Pense
de cette colonne en tant qu'Atomic Dog accessible au public, un lieu pour le T-mag Personnel
et n'importe qui d'autre pour retirer quelque chose de sa poitrine, encourager, inspirer ou tout simplement
Partez pour un coup de gueule aux yeux d'insectes, moussant à la bouche.
Dans
cet épisode, Dave Tate, gourou de Westside Barbell, fouille profondément pour répondre à la question,
«Pourquoi nous mettons-nous à travers cela?"
Lorsque vous essayez un développé couché de 600 livres, les choses peuvent mal tourner rapidement. Identifiant
il vient de manquer 600 pour la deuxième fois et quelque chose n'allait vraiment pas.
«Va te faire foutre!" Je pensais. "Gardez le bar chargé!«C'était cette troisième mademoiselle qui a vraiment
a fait mon épaule. Maintenant, je devais savoir si j'étais blessé, blessé ou baisé
en haut.
Cette
c'est comme ça que je définis les trois étapes de la blessure. Quand tu es blessé, c'est vraiment non
grosse affaire. Pour le powerlifter ou tout athlète qui repousse les limites avec un maximum
poids, tu es presque toujours blessé quelque part. Cela disparaîtra généralement.
Lorsque vous êtes blessé, cela ne disparaît pas et peut nécessiter un congé et une rééducation
travail. Quand les choses vont vraiment mal, tu deviens foutu. C'est quand les choses
ne va pas mieux ou les blessures d'il y a longtemps continuent de revenir. Maintenant j'avais
pour savoir à quelle étape j'étais.
le
prochaine séance d'entraînement sur banc, je ne pouvais pas abaisser la barre sans douleur. C'était comme quelqu'un
me collait un couteau dans le cou. Alors je me suis entraîné autour de ça pendant quelques semaines et
ça ne s'est pas amélioré. Je savais que j'étais sur la ligne entre blessé et baisé
en haut. Après cinq mois, j'ai décidé de voir un médecin. Cinq mois sans banc
plus de 315 n'était pas bon, donc je savais que quelque chose devait être faux. On m'a dit que j'avais
quatre éperons en os qui devaient sortir et une terre majeure déchirée qui avait besoin
à réparer. La chirurgie était prévue et j'allais (à nouveau) sous le couteau
poursuite d'un plus grand banc. Je me suis demandé combien de temps il faudrait pour revenir
celui-ci. Après une intervention chirurgicale antérieure pour une déchirure du pectiforme, il a fallu plus d'un an pour se briser
mon PR.
Durant
enregistrement à l'hôpital, l'infirmière a demandé comment je me suis blessé. Je lui ai dit
était des années d'abus. Puis elle a vu l'autre opération sur mon dossier et a demandé
si c'était aussi des poids. Oui, je lui ai dit, et pourquoi demandez-vous? En cela
chambre froide avec rien d'autre qu'une sacrée robe à dos ouvert, elle a posé la question
Je ne pouvais pas sortir de ma tête.
"Pourquoi
continuez-vous à le faire?"
J'ai juste ri et j'ai été emmené dans la salle pré-op.
En allant
en chirurgie, vous vous sentez comme un condamné dans le couloir de la mort. La pré-op est la dernière
arrêtez-vous avant d'atteindre la chaise. L'anesthésiste m'a dit qu'il allait
mets une longue aiguille dans mon cou. C'était la plus grosse aiguille que j'aie jamais vue
et il allait le percer à travers mon piège. Les médecins font parfois de petites conversations
pendant qu'ils te font des choses douloureuses, alors il m'a demandé comment je m'étais blessé et
je lui ai dit. Il a terminé, s'est tourné vers moi et m'a demandé: «Pourquoi continuez-vous à faire ça
quand tu es aussi battu que toi?"
le
même question deux fois au cours de la dernière demi-heure. J'ai encore ri, mais ça
temps la question est restée avec moi. Alors qu'ils me roulaient dans la salle d'opération,
J'ai vu mon docteur se tenir là. J'étais à la-la land à ce moment-là, mais quand même
eu la présence d'esprit de dire au médecin de prendre soin de moi. Il a eu ma vie
entre ses mains, après tout. Il m'a rassuré qu'il avait fait cela des milliers de fois et
n'avait pas encore perdu de patient. N'avait perdu personne? Enfer, je n'étais pas littéralement
en parlant de ma vie, je parlais de ma capacité à me mettre au banc! Ne pouvait-il pas
vois à quel point c'était important pour moi?
je
a été chargé de compter à rebours à partir de dix. Dix… neuf… et alors que je dérivais
off… huit… cette question m'est revenue à l'esprit… sept…
Pourquoi je fais ça?… Six… et j'étais parti… .
… .dos
dans la salle de gym, avec cette même question qui résonne dans ma tête. En entrant, j'ai remarqué
une certaine odeur à l'endroit. Un mélange spécial de sueur, de craie et de silicone en spray,
et liniment. C'est la même odeur que vous trouvez dans n'importe quel gymnase hardcore. L'odeur
de travail acharné, de douleur et de discipline. L'odeur du courage. Pour un vrai lifter ce
est l'odeur de la maison, l'endroit où tu veux être. Je me suis dit: «Pourrait
que ce soit ça? Cette odeur pourrait-elle être ce dont il s'agit?"
Pendant que
en attendant notre heure de début habituelle de 8h30, j'ai commencé le processus de candidature
le liniment. Pendant ce temps, mes partenaires de formation arrivent également. Ils sont
plaisanter, parler des ordures, faire des paris, rattraper son retard. Pendant l'échauffement je me demande
si c'est de ça qu'il s'agit, si c'est pour ça que je le fais. Est-ce que cette parenté avec
mes partenaires de formation la vraie réponse?
À
8h30 l'attitude du gymnase change. Cela va de la comédie et de l'amitié à
agression et guerre. Le premier mouvement de la séance est le plus important.
C'est la vraie affaire, l'ascenseur sur lequel nous essayons de battre des records, celui sur lequel vous
tuera ou tu vas te tuer. La musique est passée de la radio à quelque chose
plus hardcore. DMX, AC / DC, ça n'a vraiment pas d'importance tant que c'est bruyant. je
sentir que mon rythme cardiaque s'accélère et que l'agressivité augmente. je vois ça
regard d'agression dans les yeux de tous. Si vous deviez entrer dans la salle de sport à ce
point dans le temps ne sachant pas ce qui se passait, il serait préférable de renverser la vapeur
et reviens plus tard. En regardant mon environnement, je me suis dit: «Cela pourrait-il être
il? La musique et l'agression pourraient-elles être la raison pour laquelle je fais ce que je fais?"
Comme
nous commençons le mouvement d'effort maximum, nous commençons avec des poids légers et travaillons jusqu'à
le «poids de courage», le poids maximum réel. Alors que je saisis la barre, je sens le froid
métal dans mes mains. Le moletage aiguisé apporte un peu de douleur à mes mains calleuses,
les mains qui ont passé toute leur vie avec le fer. La sensation du bar apporte
sur l'excitation de s'efforcer d'atteindre les gros poids, les poids seulement certains
atteindra jamais, le lieu où seuls ceux qui savent rêver grand
jamais avoir. Serait-ce ça? La sensation de l'acier pourrait-elle être la raison pour laquelle je fais quoi
je fais? L'entraînement sous tension maximale pourrait-il être la raison pour laquelle je le fais? Est
c'est les cris d'encouragement alors que j'essaye un nouveau PR? Ou est-ce que je le fais pour le
la rage et la libération que seul le levage lourd peut fournir?
Après
tout le monde fait ses ascenseurs, c'est encore mon tour. Je leur dis que je suis foutu
le jour, mais les mots me reviennent comme un couteau dans le dos. Que diable
voulez-vous dire que vous avez terminé? Enfilez un quart et foutez le camp sous le bar! Cette
le temps que je dois creuser profondément à l'intérieur et sortir une autre personne pour gérer ça
merde. Dave n'est pas fait pour ça, mais mon alter ego est. Nous l'appelons Zippy, et
Zippy fait le travail quand Dave vérifie.
Donc
Je creuse à l'intérieur et trouve cette autre personne et il s'approche du bar. le
se concentrer sur la tâche annule tout ce qui se passe. En obtenant
sous le poids je sens mon cœur battre dans ma poitrine et l'agression et
la rage est à un niveau record. Comme le poids n'est pas empaqueté, il n'y a aucun doute dans mon
pense que je vais écraser ce poids. Serait-ce ça? Pourrait soulever un poids je
première pensée me tuerait soit la raison pour laquelle je me suis mis à travers tout ça?
Le sang, la sueur et les larmes de l'entraînement pourraient-ils être la raison pour laquelle je fais ce que je fais?
À présent
Je suis aux Nationals IPA et je marche dans la salle d'échauffement. Vous pouvez sentir le
excitation grandissante. Les sacs de sport sont dispersés partout et il y a des poussoirs
partout. Les adolescents, les maîtres, les amateurs et les pros se mélangent tous. Le sport de
la dynamophilie a sa place pour tout le monde. Tous attendent avec impatience leur
moment du jugement, leur moment de vérité. Alors que je regarde autour de moi et que je vois des amis
fait au fil des ans et de nouveaux amis que je vais faire ce jour-là, je me demande encore,
Serait-ce ça? Pourrait être parmi tous ceux qui aiment le fer autant que moi
est la raison pour laquelle je fais ça?
À présent
Je suis à une rencontre, dans le trou et j'attends. C'est le jour pour lequel tu t'entraînes, le moment
dans le temps qu'une fois passé, personne ne pourra jamais vous prendre et ne pourra jamais être revécu.
Pour un athlète, c'est son moment brillant, le moment qui déterminera si le
le travail a été fait dans le gymnase ou non. Si vous avez fait votre travail et que c'était le bon travail,
ce moment sera l'un des plus grands de l'année. Si tu n'as pas fait ton travail,
alors cela vous servira de rappel constant de l'endroit où vous vous êtes trompé, d'un apprentissage
une expérience qui peut vous rendre meilleur.
je suis
sur le pont maintenant, un soulevé de terre, enveloppé et adapté pour un gros squat.
Suis-je prêt pour la tâche à accomplir? Mon esprit est-il au bon endroit? Je suis entouré
par un puissant mélange d'encouragement et d'agression à indice d'octane élevé. Mon nom est
appelé et il est temps de l'allumer. C'est là que je veux être. C'est quoi
Je m'entraîne pour. Ici, tout dépend de vous; personne ne peut soulever le poids pour toi. Peur
n'est pas une option. C'est le jour où vous crachez face à la peur et continuez.
Il est temps de relâcher la rage.
le
le poids se moque de moi alors que je passe sous le bar, mais c'est léger. Le jeu
c'est déjà fini. Je sais déjà qui sera le gagnant ce jour-là. Deux
quelques secondes plus tard, le nez plein de sang et d'étoiles dans les yeux, je porte le poids
et trois lumières blanches s'allument aussi brillantes que le Strip de Vegas. Un nouveau PR. Un poids
Je rêvais de soulever il y a seulement dix ans. Serait-ce ça? Est-ce pourquoi…
… et
quelqu'un dit mon nom encore et encore. Le docteur. Je suis en salle de réveil
et dopé hors de mon esprit. Plus tard, sur le chemin du retour, la réponse à la question
me frappe comme une tonne de briques. Je fais ce que je fais parce que est ce que je fais.
Ce n'est pas l'odeur de la salle de gym. J'ai été dans de nombreux gymnases et je les ai tous aimés. Ils
tous n'avaient pas la même odeur. Ce ne sont pas mes partenaires d'entraînement. Partenaires de formation
venir et partir. Ce n'est pas l'acier froid ou la sensation de la barre. Certains bars sont plus gros
que d'autres, certains sont minces, certains ont moins de moletage tandis que d'autres sont tranchants comme
enfer. J'aime la sensation de tous.
C'est
pas la tension et ce n'est pas la musique dans la salle de gym. La musique change avec le temps mais
ma passion reste la même. Ce ne sont pas les anciens et les nouveaux amis qui se rencontrent et
fait lors de compétitions. Les amis vont et viennent; les haltérophiles prennent leur retraite et arrêtent de fumer. Ce n'est pas
les records personnels établis lors des compétitions. Si c'était le cas, j'aurais
a quitté il y a longtemps. En vingt ans de compétition, je pense qu'il y a peut-être eu
seulement trois rencontres où j'ai cassé un PR dans chaque ascenseur.
Donc
Qu'est-ce que c'est? Pourquoi est-ce que je fais ce que je fais? Ce n'est pas une chose ou un moment. C'est le traiter J'ai la passion de. C'est tout. J'aime tout ça et ça
c'est pourquoi je fais ce que je fais. Il y a vingt ans, un gamin de treize ans a ramassé un Powerlifting États-Unis magazine et rêvait d'être dans le top dix. Sur ce
le jour où la passion a commencé et la quête a commencé. Vingt ans plus tard, ce gamin encore
n'avait pas abandonné ses rêves d'enfance et a affiché un top dix au total.
Lorsque
quelqu'un te demande pourquoi tu fais ce que tu fais, juste sourire. Nous faisons ce que nous faisons parce que
cette est ce que nous faisons. Notre passion a construit notre caractère et notre caractère
nous définit. Ne perds jamais ta passion.
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