Nous avons tous entendu dire que s'entourer de bons amis mène à une vie plus heureuse, mais que se passerait-il si nous vous disions que cela pourrait également vous permettre d'atteindre vos objectifs de poids et d'entraînement?? Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université Vanderbilt le prétend, mais seulement si vous êtes une femme.
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Selon l'étude, le statut socio-économique des personnes dont vous vous entourez a un impact sur le poids d'un individu. En un mot, les personnes ayant un réseau d'amis éduqués sont plus susceptibles de se décrire comme athlétiques, ce qui se traduit par un poids corporel inférieur. Cependant, il y a une mise en garde - ce n'est vrai que pour les femmes.
L'un des chercheurs, Lijun Song, a déclaré: «On peut soutenir que les personnes de statut supérieur sont plus conscientes de leur poids, elles sont plus préoccupées par leur propre image corporelle, elles sont plus susceptibles de pratiquer un mode de vie lié au poids, comme des habitudes alimentaires et des activités physiques et contrôler leur poids. Et si vous êtes entouré de gens comme ça, vous êtes exposé à une norme réseau plus forte de contrôle du poids. Vous êtes plus susceptible de devenir plus conscient de votre poids corporel, plus susceptible de recevoir de l'aide pour la gestion du poids, et êtes plus susceptible d'observer et d'imiter des comportements de contrôle du poids."
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L'étude a en fait révélé que le contraire était vrai pour les hommes. Plus le statut socio-économique des contacts d'un homme est élevé, plus son poids est élevé.
Alors, est-ce que tes amis font l'affaire?
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