Quand tu as commencé à avoir des relations sexuelles, ayant c'était à peu près le seul objectif. Ces jours? Vous exigez plus de vous-même. Vous voulez être un pro-non, un Légende.
Eh bien, faisons de 2018 l'année du meilleur sexe de tous les temps. Nous avons consulté les experts et rassemblé 18 conseils sexuels essentiels pour vraiment pimenter les choses.
Conseils pour sauver la face lorsque les choses deviennent bizarres entre les draps.
Lire l'articleVos draps sont-ils mous ou égratignés? As-tu une photo de tes parents sur la table de chevet? Commencez à supprimer tout ce qui n'est pas "sexy" et remplacez-le par d'autres accessoires pour adultes qui favorisent la sensualité, pas l'interrompre. Par exemple, utilisez votre table de chevet pour un haut-parleur sans fil qui émet une excellente liste de lecture pour créer l'ambiance (sexy). D'un autre côté, n'affichez pas de photo de votre maman, comme si elle regardait chacun de vos mouvements (effrayant).
«Des baisers aux préliminaires en passant par les rapports sexuels, je dis toujours d'aller cinq fois plus lentement que vous ne le pensez», déclare Emily Morse, sexologue et animatrice du podcast «Sex With Emily». Du point de vue de la femme, beaucoup de mecs se précipitent à la fois sur les préliminaires et le sexe, les laissant insatisfaits. La clé pour satisfaire une femme? Prendre. Votre. Temps. «Lorsque vous prenez votre temps, cela permet à vous et à votre partenaire de vous sentir plus connectés et peut améliorer son excitation», dit Morse.
«Faites attention à votre partenaire et à sa réaction au moment», dit Morse. «Est-ce qu'elle respire plus vite? Se déplacer dans le temps avec toi? Agrippant les draps, s'accrochant à ma chère vie? Si c'est le cas, continuez à continuer. Sinon, il est temps de le changer, ou à tout le moins de demander ce qui l'excitera."
Notre guide transformera n'importe quel homme en une machine à orgasme.
Lire l'articleUn vrai Casanova ne ferme pas les yeux; il regarde son amant comme un faucon pour détecter les signes qu'elle s'amuse et ajuste sa vitesse, sa pression, sa position et son emplacement au besoin.
Est-ce que ta fille est toujours froide? Eh bien, si vous voulez qu'elle se déshabille, la mettre dans une pièce glaciale n'est pas le moyen de le faire. Des choses simples, comme augmenter la chaleur d'un cran ou investir dans une banane douce et câline, rendront votre chambre plus hospitalière et entraîneront plus de sexe. Sérieusement.
Règle non.1: Ne supposez jamais que ce que vous avez fait pour votre dernière fille fonctionnera pour la suivante. Avec tout ce qui est sexuel (mais surtout avec votre technique de sexe oral), vous devez utiliser les premières séances comme des expériences pour trouver exactement comment, où, à quel point et à quelle vitesse elle aime ça. Une fois que vous avez compris comment y arriver pour elle, ne l'oubliez pas. Littéralement. Comme, prends des notes si tu dois le faire, mec. La cohérence est importante.
Certaines personnes considèrent les vibromasseurs comme impersonnels ou comme une «solution facile», mais «cela peut ajouter une nouvelle dimension au plaisir d'utiliser un jouet sexuel», déclare Carol Queen, Ph.ré., le sexologue du personnel de Good Vibrations. L'essentiel: les vibrateurs peuvent donner des orgasmes aux femmes de manière fiable et rapide, donc si vous avez du mal à y arriver, essayez-en un. Une fois que vous avez éliminé la frustration du mélange, vous pouvez à nouveau vous détendre et commencer à travailler sur le reste de vos techniques sexuelles (voir les conseils 5 à 18).
«Les hommes aiment aussi les vibromasseurs», nous rappelle Queen. Demandez-lui de le tenir juste sous vos couilles pendant le sexe oral pour un moyen, chemin meilleur orgasme.
Nous avons les astuces approuvées par les experts pour la convaincre que vous êtes un dieu du sexe certifié.
Lire l'articleVous pouvez également l'utiliser pour raviver votre acte sexuel hard-on: "Essayez de le déplacer autour de la couronne du pénis, l'endroit le plus comparable sur le corps d'un homme au clitoris", dit Queen.
Les préservatifs n'ont pas besoin d'interrompre le moment et de mettre un frein aux choses. En fait, simplement acheter les bons fera une énorme différence. Si vous avez du mal à les enfiler, achetez-en des lubrifiés. S'ils se sentent trop serrés, achetez-en des plus gros. Jusqu'à ce que vous soyez tous les deux testés et que vous décidiez d'être exclusifs, les préservatifs sont indispensables, alors faites un peu de recherche supplémentaire et trouvez ceux qui fonctionnent le mieux pour vous.
En termes simples, le lubrifiant fait que tout se sent mieux. «Vous pouvez caresser plus longtemps et profiter de sensations améliorées en utilisant du lubrifiant», déclare Queen. «C'est aussi une exigence absolue pour un jeu anal sûr et confortable et pour une utilisation optimale du préservatif."Je ne sais pas par où commencer? Ajoutez cinq minutes supplémentaires à vos préliminaires simplement en prenant votre temps et en la lubrifiant avec vos doigts. Cela rendra tout ce qui vient plus tard 10 fois mieux pour elle, mais cette stimulation supplémentaire en elle-même la rapprochera également d'un orgasme (pensez-y comme une longueur d'avance).
Aime-t-elle embrasser, lécher, sucer ou mordre? Si vous ne savez pas, vous devez le savoir dès que possible.
Besoin de votre femme pour finir plus vite, mais je ne veux pas complètement sous un vibrateur pour vous-même? «Commencez avec un jouet pour couple comme le We-Vibe Pivot, un anneau pénien que vous pouvez porter pendant les rapports sexuels et qui stimulera à la fois vous et votre partenaire», suggère Morse. De cette façon, vous surchargez essentiellement votre pénis avec ses propres vibrations. Quelle partie de cela ne semble pas géniale?
Bien sûr, vous y pensez peut-être, mais le dites-vous réellement?
De vrais conseils de vraies femmes.
Lire l'articlePlus vous pourrez rassembler de compliments sincères, plus votre femme se sentira confiante et plus votre sexe deviendra intense et satisfaisant.
«L'une des choses que nous n'apprendons pas dans Sex Ed est de savoir comment parler confortablement de sexe, et de nombreux gars (et tout le monde) ont plutôt tendance à interpréter ou à envoyer des signaux non verbaux», dit Queen. "Mais cela peut mal tourner, en particulier avec un nouveau partenaire dont vous ne connaissez pas les préférences."Ne vous fiez pas aux indices. Poser des questions. Asseyez-vous avec un verre de vin et dites-vous simplement ce que vous voulez qu'ils fassent. «Non seulement tout le monde aura une meilleure relation sexuelle, mais cela évite également les malentendus», déclare Queen. Bonus: la conversation elle-même vous mettra probablement dans l'ambiance.
Est-ce que tu t'inities toujours à la fin de la journée, quand elle est déjà lavée et couchée dans son pyjama, épuisée? Essayez plutôt de faire un mouvement à un moment qui lui convient, comme le samedi après-midi après qu'elle ait pris un petit brunch ou qu'elle soit revenue de son entraînement du week-end.
Si vous voulez garder l'amour en vie, suivez ces comportements quotidiens.
Lire l'articleBien sûr, vous êtes peut-être plus un gars qui commence le matin (ou tard le soir), mais le faire selon son emploi du temps lui permettra d'être plus présente, énergique et excité.
«Il peut être tentant de zoomer directement sur les organes génitaux, mais ce n'est pas une recette pour une relation sexuelle optimale», déclare Queen. "Tout le toucher qui mène au contact génital est des préliminaires, et notre peau est pleine de terminaisons nerveuses qui, lorsqu'elles sont frottées dans le bon sens, soutiennent littéralement l'excitation." Traduction? Essayez d'augmenter la surface de la peau que vous touchez. Tout se sent bien, et tout cela revient à de l'argent dans la banque d'excitation, pour ainsi dire.
Tout le monde a un fantasme (à l'exception d'un très petit pourcentage de personnes super vanille ou à faible libido), alors quel est le sien? Essayez de mettre votre fille suffisamment à l'aise pour vous dire quelque chose qui l'excite. Rappelez-lui que vous ne demandez que parce que vous voulez y arriver.
«Ma règle est que la chambre est faite pour le sexe et le sommeil, alors supprimez les distractions qui nuisent à l'intimité», suggère Morse. «Si votre première pensée est: 'Comment jamais pourrions-nous nous divertir avant le coucher?!'vous êtes exactement la personne qui a besoin de débrancher en 2018. Puisque le stress est le plus gros tueur de nos pulsions sexuelles, pourquoi apporteriez-vous vos e-mails professionnels au lit avec vous??!"
«Si vous vous êtes déjà demandé comment durer plus longtemps au lit, une façon d’affecter votre durée est de vous masturber facilement», suggère Queen. Mettez vos filles PornHub préférées de côté et faites vraiment attention à votre réponses. «Pouvez-vous reconnaître votre moment d '« inévitabilité éjaculatoire »- le sexologue parle au point où vous ne pouvez pas vous empêcher d'éjaculer?»Demande la reine. "Ralentissez et voyez si vous pouvez avoir plus de contrôle sur ce réflexe avec un peu de pratique."Cela augmentera considérablement la durée de votre relation sexuelle.
L'une des meilleures façons d'augmenter la fertilité est de se mettre au travail.
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