Il n'y a rien de tel que de rentrer à la maison pour un repas chaud et fait maison après une dure journée de travail ou une longue séance de gym. Cependant, lorsque vous êtes constamment en mouvement, il est difficile de trouver le temps de cuisiner. La solution: les mijoteuses.
Mettez quelques ingrédients dans votre mijoteuse le matin, et au moment où vous rentrez chez vous après une autre journée de coups de pied, vous aurez un délicieux repas qui vous attend. Ces recettes sont parfaites pour un dîner en famille ou une préparation de repas pour la semaine. Mieux encore, ils sont à la fois copieux et sains. Même si vous pensez que vous êtes un mauvais cuisinier ou que vous n'avez pas le temps de cuisiner vous-même, essayez l'une de ces 10 recettes. Nous garantissons qu'ils sont assez faciles pour les chefs les plus ignorants et que la préparation prend autant de temps que pour ramasser les plats à emporter. De plus, ils regorgent de nutriments essentiels et d'une grande saveur.
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Studio Gorman
Le porc effiloché est un classique de la nourriture réconfortante, mais ce n'est pas toujours le repas le plus sain. Cette version meilleure pour vous est simple et satisfaisante.
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Nick Ferrari
Cette délicieuse recette de poulet à la thaïlandaise est loin de votre poitrine de poulet cuite ou grillée moyenne.
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Louise LeGresley / Getty
Si vous voulez un plat riche en protéines qui vous assurera de partir satisfait, ne cherchez pas plus loin que le chili. Notre interprétation du plat classique ajoute du quinoa pour lui donner une texture unique.
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Souders Studios / Getty
Quand vous pensez à des plats crémeux, vous pensez probablement immédiatement à des plats remplis de calories. Ce n'est pas le cas avec cette salade, qui utilise du yogourt grec comme épaississant savoureux. Cela ne ressemble à aucune autre salade de tacos que vous ayez jamais eue.
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Takao Onozato / Aflo / Getty
Une soupe saine n'a pas besoin d'être fade. Ce ragoût du Moyen-Orient combine du poulet avec un certain nombre d'épices, notamment du cumin, du gingembre et de la cannelle.
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Moya Mcallister
Ce ragoût de bœuf copieux est le parfait remontant par temps froid, et il ne pourrait pas être plus facile à préparer.
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Corbis
Ah, le ragoût de bœuf classique: savoureux, copieux et copieux. Notre version conserve cette saveur emblématique sans empiler la graisse et le sodium.
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Westend61 / Getty
Le poulet au sésame est un incontournable pour ajouter une vraie saveur à une recette de poulet ordinaire. Nivelez encore plus en jetant ce mauvais garçon dans la mijoteuse pour encore plus de plaisir.
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Brian Macdonald / Getty
Gagnez un temps précieux pendant la semaine avec cette recette de renforcement musculaire.
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Floortje / Getty
La clé de ce ragoût de bison est de laisser mariner dans la mijoteuse avec tous les légumes. Il sortira incroyablement tendre et sain aussi.
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