai champion et nous aimons ses abdos, ses épaules et son dos maigres.

Suivez-le sur: @shakesbeer_


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