Ashton Rouska, vingt ans, a franchi une nouvelle étape dans sa jeune carrière de dynamophilie, mais extrêmement prometteuse. Cette semaine, les championnats nationaux américains de Powerlifting Collegiate ont eu lieu à San Antonio, au Texas, et Rouska a remporté la catégorie de poids de 93 kg avec un squat titanesque de 771 livres, soit 350 kilogrammes, équipé d'une combinaison à une seule épaisseur.
Cette vidéo ci-dessus nous a été envoyée par Rouska lui-même. Vous pouvez voir le squat sous un angle différent dans le clip ci-dessous à partir de son Instagram, mais attention: il est filmé de côté.
Il a pesé pour cette compétition à 89.8 kilogrammes et ses autres ascenseurs étaient un développé couché de 215 kilogrammes (474 livres) et un 335 kilogrammes (738.Soulevé de terre de 5 livres), soit un total de 900 kilogrammes (1,984 livres) le plus gros total de la compétition. (Notez qu'au moment de la rédaction de cet article, ces résultats sont techniquement non officiels.)
Rouska a déclaré que son squat était le seul ascenseur dont il était vraiment fier à San Antonio, ce qui peut être une allusion au fait que son soulevé de terre maximal est d'au moins 347 kilogrammes (765 livres), un ascenseur dont nous avons parlé en février lorsqu'il a posté sur son Instagram.
Depuis lors, il a publié d'autres records personnels comprenant cinq répétitions de soulevés de terre sumo de 675 livres, qui ont été exécutés ceinturés et en tenue de soulevé de terre mais avec les sangles vers le bas.
Il a également publié un ensemble de deux répétitions de presses à banc équipées de 550 livres (250 kilogrammes).
Et tandis que le squat qui lui a valu les Collegiate Nationals a été exécuté dans une combinaison à une seule épaisseur, il y a huit semaines, il a battu un record personnel avec un squat brut de 680 livres, soit 308.5 kilogrammes.
Rouska est issu d'une famille militaire et a passé son adolescence à Séoul, en Corée du Sud, où son père a servi dans l'U.S. Division aéroportée de l'armée. Aujourd'hui, en plus de concourir en dynamophilie et d'étudier à l'Université du Texas à San Antonio, il est un cadet de l'armée; il y a quelques semaines à peine, il a terminé un 26.Marche de 3 km dans un équipement militaire lourd, que Rouska a qualifié de «l'un des jours les plus difficiles de (sa) vie."
L'athlète hybride Alex Viada a dans le passé recommandé le «rucking» (marcher ou courir avec un sac lesté sur le dos) comme moyen efficace pour les athlètes de force d'améliorer leur conditionnement sans affecter négativement leur niveau de force, et nous pensons certainement qu'il est possible que Rouska l'entraînement militaire se transforme en sa solide performance dans les trois grands.
L'USAPL a sélectionné Rouska pour représenter les États-Unis en juin aux championnats de dynamophilie IPF Open Classic à Minsk, en Biélorussie, mais Rouska a déclaré à BarBend qu'il avait refusé la place afin de s'entraîner pour une école de l'armée, et on ne sait pas quand sa prochaine rencontre aura lieu. Cependant cette année s'avère pour lui, nous avons le sentiment qu'il fera le U.S. fier.
Image en vedette via @ ashh117 sur Instagram.
Personne n'a encore commenté ce post.