Vous avez toujours voulu voir comment un athlète olympique se débrouillerait dans un entraînement CrossFit®?
L'haltérophile roumain Gabriel Sincraian a terminé son tout premier entraînement de la journée, et il a décidé d'aller avec «Grace."
Publié pour la première fois en tant que WOD sur CrossFit.com en 2004, Grace se compose de 30 clean & jerks pour le temps, donc c'est logique comme premier WOD pour un haltérophile de carrière. Le poids généralement utilisé par un homme est de 135 livres. Il a terminé le tout en 2 minutes 25 secondes, ce qui est un résultat assez solide.
Il a écrit sur YouTube: «Ça a l'air facile, mais après avoir fini, j'étais épuisé!»Lorsqu'on lui a demandé pourquoi il l'avait fait, il a simplement répondu:« Parce que j'aime les défis et que je n'aime pas abandonner!"
La grâce la plus rapide que nous ayons jamais vue appartient probablement à Nick Bloch, qui l'a soufflé en 59 secondes. (Bien que non sans une certaine controverse au cours des dernières répétitions. Tu es le juge.)
[Découvrez «Grace» de Sara Sigmundsdottir à 220 livres, ainsi que d'autres grâces extra lourdes, ici!]
Notez que Sincraian a été disqualifié des Jeux olympiques de Rio après avoir été testé positif à la testostérone. À l'origine, il s'est classé troisième dans sa catégorie de poids avec un arraché de 173 kg et un clean & jerk de 217 kg, mais ces résultats ont été effacés du record.
Sincraian a toujours des médailles d'autres événements d'haltérophilie, y compris une médaille d'argent aux Championnats d'Europe d'haltérophilie 2016, où il a terminé un arraché de 169 kg et 202 kg en clean & jerk, et une médaille de bronze aux Championnats d'Europe d'haltérophilie de l'année précédente.
[Lisez les résultats complets des Championnats d'Europe d'haltérophilie 2016 dans notre résumé ici.]
Il s'est également classé cinquième aux Championnats du monde d'haltérophilie 2015 avec un total de 367 kilogrammes: 167 kg à l'arraché et 200 kg au clean & jerk. Vous pouvez regarder ses ascenseurs ci-dessous.
Alors qu'il purge son interdiction de la concurrence internationale, il semble se concentrer assez dur sur la mise à jour régulière de sa chaîne YouTube.
Image en vedette via GABRIEL SINCRAIAN sur YouTube.
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