9 des plus grands rôles de film de `` The Rock '' et le corps unique qu'il a apporté à chacun
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Pas depuis qu'Arnold Schwarzenegger a un acteur possédé le genre d'action ou a toujours exercé autant de muscle d'un film à l'autre que Dwayne «The Rock» Johnson. Pourtant, avant que Johnson n'ait la taille nécessaire pour jouer au football D-1 à l'Université de Miami, la force et l'endurance nécessaires pour dominer le cercle carré de la WWE, ou les côtelettes d'acteur pour porter un long métrage, il était un bodybuilder dévoué qui passait sa jeunesse à charger des assiettes. , hissant le fer et poussant son corps au-delà de ses limites.À quelques exceptions près, sa filmographie est absente des ajouts dramatiques de poids ou de régimes accélérés que certaines stars de cinéma ont subies, mais son obsession de longue date pour la musculation a fourni à l'homme de 44 ans les connaissances et la capacité de produire exactement le look que chaque rôle. appels pour. Ici, M&F revient sur certains des plus grands rôles de «The Rock» et sur le corps unique qu'il a apporté à chacun.
2 sur 10
Dans son premier grand rôle principal, Dwayne Johnson est sorti tout droit du ring et sur le plateau avec le même conditionnement de marque pour lequel il était connu à la WWE: incroyablement athlétique et rempli de muscles déterminés. Dans une interview avec M&F, Johnson admet que son physique manquait du look plus raffiné des films plus récents.«Quand j'ai fait Roi Scorpion, le type de corps était différent, mon conditionnement était différent, la maturité musculaire était différente. C'était moi à 29 ans, par rapport à aujourd'hui."Heureusement pour Johnson, les fans n'ont pas regardé sa carrure de manière aussi critique que lui. Le roi Scorpion a encaissé 36 millions de dollars le week-end d'ouverture et rapporté 165 millions de dollars dans le monde, signalant la naissance d'une star du box-office.VOIR ÉGALEMENT: Bodybuilding avec Dwayne «The Rock» Johnson
3 sur 10
Fraîchement sorti du succès de Le roi Scorpion, Johnson a endossé le rôle de Beck dans Le récapitulatif, un film d'action / comédie mettant en vedette Seann William Scott (Stifler de Tarte américaine). Bien que sa garde-robe ne soit pas si flatteuse, il était clair à partir de la première scène d'action du film - une bagarre dans une discothèque - que la capacité physique de Johnson allait être la véritable star du film. Il s'était visiblement resserré et coupé de Le roi Scorpion afin de se préparer à la punition de calibre WWE que le rôle appelait. Pour ce faire, Johnson a effectué quatre à cinq séances d'entraînement de 30 à 45 minutes chaque semaine, le tout à 5 heures du matin.m., tournant autour de la formation de circuits à haute répétition, des super-ensembles et de la pliométrie. Le récapitulatif a présenté certaines des meilleures scènes de combat de l'œuvre de Johnson, justifiant sa domination physique.VOIR ÉGALEMENT: Sentez ce que cuit le rocher
4 sur 10
En 2010, Johnson a réalisé une performance solide, bien que sous-estimée, en tant qu'ex-détenu en quête de vengeance Plus rapide. Contrairement à certains de ses rôles précédents dans des films familiaux et des comédies à cette époque, le personnage de Johnson - connu sous le nom de Driver - n'est personne que vous voudriez amener au dîner du dimanche. Le physique de Johnson n'est pas aussi bien en évidence que dans d'autres films, mais sa taille et sa barbarie aux larges épaules confèrent certainement une autre couche à l'intensité de son personnage alors qu'il chasse l'équipe qui a tué son frère. Pas seulement «grande prison», le chauffeur fait du cardio après l'incarcération dans la séquence d'ouverture, parcourant une distance inconnue à travers le désert californien pour récupérer sa voiture de l'entrepôt. Ils doivent avoir des tapis roulants en sécurité maximale.VOIR ÉGALEMENT: School Of Rock: les 7 leçons de vie de Dwayne Johnson
5 sur 10
Le tour de Johnson en tant qu'agent du Service de sécurité diplomatique, Luke Hobbs, a changé à jamais la façon dont les stars de l'action voient les avantages de l'huile pour bébé devant la caméra. Dans un coup de génie, les créateurs de la Vite franchise - y compris Vin Diesel, qui est un producteur de la série - a pensé qu'il était temps de mettre du muscle dans le mélange pour affronter le héros hors-la-loi déchiré Dominic Toretto. Dans Agent Hobbs, cependant, Johnson a donné vie à une nouvelle race (et nettement plus grande) de combattants du crime. Après des années de rôles plus maigres dans des films comme La petite souris (2010) et Perte (2005), Johnson emballé sur 30 livres pour Fast Five, éclipser le doughy-par-comparaison Diesel. Équipé d'un dressing de chemises Under Armour stretch et d'une cruche d'huile pour bébé de la taille Costco, le physique mince et vasculaire de Johnson était aussi impressionnant que les cascades pour lesquelles la franchise est connue.VOIR ÉGALEMENT: Le muscle derrière le casting de `` Fast & Furious ''
6 sur 10
2013 Douleur et gain était une opportunité de rêve pour Johnson, qui a pu jouer un rat de gym épris de fer du début des années 90 aux côtés de Mark Wahlberg. Dans une interview en 2013 avec M&F, le lutteur devenu star de l'action s'est prononcé sur l'opportunité d'intégrer son passe-temps préféré, la musculation, à son travail à l'écran.«Le seul pilier… a été la musculation. J'adore la sensation d'être dans la salle de sport et de transformer mon corps grâce à un bon travail acharné à l'ancienne et une bonne nutrition."Le calendrier de production, cependant, signifiait que Johnson et ses co-stars devraient conserver leur taille et leur forme pendant trois mois de tournage tortueux. Pour garder son physique presque prêt pour la compétition tout ce temps, Johnson a fait appel aux conseils de George Farah, consultant professionnel et de préparation de spectacles de l'IFBB. Son petit-déjeuner se composait généralement de 10 onces de morue, de deux œufs et de deux tasses de flocons d'avoine.VOIR ÉGALEMENT: Dwayne Johnson dit qu'il a déjà envisagé le MMA
7 sur 10
Parmi toutes les stars de l'action montantes à Hollywood, il aurait peut-être été facile pour les producteurs de regarder au-delà de Johnson pour le rôle emblématique d'Hercule. Mais là encore, quand il s'agit d'un rôle joué par Steve Reeves, Lou Ferrigno et Arnold Schwarzenegger, vous ne pouvez pas permettre au personnage de se déconcentrer physiquement. Tu dois aller plus grand. Tu dois y aller avec Dwayne Johnson. Le film a connu des retards au début alors que Johnson se remettait de plusieurs chirurgies: une pour réparer une triple hernie et une autre pour réparer deux muscles de la jambe qui s'étaient arrachés de son bassin lors de WrestleMania 29 lors de son match contre John Cena. Mais cela n'a pas fini par affecter son apparence à l'écran. Johnson a suivi une division de musculation conçue par Dave Rienzi de Rienzi Strength and Conditioning à Sunrise, FL. Rienzi n'a eu recours à aucun exercice exotique ni à un équipement à la mode, se reposant plutôt sur un principe simple et éprouvé de taille et de déchiquetage: des quantités de volume surnaturelles. La routine de retour de Johnson, par exemple, qui a commencé avec quatre séries de tractions jusqu'à l'échec, a fini par totaliser 28 séries. De toute évidence, cela dépasse de plus du double le nombre d'ensembles recommandés pour les parties du corps plus grandes (12 à 16), mais Rienzi souligne qu'il s'agissait d'une approche temporaire pour obtenir un résultat particulier.«Vous ne pouvez pas maintenir ce niveau de volume trop longtemps sans surentraînement», dit Rienzi.Au moment où les caméras ont roulé, Johnson était un très maigre 260 livres. Mettant de côté ses dimensions pendant un moment, il convient de noter qu'il réduisait près de 5000 calories par jour et plus de 500 g de protéines totales qui paralyseraient la plupart d'entre nous. Johnson, alors âgé de 40 ans, n'aurait pas pu être plus satisfait du processus ou du produit.«Certainement, Arnold avait mis du temps quand il a fait Conan, et il a placé la barre très haut."VOIR ÉGALEMENT: Proportions mythiques: une entrevue exclusive avec Dwayne «The Rock» Johnson
8 sur 10
En reprenant son rôle de Hobbs dans Furieux 7, Johnson a trouvé encore plus de moyens d'attirer l'attention sur sa domination physique pure et simple. Tout aussi massif que dans Fast Five (2011) et Fast & Furious 6 (2013), il a fallu environ cinq minutes avant de mettre Jason Statham à travers des tables en verre, de plonger à travers les fenêtres et d'écraser une Chevy Suburban après avoir chuté de six étages dans la rue. Pour se préparer, Johnson a suivi une routine similaire à celle pour laquelle il s'est engagé Hercule, seulement cette fois, il n'était pas fraîchement sorti de la salle d'opération. Johnson est retourné se réveiller à 4 heures du matin.m. pour 30 à 60 minutes de cardio. Il a suivi avec un petit-déjeuner de taille herculéenne, puis la salle de musculation pour ce qu'il appelle «un peu de bruit et de claquement.”En fin de compte, Hobbs a eu sa part de moments, comme se frayer un chemin hors d'un plâtre simplement en fléchissant.VOIR ÉGALEMENT: Le rock prend de l'ampleur pour 'Fast & Furious 8'
9 sur 10
Quelle est la différence entre les protagonistes de Jerry Maguire et HBO Ballers? On peut acheter des combinaisons sur le support tandis que l'autre doit les faire sur mesure pour abriter sa circonférence de poitrine de tonneau et sa virilité abjecte. La représentation de Dwayne Johnson de l'ancien vedette de la NFL, Spencer Strasmore, a placé la barre de remise en forme plus haut - et plus large et plus grande et plus forte - pour les agents sportifs, les chefs d'entreprise et les comptables sur grand écran. Strasmore a récemment pris sa retraite de son travail quotidien d'écrasement des gens sur le gril et a donc toujours l'air de jouer. Dans la vraie vie, Johnson a joué au football pour l'Université de Miami et a eu un court passage avec la Ligue canadienne de football en 1995, mais il détient le physique de quelqu'un qui pourrait encore séparer l'homme du ballon un dimanche donné s'il le voulait vraiment.
10 sur 10
Il a peut-être semblé que les producteurs recherchaient le fruit à portée de main lorsqu'ils ont choisi Dwayne Johnson pour être le sauveteur Mitch Buchanan dans le prochain redémarrage de l'ancienne série télévisée Baywatch.Comme pour l'original, les producteurs semblaient déterminés à embaucher une large gamme d'hommes et de femmes qui semblaient mieux porter moins. À l'exception d'un camée de nul autre que «le Hoff», Johnson est l'homme d'État aîné (et plus en forme) d'un équipage de sauveteurs qui comprend également Zac Efron. Johnson et Efron ont fait la une des journaux pendant le tournage en allant mano a mano dans une série de batailles sur la plage de courses d'obstacles de suprématie physique, de retournements de pneus, de concours de pullup, de promenades sur le joug gréé dans un réfrigérateur ... la liste est longue. Johnson, bien sûr, a eu raison de la plupart de ces confrontations, dont vous pouvez attraper des preuves photographiques sur son compte Instagram. Dans une «bataille», Efron et Johnson ont organisé un concours de pull-up, allant de représentant à représentant jusqu'à ce qu'un homme ne puisse plus tenir le bar. Efron se fit remarquer du côté de Johnson, avec 99 pullups. Johnson, ne voyant pas la nécessité d'ajouter une insulte à la blessure, a interrompu le spectacle à 100. Le film devrait sortir le 25 mai 2017.VOIR ÉGALEMENT: Zac Efron se fait déchiqueter pour travailler avec le rock
Retour à l'introPas depuis qu'Arnold Schwarzenegger a un acteur possédé le genre d'action ou a toujours exercé autant de muscle d'un film à l'autre que Dwayne «The Rock» Johnson. Pourtant, avant que Johnson n'ait la taille nécessaire pour jouer au football D-1 à l'Université de Miami, la force et l'endurance nécessaires pour dominer le cercle carré de la WWE, ou les côtelettes d'acteur pour porter un long métrage, il était un bodybuilder dévoué qui passait sa jeunesse à charger des assiettes. , hissant le fer et poussant son corps au-delà de ses limites.
À quelques exceptions près, sa filmographie est absente des ajouts dramatiques de poids ou de régimes accélérés que certaines stars de cinéma ont subies, mais son obsession de longue date pour la musculation a fourni à l'homme de 44 ans les connaissances et la capacité de produire exactement le look que chaque rôle. appels pour. Ici, M&F revient sur certains des plus grands rôles de «The Rock» et sur le corps unique qu'il a apporté à chacun.
Dans son premier rôle de premier plan majeur, Dwayne Johnson est sorti tout droit du ring et sur le plateau avec le même conditionnement de marque pour lequel il était connu à la WWE: incroyablement athlétique et rempli de muscles déterminés. Dans une interview avec M&F, Johnson admet que son physique manquait du look plus raffiné des films plus récents.
«Quand j'ai fait Roi Scorpion, le type de corps était différent, mon conditionnement était différent, la maturité musculaire était différente. C'était moi à 29 ans, par rapport à aujourd'hui."
Heureusement pour Johnson, les fans n'ont pas regardé aussi critique sa construction que lui. Le roi Scorpion a encaissé 36 millions de dollars le week-end d'ouverture et rapporté 165 millions de dollars dans le monde, signalant la naissance d'une star du box-office.
VOIR ÉGALEMENT: Bodybuilding avec Dwayne «The Rock» Johnson
Fraîchement sorti du succès de Le roi Scorpion, Johnson a endossé le rôle de Beck dans Le récapitulatif, un film d'action / comédie mettant en vedette Seann William Scott (Stifler de Tarte américaine). Bien que sa garde-robe ne soit pas si flatteuse, il était clair à partir de la première scène d'action du film - une bagarre dans une discothèque - que la capacité physique de Johnson allait être la véritable star du film. Il s'était visiblement resserré et coupé de Le roi Scorpion afin de se préparer à la punition de calibre WWE que le rôle appelait. Pour ce faire, Johnson a effectué quatre à cinq séances d'entraînement de 30 à 45 minutes chaque semaine, le tout à 5 heures du matin.m., tournant autour de la formation de circuits à haute répétition, des super-ensembles et de la pliométrie. Le récapitulatif a présenté certaines des meilleures scènes de combat de l'œuvre de Johnson, justifiant sa domination physique.
VOIR ÉGALEMENT: Sentez ce que cuit le rocher
En 2010, Johnson a réalisé une performance solide, bien que sous-estimée, en tant qu'ex-détenu en quête de vengeance Plus rapide. Contrairement à certains de ses rôles précédents dans des films familiaux et des comédies à cette époque, le personnage de Johnson - connu sous le nom de Driver - n'est personne que vous voudriez amener au dîner du dimanche. Le physique de Johnson n'est pas aussi bien en évidence que dans d'autres films, mais sa taille et sa barbarie aux larges épaules confèrent certainement une autre couche à l'intensité de son personnage alors qu'il chasse l'équipe qui a tué son frère. Pas seulement «grande prison», le chauffeur fait du cardio après l'incarcération dans la séquence d'ouverture, parcourant une distance inconnue à travers le désert californien pour récupérer sa voiture de l'entrepôt. Ils doivent avoir des tapis roulants en sécurité maximale.
VOIR ÉGALEMENT: School Of Rock: les 7 leçons de vie de Dwayne Johnson
Le tour de Johnson en tant qu'agent du Service de sécurité diplomatique, Luke Hobbs, a changé à tout jamais la façon dont les stars de l'action voient les avantages de l'huile pour bébé devant la caméra. Dans un coup de génie, les créateurs de la Vite franchise - y compris Vin Diesel, qui est un producteur de la série - a pensé qu'il était temps de mettre du muscle dans le mélange pour affronter le héros hors-la-loi déchiré Dominic Toretto. Dans Agent Hobbs, cependant, Johnson a donné vie à une nouvelle race (et nettement plus grande) de combattants du crime. Après des années de rôles plus maigres dans des films comme La petite souris (2010) et Perte (2005), Johnson emballé sur 30 livres pour Fast Five, éclipser le doughy-par-comparaison Diesel. Équipé d'un dressing de chemises Under Armour stretch et d'une cruche d'huile pour bébé de la taille Costco, le physique mince et vasculaire de Johnson était aussi impressionnant que les cascades pour lesquelles la franchise est connue.
VOIR ÉGALEMENT: Le muscle derrière le casting de `` Fast & Furious ''
2013 Douleur et gain était une opportunité de rêve pour Johnson, qui a pu jouer un rat de gym épris de fer du début des années 90 aux côtés de Mark Wahlberg. Dans une interview en 2013 avec M&F, le lutteur devenu star de l'action s'est prononcé sur l'opportunité d'intégrer son passe-temps préféré, la musculation, à son travail à l'écran.
«Le seul pilier… a été la musculation. J'adore la sensation d'être dans la salle de sport et de transformer mon corps grâce à un bon travail acharné à l'ancienne et une bonne nutrition."
Le calendrier de production, cependant, signifiait que Johnson et ses co-stars devraient conserver leur taille et leur forme pendant trois mois tortueux de tournage. Pour garder son physique presque prêt pour la compétition tout ce temps, Johnson a fait appel aux conseils de George Farah, consultant professionnel et de préparation de spectacles de l'IFBB. Son petit-déjeuner se composait généralement de 10 onces de morue, de deux œufs et de deux tasses de flocons d'avoine.
VOIR ÉGALEMENT: Dwayne Johnson dit qu'il a déjà envisagé le MMA
Parmi toutes les stars de l'action montantes à Hollywood, il aurait peut-être été facile pour les producteurs de regarder au-delà de Johnson pour le rôle emblématique d'Hercule. Mais là encore, quand il s'agit d'un rôle joué par Steve Reeves, Lou Ferrigno et Arnold Schwarzenegger, vous ne pouvez pas permettre au personnage de se déconcentrer physiquement. Tu dois aller plus grand. Tu dois y aller avec Dwayne Johnson. Le film a connu des retards au début alors que Johnson se remettait de plusieurs chirurgies: une pour réparer une triple hernie et une autre pour réparer deux muscles de la jambe qui s'étaient arrachés de son bassin lors de WrestleMania 29 lors de son match contre John Cena. Mais cela n'a pas fini par affecter son apparence à l'écran. Johnson a suivi une division de musculation conçue par Dave Rienzi de Rienzi Strength and Conditioning à Sunrise, FL. Rienzi n'a eu recours à aucun exercice exotique ni à un équipement à la mode, se reposant plutôt sur un principe simple et éprouvé de taille et de déchiquetage: des volumes surnaturels. La routine de retour de Johnson, par exemple, qui a commencé avec quatre séries de tractions jusqu'à l'échec, a fini par totaliser 28 séries. De toute évidence, cela dépasse de plus du double le nombre d'ensembles recommandés pour les parties du corps plus grandes (12 à 16), mais Rienzi souligne qu'il s'agissait d'une approche temporaire pour obtenir un résultat particulier.
«Vous ne pouvez pas maintenir ce niveau de volume trop longtemps sans surentraînement», dit Rienzi.
Au moment où les caméras ont roulé, Johnson était un très maigre 260 livres. Mettant de côté ses dimensions pendant un moment, il convient de noter qu'il réduisait près de 5000 calories par jour et plus de 500 g de protéines totales qui paralyseraient la plupart d'entre nous. Johnson, alors âgé de 40 ans, n'aurait pas pu être plus satisfait du processus ou du produit.
«Certainement, Arnold avait mis du temps quand il a fait Conan, et il a placé la barre très haut."
VOIR ÉGALEMENT: Proportions mythiques: une entrevue exclusive avec Dwayne «The Rock» Johnson
En reprenant son rôle de Hobbs dans Furieux 7, Johnson a trouvé encore plus de moyens d'attirer l'attention sur sa domination physique pure et simple. Tout aussi massif que dans Fast Five (2011) et Fast & Furious 6 (2013), il a fallu environ cinq minutes avant de mettre Jason Statham à travers des tables en verre, de plonger à travers les fenêtres et d'écraser une Chevy Suburban après avoir chuté de six étages dans la rue. Pour se préparer, Johnson a suivi une routine similaire à celle pour laquelle il s'est engagé Hercule, seulement cette fois, il n'était pas fraîchement sorti de la salle d'opération. Johnson est retourné se réveiller à 4 heures du matin.m. pour 30 à 60 minutes de cardio. Il a suivi avec un petit-déjeuner de taille herculéenne, puis la salle de musculation pour ce qu'il appelle «un peu de bruit et de claquement.”En fin de compte, Hobbs a eu sa part de moments, comme se frayer un chemin hors d'un plâtre simplement en fléchissant.
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Quelle est la différence entre les protagonistes de Jerry Maguire et HBO Ballers? L'un peut acheter des combinaisons sur le support tandis que l'autre doit les faire sur mesure pour abriter sa circonférence torse nu et sa virilité abjecte. La représentation de Dwayne Johnson de l'ancien vedette de la NFL, Spencer Strasmore, a placé la barre de remise en forme plus haut - et plus large et plus grande et plus forte - pour les agents sportifs, les chefs d'entreprise et les comptables sur le grand écran. Strasmore a récemment pris sa retraite de son travail quotidien d'écrasement des gens sur le gril et a donc toujours l'air de jouer. Dans la vraie vie, Johnson a joué au football pour l'Université de Miami et a eu un court passage avec la Ligue canadienne de football en 1995, mais il a le physique de quelqu'un qui pourrait encore séparer l'homme du ballon un dimanche donné s'il le voulait vraiment.
Il a peut-être semblé que les producteurs recherchaient le fruit à portée de main lorsqu'ils ont choisi Dwayne Johnson pour être le sauveteur Mitch Buchanan dans le prochain redémarrage de l'ancienne série télévisée Baywatch.
Comme pour l'original, les producteurs semblaient déterminés à embaucher une large gamme d'hommes et de femmes qui semblaient mieux porter moins. À l'exception d'un camée de nul autre que «le Hoff», Johnson est l'homme d'État aîné (et plus en forme) d'un équipage de sauveteurs qui comprend également Zac Efron. Johnson et Efron ont fait la une des journaux pendant le tournage en allant mano a mano dans une série de batailles sur la plage de courses d'obstacles de suprématie physique, de retournements de pneus, de concours de pullup, de promenades sur le joug gréé dans un réfrigérateur ... la liste est longue. Johnson, bien sûr, a eu raison de la plupart de ces confrontations, dont vous pouvez attraper des preuves photographiques sur son compte Instagram. Dans une «bataille», Efron et Johnson ont organisé un concours de pull-up, allant de représentant à représentant jusqu'à ce qu'un homme ne puisse plus tenir le bar. Efron se fit remarquer du côté de Johnson, avec 99 pullups. Johnson, ne voyant pas la nécessité d'ajouter une insulte à la blessure, a interrompu le spectacle à 100. Le film devrait sortir le 25 mai 2017.
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