Astuce Make Protein Powder Ice Cream

Crème glacée aux bananes et aux pépites de chocolat

Ingrédients

• 3 bananes, tranchées et congelées
• 2 tasses de lait d'amande (ou de lait au choix)
• 4 cuillères à soupe de vanille Metabolic Drive® (120g)
• 1/4 tasse de pépites de chocolat noir, bio
• 1 cuillère à café d'extrait de vanille

les directions

1. Trancher les bananes et les congeler. Les bananes mouchetées fonctionnent mieux.
2. Ajouter les bananes surgelées et tous les autres ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire.
3. Mélanger jusqu'à consistance lisse ou laisser légèrement grossier pour la texture.
4. Verser dans un récipient et congeler. Devrait être prêt à manger dans quelques heures.

Maintenant, vous n'avez pas à congeler les bananes en premier. Cela peut rendre le mélange plus difficile à mélanger si vous n'avez pas un bon mixeur ou un robot culinaire. Il faudra juste un peu plus de temps pour se congeler dans la crème glacée.

Option: Remplacez la protéine de vanille par la protéine Metabolic Drive® de fraise. Oubliez les pépites de chocolat et ajoutez quelques fraises fraîches ou surgelées. Boom… glace fraise-banane.

Remarque: toutes les poudres de protéines ne sont pas créées égales. Si vous utilisez d'autres marques, vous obtiendrez des résultats différents. Cette recette a été élaborée à partir d'un mélange gourmand de lactosérum / caséine, Metabolic Drive® Protein, spécialement conçu pour fonctionner comme un shake et dans des recettes.