Les relations fructueuses reposent souvent sur deux facteurs: la compatibilité et des intérêts similaires. Bien que vous ne devriez jamais rechercher quelqu'un exactement comme vous, il devrait y avoir un certain niveau de soutien et de familiarité avec les passe-temps et les intérêts personnels de votre partenaire. Lorsque vous ne l'avez pas, il est plus probable qu'il y ait des frictions entre vous.
Rencontrer un bodybuilder n'échappe pas à la règle. Les bodybuilders sérieux sont un groupe unique de personnes avec certains rituels et croyances dont il faut être conscient. Si vous choisissez de suivre ce chemin de la passion, gardez ces éléments à l'esprit si vous espérez faire durer la relation au-delà d'une simple aventure. Cela étant dit, voici 15 règles pour sortir avec un bodybuilder.
Aborder le plus délicat de tous les sujets relationnels.
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Vous n'êtes pas obligé d'être un fanatique athlétique intense, mais venez avec nous pour une séance de sueur de temps en temps. Même si vous n'aimez pas tous les exercices, faites-le pour passer du temps ensemble.
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Il pourrait y avoir une tempête de neige mortelle à l'extérieur ou la menace de la troisième guerre mondiale, et ce ne serait pas suffisant pour nous éloigner de notre Mecque de fer. Quelle que soit la catastrophe, nous allons à la salle de sport, alors ne nous demandez pas de la sauter au profit d'une soirée en amoureux.
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Dean Drobot
La nutrition est tout aussi importante que l'entraînement lui-même. C'est un mode de vie que les culturistes prennent extrêmement au sérieux. Si nous refusons une part de gâteau, une pizza ou une bière, ne vous offusquez pas, cela fait simplement partie de la vie.
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Vivre le style de vie de la musculation ne signifie pas simplement agir d'une certaine manière, mais aussi regarder d'une certaine manière. Bien sûr, nous sommes obsédés par notre apparence, alors il y a de fortes chances que vous nous surpreniez à nous fléchir dans le miroir de temps en temps. Est-ce que ça veut dire que nous sommes juste un groupe de narcissiques délirants? Non, nous essayons simplement de voir nos progrès, alors n'y pensez pas trop.
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Nous pourrions parler de frapper un PR ce jour-là ou comment notre partenaire de gym a sauté les jambes pour la troisième semaine consécutive. Quoi qu'il en soit, les événements au gymnase trouveront probablement leur place dans notre conversation générale.
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S'il vous arrive de dire quelque chose du genre «c'est moi ou la salle de gym», vous vous exposez peut-être à la déception. Nous forcer à choisir entre vous et la salle de sport nous laissera toujours un goût amer dans la bouche et conduira souvent à une décision où vous ne serez pas en tête.
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À tout moment, un culturiste peut transporter un ou plusieurs des articles suivants: gallon d'eau, poudre / barres de protéines, jusqu'à six repas, chaussures de sport et un certain nombre de hauts différents. Nous faisons tout ce que nous pouvons pour obtenir des résultats optimaux, alors ne nous blâmez pas d'être trop préparés.
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Peut-être que le gars ou la fille avec qui vous sortez veut participer à un concours de physique, ou peut-être qu'il veut juste soulever 500 livres. Aussi arbitraire que cela puisse paraître, votre soutien est important pour nous et fera des merveilles pour nous aider à atteindre nos objectifs de mise en forme.
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Peu importe la taille de notre dernier repas. Peu importe combien de temps cela fait depuis que nous avons mangé pour la dernière fois. Nourrissez toujours la bête pour nous satisfaire.
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Vous ne vous souciez peut-être pas qu'une nouvelle saveur de poudre de protéines ait été libérée ou qu'une nouvelle formule de pré-entraînement a été récemment développée, mais vous pouvez faire semblant d'être intéressé (au moins de temps en temps).
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Certains culturistes travaillent cinq, six ou même sept jours par semaine. Pour beaucoup, prendre un jour de congé est sacrilège pour notre style de vie. Cela ne veut pas dire que nous ne prendrons pas le temps pour d'autres activités, mais sachez simplement qu'ils prendront la plupart du temps une place arrière à la salle de sport.
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Jetez un œil au panier de tout bodybuilder, et vous trouverez généralement beaucoup de débardeurs et de vêtements de sport. Nous ne voudrions pas qu'il en soit autrement.
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Les armoires de cuisine des culturistes sont généralement remplies de deux articles: des contenants Tupperware et des bouteilles de mélangeur. Essayez de ne pas vous ennuyer lorsque nous recherchons fébrilement des couvercles dépareillés ou, de manière inévitable, oublions de bien laver un shaker de temps en temps.
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Il y a beaucoup de gens attrayants (qui savent qu'ils sont attirants) qui cherchent à ramasser des haltérophiles non concentrés dans la salle de sport. Croyez-nous, si nous rentrons chez vous la nuit, il n'y a rien à craindre.
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La salle de sport est peut-être notre passe-temps préféré, mais n'importe quel gars ou fille donnera toujours la priorité à son partenaire s'il se soucie vraiment de lui. Vous n'avez pas besoin d'être un passionné de fitness et de nutrition pour que la relation fonctionne de manière saine, acceptez simplement votre partenaire tel qu'il est, quelles que soient les circonstances. Ce sera la clé d'une relation longue et heureuse.
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