Il n'est pas facile de se tenir debout lorsque vous vous entraînez avec le pro de musculation IFBB et l'athlète MHP Chris Bumstead (surtout quand il presse 120 lb avec désinvolture). dummbells), mais le gagnant du concours de bodybuilder pour adolescents, Trevor Behney, a relevé le défi. Regardez les deux compétiteurs entreprendre un entraînement épuisant de l'épaule et partagez des histoires sur ce qui les a poussés à s'entraîner. De plus, obtenez des conseils de première main sur l'entraînement et les meilleurs mouvements pour obtenir les épaules massives de Chris de Chris lui-même.
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