Acteur, comédien et icône du fitness en plein essor Kevin Hart a passé quatre ans à développer son nouveau produit nutritionnel et au lieu de suivre la voie des protéines de lactosérum ou des pré-entraînements, il a décidé de formuler une multivitamine. Pas n'importe quelle multivitamine, bien sûr, mais celle qu'il appelle,
Une collection complète de nutriments essentiels de haute qualité et de mélanges exclusifs axés sur les objectifs pour vous aider à alimenter votre agitation.
En effet, ce n'est pas votre multi moyen. Il contient une large gamme de vitamines et de minéraux, bien sûr, mais il existe également trois mélanges exclusifs destinés à améliorer les hormones et le métabolisme, la production d'oxyde nitrique et la récupération de l'entraînement. Voici ce que nous avons pensé.
VitaHustle
Ce n'est pas seulement rempli de vitamines et de minéraux. VitaHustle propose également trois mélanges inhabituels qui peuvent offrir des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et améliorant les performances.
Magasinez VitaHustleIl y en a beaucoup ici: 23 vitamines et minéraux, ce qui est à peu près tous. Pour la plupart, vous obtenez au moins 100% de l'apport quotidien recommandé.
Voici la liste complète avec le pourcentage de votre apport quotidien recommandé que vous obtiendrez dans une portion de quatre comprimés:
Vitamine A (sous forme de palmitate de rétinyle et de bêta-carotène): 83%
Vitamine C (acide ascorbique): 278%
Vitamine D (en cholécalciférol): 250%
Vitamine E (sous forme de succinate de tocophéryle D-Aplpa): 133%
Vitamine K (sous forme de ménatétrénone): 67%
Thiamine (sous forme de chlorhydrate de thiamine): 167%
Riboflavine: 154%
Niacine (sous forme de niacine et niacinamide): 138%
Vitamine B6 (sous forme de pyridoxine Hcl): 294%
Folate (sous forme de 5-méthyltétrahydrofolate de calcium): 100%
Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine): 625%
Biotine: 1000%
Acide pantothénique (sous forme de pantothénate de calcium D): 200%
Calcium (sous forme de carbonate de calcium et de D-glucarate de calcium): 20%
Le fer (sous forme de gluconate ferreux): 50%
Iode (sous forme d'iodure de potassium): 100%
Magnésium (sous forme d'oxyde de magnésium): 30%
Zinc (sous forme de chélate de bisglycinate de zinc): 136%
Sélénium (sous forme de citrate de sélénium): 127%
Cuivre: (sous forme de chélate de bisglycinate de cuivre): 222%
Manganèse (sous forme de chélate de bisglycinate de manganèse): 87%
Chrome (sous forme de chélate de nicotinate de chrome et de glycinate de chrome): 343%
Molybdène (sous forme de citrate de molybdène): 167%
Ensuite, il y a les trois mélanges exclusifs, qui ne spécifient pas la quantité de chaque ingrédient qu'ils contiennent.
Extrait de graines de fenugrec, extrait de fruit de Schizandra, Oligonol® (extraits de polyphénol de plomb de fruit de litchi et de thé vert), racine de Tongkat Ali, baie de palmier nain
D-glucarate de calcium, extrait de feuille de romarin, extrait de racine de gingembre, extrait de feuille de basilic sacré, N-acétyl L-cystéine, extrait de graine de chardon-Marie
Extrait de grain de café vert, extrait de feuille de thé vert, extrait de racine de curcuma, cerise acidulée, myrtille, brocoli, chou frisé
Il existe également trois ingrédients qui n'ont pas d'apport quotidien recommandé: le bore (1 mg), le vanadium (sous forme de sulfate de vanadyle, 10 mcg) et DeltaGold® (un mélange de tocotriénols à base de rocou).
Les vitamines et minéraux sont abondants et bien dosés. Je suis particulièrement fan du fait qu'il y a 250% de votre vitamine D quotidienne et 67% de votre vitamine K. Ce sont des nutriments dans lesquels la personne moyenne a tendance à être faible et ils semblent agir en synergie pour améliorer la santé des os.(1)
Il convient également de noter que les minéraux sont principalement chélatés, ce qui signifie qu'ils ont été combinés avec des acides aminés pour former des complexes. Il y a des preuves que cela améliore leur absorption, ce qui est une bonne idée.(2)
Le vanadium n'est probablement pas si utile: il est généralement dosé à 100 fois la quantité trouvée dans ce produit pour aider à la sensibilité au glucose.(3) Les tocotriénols supplémentaires du DeltaGold semblent avoir des propriétés antioxydantes et éventuellement neuroprotectrices, ce que nous avons aimé.(4)
Alors qu'en est-il des mélanges exclusifs? Un énorme inconvénient du produit est que nous ne connaissons pas les dosages de chaque ingrédient, mais nous connaissons le poids des mélanges et que chaque ingrédient est inclus dans l'ordre de sa proéminence dans le mélange. (Il y a donc plus du premier ingrédient que du second, et ainsi de suite.)
Mélange de soutien hormonal et métabolique (375 mg): Je dirai que je ne suis pas totalement convaincu du dosage, ici. Par exemple, la plupart des recherches sur l'extrait de fenugrec sont de l'ordre de 500 milligrammes à plusieurs grammes, le palmier nain est généralement d'environ 200 milligrammes, etc.(5) Mais la plupart de ces ingrédients ont leurs liens avec la production de testostérone, de sorte qu'ils peuvent tous ensemble agir en synergie.
Mélange de désintoxication et de récupération d'exercice (333 mg): Ce mélange est délicat car il met l'accent sur le mot `` détox '' qui ne veut pas vraiment dire grand-chose. Normalement, c'est une façon de dire qu'il soutient la santé du foie et que l'extrait de graine de chardon-Marie a des liens avec cela, mais il convient de rappeler que les études les plus populaires suggèrent de prendre au moins 500 milligrammes par jour.(6) Sur une note similaire, l'extrait de romarin a des effets antioxydants et anti-inflammatoires mais est généralement dosé à 250 milligrammes, l'extrait de racine de gingembre est normalement comme un gramme ou deux, et ainsi de suite.(7) (8) (9) Mais encore, la plupart de ces ingrédients ont des effets anti-inflammatoires, ils peuvent donc bien fonctionner de concert pour produire cet effet.
Booster d'oxyde nitrique S7 ™ (50 mg): Ceci est destiné à aider à stimuler l'oxyde nitrique, qui vise à améliorer la circulation sanguine et à vous aider à fournir de l'oxygène et des nutriments à vos muscles. C'est pourquoi de nombreux suppléments de pré-entraînement s'appellent eux-mêmes des boosters d'oxyde nitrique. S7 est un produit d'une autre société, VDF Futureceuticals, et ils ont en fait fait publier une étude dans Recherche radicale gratuite qui a constaté qu'il augmente la production de NO de 230 pour cent.(10) Maintenant, cette recherche n'a pas été reproduite, mais c'est toujours prometteur.
[Consultez notre liste complète des meilleurs multivitamines pour hommes!]
VitaHustle met l'accent sur le modèle d'abonnement: si vous vous inscrivez pour un envoi mensuel, ils réduisent de 20% le coût.
Si vous voulez juste un achat unique d'un approvisionnement d'un mois, cela coûtera 45 $ à 55 $, soit environ 1 $.67 par jour. Abonnez-vous et cela tombe à environ 1 $.33 par jour. Vous pouvez obtenir une réduction similaire si vous achetez trois bouteilles à la fois.
Il y a beaucoup à aimer ici. Il est fabriqué avec une tonne de contrôle de qualité: l'installation est certifiée NSF et elle est garantie sans la plupart des allergènes majeurs, y compris le blé, le soja, les noix et les œufs. Il y a à peu près toutes les vitamines et tous les minéraux dont vous avez besoin, la plupart des minéraux sont bien absorbés, le booster d'oxyde nitrique semble fonctionner plutôt bien et il existe une gamme d'autres ingrédients qui semblent aider à réduire l'inflammation.
Je n'étais pas fou du fait que les mélanges soient exclusifs, et je n'étais pas vraiment vendu sur le mélange de soutien pour l'hormone et le métabolisme, mais dans l'ensemble, j'ai vraiment aimé VitaHustle. Il fait un effort supplémentaire pour offrir des avantages au-delà de votre multi standard.
1. van Ballegooijen AJ, et al. L'interaction synergique entre les vitamines D et K pour la santé osseuse et cardiovasculaire: une revue narrative. Envoyer à Int J Endocrinol. 2017; 2017: 7454376.
2. Goff JP. Revue sollicitée: mécanismes d'absorption des minéraux, interactions minérales qui affectent le statut acido-basique et antioxydant, et considérations alimentaires pour améliorer le statut minéral. J Dairy Sci. 2018 Avr; 101 (4): 2763-2813.
3. Halberstam M et coll. Le sulfate de vanadyl oral améliore la sensibilité à l'insuline chez les NIDDM mais pas chez les sujets obèses non diabétiques. Diabète. 1996 Mai; 45 (5): 659-66.
4. Ahsan H et coll. Potentiel pharmacologique des tocotriénols: une revue. Nutr Metab (Lond). 12 novembre 2014; 11 (1): 52.
5. Maheshwari A et coll. Efficacité de FurosapTM, un nouvel extrait de graine de Trigonella foenum-graecum, pour augmenter le niveau de testostérone et améliorer le profil des spermatozoïdes chez les volontaires masculins. Int J Med Sci. 10 janvier 2017; 14 (1): 58-66.
6. Loguercio C et coll. La silybine et le foie: de la recherche fondamentale à la pratique clinique. World J Gastroenterol. 14 mai 2011; 17 (18): 2288-301.
7. Baba S et coll. Absorption, métabolisme, dégradation et excrétion urinaire de l'acide rosmarinique après l'ingestion d'extrait de Perilla frutescens chez l'homme. Eur J Nutr. 2005 Fév; 44 (1): 1-9.
8. Zick SM et coll. Étude de phase II des effets de l'extrait de racine de gingembre sur les eicosanoïdes dans la muqueuse du côlon chez les personnes à risque normal de cancer colorectal. Cancer Prev Res (Phila). 2011 novembre; 4 (11): 1929-37.
9. CD noir, et al. Le gingembre (Zingiber officinale) réduit les douleurs musculaires causées par l'exercice excentrique. J Douleur. 2010 sept; 11 (9): 894-903.
dix. Nemzer BV et coll. Signalisation du stress oxydatif ou redox - nouvelles perspectives sur les effets d'un complément alimentaire botanique multifonctionnel exclusif. Radic Res gratuit. 2018 mars; 52 (3): 362-372.
8.6 
Personne n'a encore commenté ce post.